Sinusitis sphenoid adalah infeksi langka yang terjadi ketika sinus sphenoid, rongga sinus terjauh di belakang kepala Anda, menjadi meradang atau terinfeksi. Sinusitis sphenoid biasanya berlangsung sekitar 3 minggu dan dapat menyebabkan gejala seperti hidung tersumbat, sekret hidung, demam, sakit telinga, sakit leher, dan sakit kepala. Sementara sinusitis sphenoid sangat jarang, itu bisa sangat tidak menyenangkan. Untungnya, Anda dapat mengobati sinusitis sphenoid menggunakan obat bebas dan pengobatan rumahan. Namun, jika gejala Anda persisten atau parah, Anda mungkin perlu menemui dokter untuk mendapatkan obat resep, seperti antibiotik, atau prosedur bedah endoskopi.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengambil Obat OTC untuk Sinusitis Sphenoid
Langkah 1. Gunakan dekongestan untuk membantu membuka sinus Anda
Jika sinusitis sphenoid Anda menyebabkan hidung tersumbat, cobalah minum dekongestan yang dijual bebas untuk membantu mengurangi peradangan dan membuatnya lebih mudah untuk bernapas. Membuka sinus Anda mengurangi tekanan di rongga sphenoid Anda dan membantu mengeringkan bakteri atau lendir yang menyebabkan kondisi Anda, jadi langkah sederhana ini dapat membantu meringankan sebagian besar ketidaknyamanan Anda dengan cukup cepat.
- Selain dekongestan oral, Anda juga bisa mencoba dekongestan semprot hidung yang dijual bebas, seperti Afrin. Hindari menggunakan dekongestan semprot hidung selama lebih dari 3 hari, karena dapat menyebabkan gejala Anda memburuk setelah Anda berhenti menggunakannya.
- Sebelum menggunakan dekongestan oral, mintalah apoteker Anda untuk memastikan bahwa obat tersebut tidak berinteraksi dengan obat lain yang Anda gunakan.
- Selalu gunakan dekongestan seperti yang diarahkan pada paket atau oleh dokter atau apoteker Anda.
Langkah 2. Cobalah antihistamin untuk mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh alergi
Jika sinusitis sphenoid Anda disebabkan atau diperparah oleh alergi, minum obat antihistamin dapat membantu membuka sinus Anda dengan mengurangi peradangan. Antihistamin memiliki beberapa kemungkinan efek samping, seperti kantuk, sakit kepala, dan mulut kering, jadi pastikan Anda meminumnya sesuai petunjuk.
- Meskipun dapat membantu mengurangi gejala alergi, antihistamin juga dapat memperlambat drainase dan menyebabkan sinus sphenoid Anda mengering. Karena itu, pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan antihistamin untuk mengobati sinusitis sfenoid Anda.
- Jika Anda cenderung mengalami gejala-gejala ini sekitar waktu yang sama setiap tahun, Anda mungkin menderita alergi musiman. Pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang obat alergi harian yang Anda minum selama puncak musim alergi Anda untuk membantu mencegah gejala Anda sejak awal.
Langkah 3. Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi ketidaknyamanan Anda
Jika sinusitis sphenoid Anda menyebabkan sakit kepala atau nyeri sinus, mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen atau ibuprofen, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan tekanan, membuat Anda merasa sedikit lebih nyaman. Obat-obatan ini juga dapat membantu menurunkan demam dan mengurangi peradangan, memungkinkan sinus Anda mengeluarkan lendir, sehingga Anda juga dapat bernapas lebih mudah.
Pastikan Anda mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas sesuai petunjuk untuk menghindari efek samping yang merugikan, seperti pusing dan sakit perut
Metode 2 dari 3: Menggunakan Pengobatan Rumahan untuk Sinusitis Sphenoid
Langkah 1. Minum banyak air untuk membantu mengeluarkan lendir
Tetap terhidrasi membantu mengencerkan dan melonggarkan lendir yang menghalangi rongga sinus sphenoid Anda. Selain itu, air minum membuat Anda tetap terhidrasi, yang membantu tubuh Anda melawan infeksi dan pulih lebih cepat.
Tidak ada jumlah air yang harus Anda minum untuk membantu mengobati sinusitis sphenoid Anda. Sebaliknya, penting bagi Anda untuk mendengarkan tubuh Anda dan minum cairan sesering mungkin untuk membantu tubuh Anda menyingkirkan infeksi
Langkah 2. Oleskan kompres hangat untuk membantu meredakan tekanan sinus
Untuk pengobatan rumahan yang mudah untuk membantu meringankan tekanan sinus Anda, basahi kain lap bersih dengan air hangat atau panas. Berbaringlah di tempat yang nyaman, seperti di tempat tidur atau di kursi malas, lalu letakkan kain lap di atas hidung Anda. Kompres membantu melonggarkan lendir di saluran hidung Anda, mengurangi tekanan dan mengurangi nyeri sinus.
Langkah 3. Hirup uap untuk membantu meredakan tekanan sinus
Pertama, isi panci dengan air dan didihkan di atas kompor. Setelah air mendidih, matikan kompor. Letakkan handuk di atas kepala Anda dan tekuk panci, bergerak lebih dekat secara bertahap untuk menghirup uap yang keluar dari air melalui hidung Anda. Uap akan membantu melonggarkan lendir, sehingga Anda mungkin bisa bernapas lebih mudah setelahnya.
- Jika Anda berusia di atas 7 tahun, coba tambahkan 1-2 tetes minyak esensial, seperti minyak kayu putih, untuk membantu membuka sinus Anda lebih jauh lagi.
- Hirup uap melalui hidung Anda selama sekitar 10 hingga 15 menit hingga 3 atau 4 kali per hari sampai gejala sinusitis sphenoid Anda membaik.
- Anda juga bisa menghirup uap melalui hidung saat mandi air panas yang lama.
Langkah 4. Gunakan jarum suntik dan larutan garam buatan sendiri untuk membilas sinus Anda
Campurkan 1/2 sendok teh (3 gram) garam tidak beryodium, 1/2 sendok teh (3 gram) soda kue, dan 2 cangkir (470 mL) air suling suam-suam kuku dalam mangkuk kecil. Isi spuit bohlam dengan larutan tersebut, lalu condongkan tubuh ke wastafel dan masukkan ujung spuit tepat di dalam lubang hidung Anda. Peras bohlam untuk memasukkan larutan ke dalam hidung Anda. Ulangi proses ini di lubang hidung yang sama sampai bohlam kosong, lalu isi ulang bohlam dan lakukan hal yang sama untuk lubang hidung lainnya.
- Jika Anda tidak memiliki air suling, Anda bisa merebus air keran dan membiarkannya dingin sampai suam-suam kuku. Jangan gunakan air yang belum direbus atau disaring karena mungkin mengandung bakteri dan dapat menyebabkan infeksi yang lebih parah.
- Ulangi proses ini sekali sehari sampai sinusitis sphenoid Anda mulai sembuh.
- Alih-alih menggunakan bulb syringe, Anda juga bisa menggunakan neti pot untuk menuangkan larutan ke dalam lubang hidung.
Metode 3 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Hubungi dokter Anda jika gejala Anda parah atau persisten
Jika Anda telah mengobati gejala Anda selama lebih dari 7 hari dengan sedikit perbaikan, mengeluarkan cairan hijau yang konsisten dari hidung Anda, atau mengalami banyak rasa sakit, buatlah janji dengan dokter Anda. Mereka akan bekerja dengan Anda untuk menentukan penyebab gejala Anda, serta untuk mengembangkan rencana perawatan yang akan bekerja untuk Anda. Misalnya, Anda mungkin memiliki kasus sinusitis akut (jangka pendek) yang parah yang memerlukan obat resep atau pembedahan, atau Anda mungkin menderita sinusitis sphenoid kronis.
Dokter Anda mungkin melakukan CT scan jika Anda memiliki sinusitis berulang untuk membantu memastikan diagnosis, tetapi jarang digunakan hanya untuk mendeteksi sinusitis sphenoid
Langkah 2. Minum antibiotik resep jika Anda memiliki infeksi bakteri
Jika dokter Anda menentukan bahwa sinusitis Anda disebabkan oleh infeksi bakteri di rongga sinus sphenoid Anda, mereka kemungkinan akan memberi Anda resep antibiotik untuk membunuh bakteri. Dalam kebanyakan kasus, antibiotik diresepkan selama 2 minggu untuk sinusitis sphenoid akut. Pastikan untuk menyelesaikan seluruh rangkaian antibiotik, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik sebelum selesai. Jika tidak, infeksi bisa kembali, dan mungkin lebih sulit untuk diobati untuk kedua kalinya.
Jika infeksi bertahan lebih dari 2 minggu dan menjadi kronis, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan rejimen antibiotik yang lebih lama
Langkah 3. Cobalah semprotan hidung steroid untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan
Jika sinusitis sphenoid Anda disebabkan oleh alergi, dokter Anda mungkin akan memberi Anda resep untuk semprotan hidung steroid. Tidak seperti antihistamin yang dijual bebas atau dekongestan hidung, semprotan hidung steroid mengurangi peradangan tanpa mengeringkan sinus Anda dan dapat digunakan untuk jangka waktu yang lama.
- Dengan mengurangi peradangan hidung yang disebabkan oleh alergi, semprotan hidung steroid juga membantu meredakan tekanan dan nyeri sinus.
- Selalu gunakan semprotan hidung steroid resep persis seperti yang diarahkan oleh dokter atau apoteker Anda.
Langkah 4. Lakukan operasi sinus endoskopi jika sinusitis Anda tidak membaik
Jika dokter Anda menentukan bahwa sinusitis sphenoid Anda kronis, mereka mungkin melakukan prosedur endoskopi untuk membersihkan sinus Anda. Operasi sinus endoskopi dapat menghilangkan sebagian besar sumber sinusitis, termasuk lendir yang mengandung alergen atau infeksi. Ini mungkin terdengar sedikit menakutkan, tetapi ini adalah prosedur rawat jalan tanpa sayatan. Anda hanya perlu anestesi lokal, dan dokter Anda akan memasukkan teleskop logam kecil untuk menghilangkan penyumbatan.
