Memiliki sebagian atau seluruh kuku kaki menjadi hitam bisa mengkhawatirkan. Untungnya, penyebab kuku kaki hitam biasanya tidak serius, dan kondisinya seringkali mudah diobati. Perawatan terbaik akan tergantung pada penyebab kuku hitam Anda. 2 dari penyebab paling umum adalah cedera pada dasar kuku dan infeksi jamur. Penyebab umum lainnya termasuk gangguan sistemik, obat-obatan, atau gangguan inflamasi. Dalam kasus yang jarang terjadi, bintik-bintik hitam atau garis-garis di bawah kuku dapat disebabkan oleh melanoma (suatu bentuk kanker kulit) yang tumbuh di dasar kuku. Jika Anda tidak yakin apa yang menyebabkan kuku hitam Anda, temui dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan diskusikan pilihan perawatan Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengobati Kuku Hitam Akibat Cedera
Langkah 1. Cari tanda-tanda cedera kuku
Pertimbangkan apakah jari kaki Anda baru-baru ini terluka. Cedera pada dasar kuku dapat menyebabkan darah menumpuk di bawah kuku, menciptakan perubahan warna menjadi hitam atau coklat tua. Ini disebut hematoma subungual. Anda mungkin juga mengalami gejala seperti rasa sakit atau tekanan di bawah kuku.
- Dalam beberapa kasus, mungkin terlihat jelas bahwa kuku hitam Anda disebabkan oleh cedera-misalnya, Anda mungkin menjatuhkan sesuatu di kaki Anda atau membuat jari kaki Anda tersandung.
- Kuku kaki hitam juga dapat berkembang secara bertahap dari cedera berulang, seperti tekanan dari sepatu yang terlalu ketat atau trauma pada jari kaki yang disebabkan oleh seringnya berlari, mendaki gunung, atau olahraga.
Langkah 2. Gunakan protokol RICE untuk merawat kuku Anda di rumah
Jika hematoma Anda kecil dan tidak menyebabkan banyak rasa sakit, Anda mungkin dapat mengatasinya di rumah tanpa bantuan medis. Gunakan Rest, Ice, Compression and Elevation (RICE) segera setelah cedera untuk meminimalkan pembengkakan dan rasa sakit serta mendorong kuku kaki Anda untuk sembuh:
- Istirahat: Istirahatkan kuku dengan meminimalkan penggunaan kaki yang cedera sebanyak mungkin. Misalnya, hindari berlari atau hiking selama beberapa minggu setelah cedera.
- Es: Letakkan kompres es yang dibungkus kain atau plastik pada jari kaki yang terluka untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Anda dapat menggunakan kompres es dengan aman hingga satu jam sekali, selama 20-30 menit setiap kali.
- Kompres: Berikan tekanan lembut dengan membalutkan perban di sekitar jari kaki yang terluka. Ini dapat membantu meminimalkan jumlah darah yang terkumpul di bawah kuku Anda.
- Elevation: Kurangi pembengkakan dengan meninggikan kaki Anda di atas tingkat jantung Anda sebanyak mungkin. Misalnya, Anda mungkin berbaring di sofa dengan kaki bertumpu pada sandaran tangan atau berbaring di tempat tidur dengan kaki ditopang pada sepasang bantal.
Langkah 3. Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengatasi rasa sakit
Jika kuku hitam Anda terasa sakit, cobalah NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid) seperti ibuprofen (Motrin), naproxen (Aleve), atau acetaminophen (Tylenol). Ini dapat meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan aspirin atau produk yang mengandung aspirin, karena ini dapat memperburuk pendarahan di bawah kuku
Langkah 4. Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala yang parah
Dalam beberapa kasus, perawatan di rumah untuk hematoma subungual mungkin tidak cukup. Buat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala seperti rasa sakit yang parah atau tak tertahankan, pendarahan tak terkendali dari daerah yang terluka, luka dalam pada jari kaki atau kuku, atau kerusakan pada pangkal kuku.
- Dokter mungkin membuat tusukan kecil di kuku kaki Anda dengan laser atau jarum untuk memungkinkan darah dan cairan lain mengalir dari bawah kuku. Jika cedera pada kuku parah atau ada tanda-tanda infeksi, mereka mungkin perlu mencabut kuku sama sekali.
- Jika Anda merawat bayi atau anak kecil dengan kuku jari kaki yang terluka, segera bawa mereka ke dokter daripada mencoba mengobatinya sendiri.
Langkah 5. Dapatkan bantuan medis segera jika Anda melihat tanda-tanda infeksi
Cari gejala seperti nanah atau cairan lain yang merembes keluar dari bawah kuku, rasa sakit atau bengkak yang meningkat, kemerahan di sekitar kuku yang terluka, garis-garis merah di kulit di sekitar kuku, atau demam. Area di sekitar kuku mungkin juga terasa panas saat disentuh. Jika Anda melihat salah satu dari gejala ini, hubungi dokter Anda atau segera pergi ke ruang gawat darurat.
Kuku Anda mungkin lebih rentan terhadap infeksi jika kuku mulai lepas, yang biasa terjadi pada hematoma subungual yang parah
Langkah 6. Lindungi kuku Anda dari cedera lebih lanjut saat sembuh
Setelah cedera awal, kuku Anda akan membutuhkan waktu dan TLC untuk pulih sepenuhnya. Kenakan sepatu berujung tertutup dengan banyak ruang di sekitar jari kaki agar jari kaki Anda yang terluka tidak terbentur atau terjepit. Anda juga dapat menjaga kaki Anda tetap aman dan sehat dengan:
- Menjaga kuku tetap bersih, terpangkas, dan bebas dari cat selama masa penyembuhan. Cat kuku atau kuku palsu dapat memperlambat proses penyembuhan dan mempersulit untuk menemukan tanda-tanda infeksi atau cedera.
- Mengenakan sepatu yang nyaman dan pas, terutama saat berlari. Jika Anda berlari, gunakan sepatu yang ukuran lebih besar dari sepatu biasa Anda, dan ikat dengan erat agar tidak tergelincir di kaki Anda.
- Mengenakan kaus kaki yang tebal dan menyerap kelembapan agar kaki Anda tetap kering dan empuk.
- Memasang pelindung kaki atau selotip pada jari kaki yang sakit saat berlari atau mendaki.
Langkah 7. Biarkan beberapa bulan sampai cedera sembuh total
Perubahan warna pada kuku Anda tidak akan hilang sampai kuku yang lama tumbuh sepenuhnya. Bagi kebanyakan orang, proses ini memakan waktu sekitar 6 hingga 9 bulan.
- Bahkan jika dokter Anda tidak mengakhiri operasi pengangkatan kuku, ada kemungkinan kuku tersebut akan lepas dengan sendirinya. Biasanya, kuku baru akan tumbuh setelah beberapa bulan.
- Jika dasar kuku Anda rusak parah, ada kemungkinan kuku tidak akan tumbuh kembali atau tumbuh kembali dengan tidak benar.
Metode 2 dari 3: Mengatasi Jamur Kuku
Langkah 1. Periksa gejala infeksi jamur
Jika Anda memiliki infeksi jamur di kuku kaki Anda, kotoran dapat menumpuk di bawah kuku, menyebabkan perubahan warna gelap. Cari bukti tambahan dari infeksi jamur, seperti:
- Penebalan atau pembengkokan kuku
- Perubahan warna keputihan atau coklat kekuningan
- Kehancuran atau kerapuhan kuku
- Bau yang tidak menyenangkan
Langkah 2. Temui dokter Anda untuk diagnosis yang tepat
Karena infeksi jamur di jari kaki dapat meniru gejala kondisi lain, penting untuk mendapatkan diagnosis dari dokter Anda sehingga Anda dapat mengobati masalah secara efektif. Buat janji dengan dokter Anda sehingga mereka dapat memeriksa kuku Anda dan melakukan tes laboratorium untuk memastikan atau menyingkirkan infeksi jamur.
- Dokter Anda mungkin mengambil beberapa kliping dari kuku atau mengumpulkan puing-puing dari bawah kuku dengan pengikis untuk pengujian laboratorium.
- Beri tahu dokter Anda tentang gejala apa pun yang Anda alami, serta obat-obatan yang Anda gunakan atau masalah kesehatan lain yang mungkin Anda hadapi.
Langkah 3. Coba gunakan obat antijamur yang dijual bebas
Sebelum mencoba pendekatan yang lebih agresif, dokter Anda mungkin merekomendasikan penggunaan perawatan OTC pada kuku Anda yang terinfeksi. Beli krim atau salep kuku antijamur, seperti Perawatan Kuku Jamur Dr. Scholl atau Lotrimin AF, dan oleskan sesuai petunjuk pada paket.
- Perawatan ini mungkin lebih efektif jika Anda menipiskan dan melembutkan kuku sebelum mengoleskan obat. Pangkas kuku yang terkena dan kikir dengan lembut bagian yang menebal, berhati-hatilah agar tidak menembus kuku.
- Anda juga dapat membantu obat menembus lebih dalam dengan mengoleskan krim berbasis urea ke kuku terlebih dahulu, seperti Urea 40+ atau Urea Care.
Langkah 4. Tanyakan kepada dokter Anda tentang resep obat antijamur topikal
Jika infeksi Anda tidak merespon pengobatan OTC, dokter Anda mungkin akan meresepkan krim antijamur topikal, salep, atau cat kuku. Obat-obatan ini juga dapat digunakan bersama dengan antijamur oral untuk infeksi yang sulit diobati. Ikuti instruksi dokter Anda dengan hati-hati.
- Obat topikal yang umum diresepkan termasuk amorolfine, ciclopirox, Efinaconazole, dan Tavaborole.
- Beberapa salep antijamur mungkin perlu dioleskan setiap hari, sementara yang lain hanya dioleskan seminggu sekali. Anda mungkin perlu beberapa minggu perawatan agar obatnya efektif.
- Beberapa obat antijamur berbentuk cat kuku obat (Penlac) yang dioleskan setiap hari ke kuku yang terkena.
Langkah 5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan obat antijamur oral
Jika Anda tidak melihat perbaikan setelah menggunakan obat OTC atau obat topikal yang diresepkan pada kuku Anda yang terinfeksi, temui dokter Anda. Mereka mungkin meresepkan antijamur oral yang lebih kuat. Pilihan umum termasuk Lamisil dan Sporanox. Obat-obatan ini membantu membunuh jamur dan memungkinkan kuku baru yang sehat tumbuh menggantikan kuku yang terinfeksi.
- Anda mungkin perlu minum obat ini selama 6 sampai 12 minggu sebelum infeksi dihilangkan. Kuku yang rusak juga membutuhkan waktu beberapa bulan untuk tumbuh sepenuhnya, jadi jangan berkecil hati jika Anda tidak segera melihat perbaikan yang nyata.
- Obat antijamur oral dapat menyebabkan efek samping yang serius. Periksa dengan dokter Anda sering untuk memastikan Anda menoleransi obat dengan baik. Beri tahu mereka tentang obat lain yang Anda gunakan atau masalah kesehatan lain yang mungkin Anda miliki.
Langkah 6. Diskusikan pencabutan kuku untuk infeksi yang sulit diobati
Jika perawatan medis tidak berhasil atau jika infeksinya sangat parah, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mencabut kuku sehingga mereka dapat merawat dasar kuku secara langsung. Mereka mungkin melakukan ini dengan mengoleskan bahan kimia yang menyebabkan kuku terlepas, atau mereka mungkin mengangkat kuku melalui pembedahan.
- Dalam kebanyakan kasus, kuku pada akhirnya akan tumbuh kembali setelah perawatan. Ini mungkin memakan waktu beberapa bulan atau hingga satu tahun.
- Jika infeksi jamur terus kembali dan tidak merespon pengobatan, dokter atau dokter kulit Anda mungkin perlu melakukan prosedur pembedahan untuk menghilangkan kuku secara permanen.
Metode 3 dari 3: Mengatasi Melanoma di Kuku
Langkah 1. Periksa kuku Anda untuk gejala melanoma
Melanoma di bawah kuku kaki (disebut melanoma subungual) bisa menyerupai jenis memar gelap yang terjadi saat kuku terluka. Jika Anda melihat bintik hitam di bawah kuku tetapi tidak ada cedera pada jari kaki, segera periksakan ke dokter. Tanda dan gejala melanoma subungual lainnya meliputi:
- Garis-garis coklat atau hitam di bawah kuku yang mungkin tumbuh dari waktu ke waktu-terutama garis-garis yang memanjang dari ujung kuku ke dasar dasar kuku
- Memar atau bintik hitam di bawah kuku yang tidak naik atau hilang saat kuku tumbuh
- Pemisahan antara kuku dan dasar kuku
- Menggelapkan kulit di sekitar kuku
- Retak, penipisan, atau bengkoknya kuku
- Pendarahan dari bawah kuku
Langkah 2. Temui dokter Anda segera untuk diagnosis
Jika Anda menduga Anda memiliki melanoma di bawah kuku kaki Anda, jangan menunggu-buat janji dengan dokter Anda segera. Melanoma jauh lebih mudah diobati secara efektif jika diketahui lebih awal.
- Dokter Anda kemungkinan akan memesan biopsi, di mana sejumlah kecil jaringan diambil dari dasar kuku dan diperiksa untuk sel kanker.
- Jika tes jaringan positif untuk melanoma dan dokter Anda menduga bahwa kanker telah mulai menyebar, mereka mungkin juga melakukan biopsi pada beberapa kelenjar getah bening di dekatnya.
Langkah 3. Lakukan operasi pengangkatan melanoma
Perawatan terbaik untuk melanoma adalah dengan mengangkat jaringan kanker. Bergantung pada seberapa tebal melanoma dan seberapa jauh penyebarannya, dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk melepas seluruh kuku atau bagian dari jari kaki yang terkena.
- Jika melanoma telah menyebar ke jaringan sekitarnya atau kelenjar getah bening, mungkin perlu untuk melengkapi operasi dengan kemoterapi atau terapi radiasi.
- Bahkan jika tingkat melanoma relatif terbatas, dokter Anda mungkin masih merekomendasikan terapi tambahan untuk mencegah melanoma kembali atau untuk membunuh sel kanker yang tersisa.
- Tindak lanjuti secara teratur dengan dokter Anda setelah perawatan dan lakukan pemeriksaan mandiri secara rutin jika melanoma muncul kembali.