Kita semua harus berurusan dengan jamur kuku yang mengganggu itu di beberapa titik dalam hidup kita. Tetapi sebelum Anda menempelkan kuku palsu di atas kuku kaki yang terinfeksi dan berhenti sejenak, pertimbangkan bahwa ini sebenarnya dapat memperburuk jamur. Untungnya, ada cara cerdas dan sehat untuk menyembunyikan jamur kuku sehingga Anda bisa kembali bersantai di tepi kolam renang pada hari Minggu sore.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengenakan Cat Kuku Antijamur
Langkah 1. Potong kuku Anda
Penting untuk menjaga kuku Anda tetap rapi dan rapi. Menjaga kuku tetap pendek akan membantu mencegah penyebaran jamur. Gunakan gunting khusus jika kuku Anda menjadi terlalu tebal.
Cuci gunting Anda dengan alkohol di sela-sela penggunaan untuk mencegah penyebaran jamur
Langkah 2. Cuci kuku Anda
Gunakan sabun dan air, terutama untuk membersihkan kuku dan kutikula dari kotoran atau debu.
Langkah 3. Oleskan lapisan dasar
Gunakan kuas kecil untuk menyebarkan lapisan dasar ke seluruh kuku. Ini akan mencegah kuku Anda dari noda dan menempelkan cat ke kuku Anda.
- Bawa sikat ke bagian tengah kuku Anda dalam satu sapuan yang rata. Jangan mencoba untuk menutupi seluruh kuku dengan satu pukulan ini.
- Kemudian, mulai dari posisi yang sama dengan sapuan pertama, bawa kuas ke bawah dengan sudut tertentu, menutupi sisi kiri kuku Anda.
- Mengulangi proses ini, tempatkan sikat Anda pada titik awal yang sama dan sikat sisi kanan kuku Anda.
- Biarkan waktu untuk udara kering.
Langkah 4. Oleskan cat kuku antijamur
Mulai dari pangkal kuku, gunakan gerakan ke bawah untuk mengoleskan cat kuku secara merata ke bagian tengah kuku.
- Dengan menggunakan teknik yang sama seperti sebelumnya, tempatkan kuas pada titik awal yang sama di dasar kuku dan sikat ke bawah dengan sudut tertentu, menutupi sisi kiri kuku Anda.
- Ulangi proses ini untuk sisi kanan kuku Anda. Pastikan sapuannya rata dan tidak ada cat kuku yang menempel di kuku Anda.
Langkah 5. Oleskan lapisan cat kuku kedua
Menggunakan sapuan ke bawah yang sama, oleskan cat kuku secara merata di seluruh kuku sampai warnanya lebih solid.
Keringkan kuku Anda dengan udara selama 3-5 menit
Langkah 6. Oleskan lapisan atas
Lapisan atas akan menyegel cat ke kuku Anda serta menambahkan kilau yang bagus. Ulangi teknik yang sama untuk mengaplikasikan cat kuku. Biarkan waktu mengering dan berhati-hatilah agar cat tidak luntur saat masih mengering.
Metode 2 dari 3: Mengenakan Alas Kaki Bernapas
Langkah 1. Kenakan kaus kaki yang menyerap kelembapan
Infeksi jamur tumbuh di tempat yang lembab. Mengenakan kaus kaki dan sepatu sepanjang hari dapat menyebabkan pertumbuhan jamur dan mencegah Anda dari infeksi. Gunakan kaus kaki yang menyerap kelembapan untuk mengatasi masalah ini dengan mudah. Teknologi kelembaban-wicking akan menjaga jari-jari kaki Anda tetap kering dan menjaga jamur Anda tetap terkendali.
Langkah 2. Semprotkan sepatu Anda dengan semprotan antijamur
Tempat lain yang disukai jamur untuk tumbuh adalah di sepatu olahraga yang berkeringat itu. Cobalah untuk berganti sepatu setiap hari dan terus menyemprotnya dengan semprotan antijamur secara teratur. Ini akan membantu mencegah penyebaran infeksi dan akan menjaga kaki Anda tetap kering sepanjang hari.
Langkah 3. Kenakan sandal sebanyak yang Anda bisa
Meskipun insting pertama Anda mungkin untuk menyembunyikan infeksi jamur Anda, membiarkan jari-jari kaki Anda bernapas sebenarnya adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Infeksi jamur Anda akan sembuh lebih cepat semakin Anda membiarkan jari-jari kaki Anda mendapatkan udara segar.
Langkah 4. Hindari tempat umum saat bertelanjang kaki
Infeksi jamur dapat menyebar di tempat umum seperti kolam renang atau ruang ganti. Kenakan sandal saat mandi untuk memastikan Anda tidak terkena kutu air atau infeksi jamur lainnya.
Metode 3 dari 3: Mengobati Jamur Kuku
Langkah 1. Temui dokter Anda untuk mendapatkan rekomendasi perawatan
Jamur kuku dapat terlihat seperti kondisi lain seperti psoriasis. Seorang dokter akan menjalankan tes dan menentukan apa yang menyebabkan jamur dan cara terbaik untuk mengobatinya. Ada beberapa perawatan berbeda untuk infeksi jamur. Dokter Anda akan menentukan tindakan mana yang terbaik untuk Anda.
Langkah 2. Minum obat antijamur oral untuk pendekatan yang paling efektif
Obat antijamur oral seringkali merupakan cara terbaik karena tampaknya lebih efektif daripada krim topikal. Obat akan memungkinkan kuku baru tumbuh bebas jamur, menggantikan kuku lama Anda. Prosesnya bisa memakan waktu beberapa bulan, terkadang hingga empat bulan.
Ada beberapa efek samping yang menyertai obat anti jamur, seperti ruam kulit atau kerusakan hati. Obat ini tidak dianjurkan jika Anda memiliki kerusakan hati atau gagal jantung kongestif
Langkah 3. Gunakan cat kuku obat untuk solusi yang lebih bertahap
Lapisi kuku Anda dengan cat kuku sekali sehari selama seminggu. Pada akhir minggu, bersihkan kuku Anda dengan alkohol dan bola kapas. Obat ini bisa memakan waktu hingga satu tahun untuk menjadi sepenuhnya efektif.
Langkah 4. Gunakan krim topikal obat jika Anda memiliki kuku tipis
Setelah merendam kuku Anda dalam air panas, oleskan krim topikal ke daerah yang terkena. Krim topikal bekerja paling baik untuk kuku yang tipis.
Gunakan losion tanpa resep yang mengandung urea pada permukaan kuku untuk mengencerkan kuku. Hal ini memungkinkan krim untuk menembus bagian dalam kuku Anda lebih mudah dan akan membantu melawan infeksi jamur secara efektif
Langkah 5. Terapkan pengobatan rumahan yang mudah
Minyak pohon teh atau minyak kelapa keduanya mengandung sifat antijamur. Gunakan pengobatan rumah yang tersedia ini untuk membantu melawan infeksi jamur Anda.
