Veruka-umumnya dikenal sebagai kutil plantar-adalah kutil di telapak kaki, yang disebabkan oleh virus HPV yang sangat menular. Ini tidak sama dengan HPV yang menyebabkan kutil kelamin. HPV memiliki lebih dari 180 jenis yang berbeda dan mereka semua menyukai area tubuh yang berbeda. Mereka paling sering terletak di telapak kaki dan mungkin menyakitkan atau tidak untuk berjalan. Veruka mungkin agak sulit untuk dihilangkan, tetapi ada beberapa hal berbeda yang dapat Anda coba. Semua veruka hilang dengan sendirinya, seiring waktu, jadi jangan khawatir jika tips ini tidak sepenuhnya berhasil dengan sendirinya. Namun, dalam kombinasi, kebanyakan orang dapat menyingkirkan veruka dalam waktu singkat.
Langkah
Metode 1 dari 5: Menangani Verruca dengan Cepat
Langkah 1. Gunakan perangkat pembekuan rumah untuk menghilangkan sebagian besar veruka dengan cepat
Veruka hanyalah kutil di bagian bawah kaki Anda. Sekitar 66% veruka akan hilang dalam dua hingga tiga tahun. Namun, jika itu menyakitkan atau mengganggu Anda, Anda harus mempertimbangkan cryotherapy, yang membekukan kutil. Pembekuan mengeras dan membunuh sel-sel kulit dengan cepat. Begitu mereka menghangatkan kulitnya pecah, menghilangkan veruka.
- Sayangnya, tidak ada pilihan pengobatan yang 100% efektif. Namun, pembekuan dianggap sebagai pilihan yang paling berhasil dan biasanya diulangi 2-3 kali untuk menghancurkan veruka sepenuhnya.
- Pembekuan di rumah paling baik untuk kutil yang lebih kecil, berukuran di bawah 1 sentimeter. Namun, Anda mungkin perlu mengulangi prosesnya beberapa kali.
- Pembekuan agak menyakitkan, jadi itu mungkin bukan pilihan terbaik untuk anak kecil.
- Jika Anda khawatir tentang prosedur atau memiliki veruka besar yang tampaknya resisten terhadap pengobatan, Anda bisa mendapatkan cryotherapy profesional di kantor dokter atau dokter kulit Anda.
Langkah 2. Gunakan perban dan krim dengan asam salisilat untuk memecah veruka seiring waktu
Ditemukan di sebagian besar penghilang kutil yang dijual bebas, asam salisilat adalah cara terbaik untuk menghilangkan veruka tanpa rasa sakit. Namun Anda mungkin perlu menggunakan konsentrasi hingga 40% asam salisilat pada beberapa kutil plantar. Beli beberapa di apotek lokal Anda dan gunakan sesuai dengan petunjuk di kotak.
- Perawatan Anda membutuhkan waktu beberapa minggu, tergantung pada veruka.
- Lepaskan perban dan cuci veruka dengan sabun dan air sekali sehari.
- Anda sering mendapatkan hasil yang lebih cepat jika Anda menggiling kutil dengan batu apung atau kikir kuku sebelum menerapkan. Jangan pernah berbagi batu apung atau kikir kuku karena dapat menyebarkan infeksi ke orang lain.
Langkah 3. Temui dokter jika veruka Anda terlalu sakit untuk berjalan, lebih besar dari 1 inci, atau tidak enak dilihat
Semua veruka akan hilang dengan sendirinya seiring waktu. Tetapi jika kutil menghalangi kehidupan sehari-hari Anda, dokter dapat membantu mempercepat prosesnya melalui berbagai perawatan. Mengunjungi dokter jarang diperlukan secara medis, tetapi ini akan membantu Anda mendapatkan perawatan lebih cepat.
Anda juga harus menemui dokter jika Anda memiliki kutil yang muncul berkelompok. Ini dikenal sebagai kutil mosaik dan lebih sulit diobati daripada kutil soliter
Langkah 4. Hindari verrucas dengan mengenakan sepatu di kamar mandi bersama dan membawa handuk dan waslap Anda sendiri ke kolam renang dan gym
Veruka disebabkan oleh virus yang ditemukan di lingkungan yang lembab dan hangat. Ini memasuki kulit Anda melalui luka kecil atau lubang di kaki Anda, dan dengan demikian veruka lahir. Dengan melindungi kaki Anda di lingkungan yang hangat, basah, dan komunal, Anda dapat menghindari sebagian besar veruka.
Perlu diingat bahwa virus dapat tertidur. Ini berarti bahwa meskipun Anda mungkin tidak memiliki gejala apa pun dan HPV mungkin tidak muncul pada tes, Anda mungkin secara teknis masih memiliki virus
Metode 2 dari 5: Membekukan Verrucas Sendiri
Langkah 1. Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas jika Anda khawatir dengan rasa sakitnya
30 menit atau lebih sebelum menerapkan perawatan, minum 1-2 pil pereda nyeri kekuatan biasa. Advil atau Ibuprofen adalah obat antiinflamasi yang dapat diterima yang akan mengurangi rasa sakit selama prosedur. Meskipun membekukan kutil bukanlah rasa sakit yang tak tertahankan, Anda dapat membuat prosedurnya senyaman mungkin.
Langkah 2. Oleskan zat pembekuan sesuai petunjuk
Anda dapat membeli kit cryotherapy rumah, biasanya dijual dengan harga di bawah $20, di sebagian besar toko obat. Ikuti petunjuk pada botol Anda jika Anda tampil di rumah. Biasanya, ada tusukan kecil berujung atau swab yang harus didinginkan. Anda kemudian menyentuh ini ke veruka selama 2-3 detik. Meskipun sebagian besar kit cryotherapy rumah bekerja dengan cara yang sama, pastikan untuk membaca instruksi spesifik pada kit Anda untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Anda akan merasakan sakit yang tajam seperti cubitan selama 3 detik atau lebih, tetapi setelah itu rasa sakit itu akan memudar. Setelah 10-15 menit Anda mungkin tidak akan merasakan apa-apa selain mati rasa ringan.
- Jika Anda memiliki toleransi rasa sakit yang rendah, duduklah untuk melakukan prosedur. Meskipun pingsan jarang terjadi, Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak mengenai apa pun jika Anda merasa pusing.
Langkah 3. Bungkus area yang membeku secara tipis dengan perban
Setelah membeku, keropeng akan terbentuk di atas veruka. Anda bahkan mungkin mengalami lepuh kecil. Gunakan kasa steril untuk menutupi veruka, dan pastikan tidak mengering atau berdarah.
- Jika Anda mendapatkan lepuh, dan pecah, bersihkan dengan hati-hati dan tampung cairannya. Mungkin mengandung virus kutil. Kemudian, bersihkan area tersebut dengan sabun lembut dan air. Keringkan area tersebut dan tutup dengan perban bersih yang tidak lengket.
- Meskipun Anda dapat melanjutkan aktivitas normal setelah cryotherapy, hindari berenang dan menggunakan bak mandi air panas. Air mungkin mengandung bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada kutil. Selama 24 jam pertama setelah perawatan, Anda harus menghindari merendam area tersebut dengan air dengan cara apa pun, seperti dengan mencuci piring.
Langkah 4. Bekukan kembali kutil 2-3 minggu kemudian jika tetap ada
Hanya kutil kecil yang bisa dihilangkan hanya dengan satu pembekuan. Lebih sering daripada tidak, Anda akan memerlukan beberapa perawatan. Pastikan keropeng dan lepuh dibersihkan dengan benar di antara perawatan untuk menghindari infeksi. Namun, yang terbaik adalah membiarkan keropeng atau lepuh terbuka.
Temui dokter jika Anda mengalami pendarahan, keputihan, mati rasa yang berlangsung lebih dari 2-3 hari, atau pembengkakan yang disebabkan oleh infeksi
Metode 3 dari 5: Menghapus Verrucas di Rumah
Langkah 1. Pasangkan pembekuan dengan pengobatan rumahan untuk respons terbaik
Meskipun pembekuan adalah metode tercepat dan paling efektif untuk menghilangkan kutil, metode ini jarang menghancurkan kutil sepenuhnya pada percobaan pertama. Pembekuan dapat menghilangkan sebagian besar kutil, membuat patch, asam salisilat, atau metode lain lebih efektif. Menggunakan kombinasi pembekuan dan pengobatan rumahan berikut untuk melawan veruka yang terbaik.
Langkah 2. Lemahkan kutil dengan air hangat dan kikir ringan
Anda dapat membuat perawatan kutil Anda jauh lebih efektif jika Anda meluangkan waktu untuk melemahkannya secara fisik. Sebelum mengobati kutil, gunakan batu apung atau kikir untuk mengampelas kutil dengan lembut, menghilangkan lapisan atas kulit sehingga obatnya lebih efektif. Anda juga harus merendam kaki Anda dalam air hangat sebelum mengoleskan gel dan krim, melembutkan kulit dan membuatnya lebih reseptif.
Pastikan Anda mengeringkan kaki dan membersihkan kulit mati sebelum menerapkan perawatan apa pun
Langkah 3. Gunakan gel, krim, dan patch asam salisilat
Asam salisilat adalah bahan utama dalam sebagian besar perawatan kutil yang dijual bebas. Anda dapat menemukannya dalam bentuk gel dan tambalan, menjadikannya cara yang nyaman dan efektif untuk mengobati veruka Anda dari waktu ke waktu. Umumnya pengobatan terjadi secara perlahan, seringkali membutuhkan waktu 12 minggu atau lebih lama untuk benar-benar menghancurkan veruka. Karena lamanya waktu yang dibutuhkan, banyak orang menggunakan asam salisilat bersamaan dengan pembekuan atau metode penghilangan lainnya.
- Asam salisilat merusak kulit yang sehat dan juga tidak sehat, tetapi Anda dapat melindungi kulit di sekitar veruka dengan lapisan tipis petroleum jelly.
- Jaga agar kutil tetap tertutup setelah mengoleskan asam salisilat agar obat tetap dekat dengan kulit.
Langkah 4. Coba lakban
Meskipun ada sedikit bukti kuat tentang keefektifan perawatan lakban, banyak orang bersumpah dengan keefektifannya. Tempelkan selotip dengan erat di atas veruka dan biarkan di sana selama enam hari. Ketika enam hari berakhir, lepaskan selotip dan rendam veruka selama 5 menit dalam air hangat. Lakban diduga bekerja dengan menahan virus di dekat kulit, memperparahnya sambil menyebabkan sistem kekebalan Anda fokus pada kutil dan menghancurkannya.
- Jika selotip jatuh, segera pasang selotip baru.
- Ini mungkin perlu diulang, atau digunakan bersama dengan metode lain, jadi jangan khawatir jika Anda masih memiliki kutil, atau jika kutil muncul kembali, setelah pengobatan selesai.
Langkah 5. Tusuk veruka, lalu desinfeksi dan tutupi
Metode ini hanya mempercepat respons kekebalan alami Anda terhadap kutil, membawa sel darah putih ke area yang dipotong. Meskipun metode ini tidak direkomendasikan secara ketat, karena bisa sangat menyakitkan, metode ini memiliki kelebihan. Ini benar-benar alami, tanpa biaya, dan membantu tubuh Anda melawan infeksi sendiri. Jika Anda memutuskan untuk menusuknya:
- Sterilkan jarum sebelumnya dengan menahannya di atas api terbuka selama 5-10 detik.
- Bersihkan kutil dengan sabun dan air. Rendam selama 5 menit dalam air hangat untuk melonggarkan kulit.
- Potong kutil dengan gerakan cepat dan dangkal. Anda hanya perlu merobek kulitnya. Ini akan menyakitkan.
- Bersihkan kutil, tutup dengan salep antibakteri, dan perban selama 1-2 minggu.
Langkah 6. Beri veruka waktu untuk menghilang dengan sendirinya
Semua veruka akan hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua tahun, jadi jika veruka tidak menyebabkan Anda sakit, Anda harus mempertimbangkan untuk membiarkannya berjalan dengan sendirinya. Ini adalah cara termudah dan terbaik untuk menghilangkan kutil Anda, karena sistem kekebalan Anda melakukan semua pekerjaan.
- Namun, veruka jarang akan hilang dengan sendirinya pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah (seperti orang dengan HIV), jadi disarankan agar mereka mencari pengobatan.
- Hindari sepatu hak tinggi, atau apa pun yang membebani veruka, untuk mengurangi rasa sakit. Kaus kaki yang lebih tebal dan sepatu yang nyaman semuanya akan membantu.
- Anda dapat membeli moleskin dan membuat pad berbentuk donat, dengan meninggalkan veruka di tengahnya. Padding ini dapat mencegah Anda menginjak kutil dengan menyakitkan.
Metode 4 dari 5: Menghilangkan Veruka dengan Dokter
Langkah 1. Minta veruka dikupas
Dalam beberapa kasus, veruka dapat dikupas atau digosok oleh ahli penyakit kaki atau ahli tulang. Hal ini sering terjadi bersamaan dengan terapi lain, karena memudahkan obat untuk sampai ke akar kutil dan menghancurkannya.
Ini tidak akan sepenuhnya menghilangkan veruka, tetapi akan mengecilkan ukurannya dan mudah-mudahan mengurangi rasa sakit
Langkah 2. Biarkan verruca dibekukan secara profesional
Dimungkinkan untuk menghilangkan veruka di kantor dokter menggunakan nitrogen cair. Prosedur ini dikenal sebagai cryotherapy, dan merupakan versi yang lebih intens dari kit cryotherapy rumahan.
- Nitrogen cair disemprotkan pada veruka, menghancurkan sel-sel kulit melalui pembekuan. Lepuh akan terbentuk setelah prosedur, yang akan berkeropeng dan rontok dalam beberapa hari, membawa veruka bersamanya.
- Untuk veruka yang sangat besar, prosedur ini mungkin perlu diulang beberapa kali sebelum veruka benar-benar hilang.
- Cryotherapy bisa sangat menyakitkan, jadi tidak dianjurkan untuk anak kecil.
Langkah 3. Dapatkan resep untuk perawatan kimia
Dalam beberapa kasus, dokter Anda akan meresepkan perawatan kimia di mana zat korosif dioleskan langsung ke veruka untuk membunuh sel-sel keterampilan. Beberapa perawatan resep meliputi:
- Krim retinoid (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Obat ini menyebabkan kulit di bawah kutil melepuh, mengangkat kutil dari kulit. Obat ini dioleskan ke kutil di kantor dokter Anda.
- Obat imunoterapi untuk melawan virus HPV.
- Suntikan bleomycin, meskipun ini sangat menyakitkan dan jarang digunakan lagi.
Langkah 4. Pilih laser atau operasi pengangkatan untuk veruka yang serius
Digunakan hanya dalam kasus yang paling ekstrim, ini akan menghilangkan kutil dengan cepat dan permanen. Namun, ini mungkin mahal dan kaki Anda akan terasa sakit untuk berjalan, menjadikan ini salah satu pilihan yang paling tidak menarik untuk menghilangkan kutil Anda.
Metode 5 dari 5: Mencegah Penyebaran Veruka
Langkah 1. Tutupi verruca Anda di kolam renang
Veruka paling sering ditularkan dari orang ke orang di kolam renang, oleh karena itu penting untuk menutupi veruka Anda dengan plester tahan air saat Anda berenang. Atau, Anda dapat membeli kaus kaki renang khusus di apotek.
Anda dapat menutupi veruka dengan pernis cat kuku, yang menciptakan segel yang mencegah Anda menularkan virus ke orang lain. Namun, perlu diingat bahwa ini bukan metode yang terbukti secara ilmiah
Langkah 2. Jangan berbagi handuk, kaus kaki, atau sepatu
Veruka dapat menyebar melalui berbagi handuk, kaus kaki, dan sepatu, jadi jika Anda memiliki veruka, jangan berbagi barang-barang ini dengan orang lain. Di gym atau kolam renang lokal, Anda harus membawa dan menggunakan peralatan sendiri.
Langkah 3. Kenakan sandal jepit di kamar mandi bersama
Sama halnya dengan kolam renang, veruka dapat dengan mudah ditularkan dari orang ke orang di kamar mandi umum. Anda harus memakai sandal jepit saat menggunakan kamar mandi umum.
Langkah 4. Jangan pernah menyentuh kutil orang lain, atau menyentuh kutil Anda tanpa mencuci tangan
Beberapa jenis virus HPV lebih menular daripada yang lain, jadi Anda harus menutupi veruka dan menghindari menyentuh kutil orang lain.
Langkah 5. Gunakan tisu sterilisasi di gym
Gym adalah tempat paling umum untuk mendapatkan veruka untuk orang dewasa, tetapi mereka dapat dengan mudah dicegah menggunakan tisu yang ditemukan di dekat peralatan. Pastikan untuk menyeka apa pun yang Anda gunakan setelah selesai, dan pertimbangkan untuk membeli sarung tangan pengangkat jika Anda khawatir akan menyebarkan veruka.
Tips
- Minyak pohon teh dapat membantu menghilangkan kutil. Gosok area yang terkena dengan papan ampelas lalu oleskan minyak pohon teh dengan bola kapas. Ulangi setiap malam sebelum tidur dan dalam beberapa minggu itu akan hilang.
- Anda mungkin menghilangkan kutil secara kasat mata, hanya untuk melihatnya kembali beberapa minggu kemudian. Ini berarti bahwa tubuh Anda masih melawan virus, tetapi harus segera menyelesaikannya.
- Pastikan untuk menemui dokter jika Anda menduga bahwa Anda memiliki infeksi dari pengobatan apa pun yang Anda coba. Tanda-tanda infeksi mungkin termasuk peningkatan rasa sakit, bengkak, kemerahan, panas, atau nyeri di daerah sekitar kutil, garis-garis merah, nanah atau keluarnya cairan, atau demam.
- Anda mungkin juga ingin mencoba memperkuat sistem kekebalan Anda untuk membantu membunuh virus.
