Respiratory Syncytial Virus (RSV) adalah infeksi mirip flu yang berdekatan yang paling sering terjadi pada anak-anak dan orang dengan sistem kekebalan yang lemah. Sementara sebagian besar waktu RSV tidak terlalu mengkhawatirkan, dalam kasus yang jarang terjadi dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti pneumonia. Dengan mengambil tindakan pencegahan, mengenali gejalanya dan memberikan perawatan yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan anak Anda.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Mencari Perawatan Medis
Langkah 1. Segera temui dokter anak Anda jika Anda mencurigai anak Anda memiliki gejala RSV
Dokter mungkin menyeka cairan hidung anak Anda dan menggunakan tes cepat untuk menentukan apakah RSV adalah sumber infeksi. Namun, ini biasanya hanya dilakukan dalam situasi berisiko tinggi. Hasil tes ini biasanya tersedia dalam waktu lima belas menit. Gejala RSV meliputi:
- Pilek
- Demam
- Mengi
- Nafsu makan berkurang
- Bersin
- Batuk
- Napas cepat
- Sulit bernafas
Langkah 2. Konsultasikan dengan dokter tentang penggunaan antibiotik
Seringkali, infeksi bakteri sekunder dapat terjadi sebagai akibat dari infeksi RSV. Dokter anak Anda dapat melakukan pemeriksaan fisik untuk menentukan apakah ada infeksi sekunder, seperti infeksi telinga dan pneumonia, dan apakah antibiotik sesuai untuk anak Anda.
Langkah 3. Bawa anak Anda ke rumah sakit jika dokter Anda menyarankan Anda untuk melakukannya
Rumah sakit dapat memberikan perawatan suportif untuk anak-anak dengan infeksi parah. Selama tinggal di rumah sakit, anak-anak dapat menerima oksigen, udara yang dilembabkan, dan cairan infus saat infeksi berjalan dengan sendirinya.
Bagian 2 dari 3: Menjaga Anak Tetap Nyaman
Langkah 1. Atasi demam tinggi dengan asetaminofen
Sementara tingkat demam tertentu dapat menjadi terapi dalam memerangi RSV, demam di atas 103 derajat F (38,4 derajat C) dapat membuat anak Anda tidak nyaman dan menyebabkan dehidrasi. Obat-obatan yang dijual bebas, seperti asetaminofen, dapat membantu mengatasi demam dan mengatur suhu tubuh. Dosis biasanya didasarkan pada berat badan anak Anda, tetapi ini dapat bervariasi pada bayi atau anak di bawah 2 tahun. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menghitung dosis yang tepat untuk mengelola demam anak Anda.
Beri tahu dokter Anda tentang demam yang terus-menerus atau berkepanjangan. Anda mungkin juga ingin bertanya kepada dokter tentang pemberian ibuprofen kepada anak di atas usia 6 bulan
Langkah 2. Tawarkan cairan
Pantau keluaran urin anak Anda dan mulut kering apa pun, karena demam dan minum/makan yang buruk dapat menyebabkan dehidrasi. Tawarkan banyak air dan jus buah bening untuk bayi di atas enam bulan. Untuk bayi di bawah enam bulan, berikan banyak ASI atau susu formula, dan tanyakan kepada dokter Anda tentang memberi bayi Anda larutan elektrolit pediatrik. Jika anak Anda tidak buang air kecil dalam periode 6-8 jam tertentu, konsultasikan dengan dokter Anda.
Langkah 3. Hisap kemacetan dari hidung anak Anda
Gunakan saline dan aspirator hidung, seperti bulb syringe atau NoseFrida, untuk mengeluarkan lendir dari hidung anak Anda. Ini akan membantu pernapasan mereka dan dapat membantu mereka tidur lebih nyenyak, jadi sebaiknya lakukan ini sebelum menidurkan bayi atau sebelum memberi mereka makan. Ikuti petunjuk produsen mengenai teknik penyedotan dan berapa banyak garam yang sesuai, tergantung pada usia anak Anda.
Langkah 4. Sangga anak Anda tegak dengan bantal untuk tidur lebih nyenyak
Tempatkan satu atau dua bantal yang kuat di belakang leher dan punggung anak Anda untuk membantu mereka tidur dalam posisi yang lebih tegak. Ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan memungkinkan anak Anda beristirahat dengan nyenyak.
Tidak disarankan untuk meletakkan bantal atau benda lunak lainnya di tempat tidur anak di bawah dua tahun. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk langkah-langkah yang dapat membantu bayi yang lebih muda tidur nyenyak saat melawan virus
Langkah 5. Simpan pelembab kabut dingin di kamar anak Anda
Menjalankan pelembap kabut dingin di kamar anak Anda juga dapat membantu. Kabut dari pelembap kabut dingin dapat membantu mengencerkan sekresi hidung mereka, yang dapat memudahkan mereka untuk bernapas.
Bagian 3 dari 3: Mengambil Tindakan Pencegahan
Langkah 1. Cuci tangan Anda sebelum bermain dengan bayi atau anak-anak
Orang dewasa memiliki sistem kekebalan yang lebih berkembang daripada anak kecil. Untuk menjaga mereka yang rentan terhadap RSV tetap sehat, cuci tangan Anda dengan sabun dan air hangat selama 30 detik, gosok di bawah kuku Anda, sebelum interaksi apa pun. Jika Anda memiliki bayi yang masih kecil, mintalah pengunjung yang ingin menggendong bayi untuk melakukan hal yang sama, terutama jika mereka tampak sakit.
- Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya sangat senang melihat Anda. Saya lebih suka semua orang mencuci tangan sebelum menggendong bayi. Apakah boleh?" Para tamu pasti akan menurutinya.
- Anak-anak di tempat penitipan anak jauh lebih mungkin terpapar RSV. Jika Anda memiliki anak yang lebih besar, awasi mereka untuk mencuci tangan sebelum bermain dengan adiknya.
Langkah 2. Kenakan masker wajah saat Anda sakit
Jika Anda sedang sakit dan perlu merawat bayi atau anak kecil, tidak ada salahnya untuk memakai masker wajah. Anda mungkin menderita RSV dan tidak mengetahuinya, karena infeksinya menyebar seperti pilek pada kebanyakan orang dewasa. Masker wajah membatasi penyebaran partikel infeksius yang tersebar saat Anda batuk atau bersin.
Anda dapat membeli masker wajah di pengecer online
Langkah 3. Hindari mencium anak jika Anda sedang sakit
RSV dapat ditularkan melalui kontak intim seperti berciuman. Jika Anda merasa sakit dan tidak tahu apakah infeksi Anda adalah RSV atau flu biasa, hindari mencium mulut, wajah, atau tangan anak-anak.
Langkah 4. Pilih pengasuh daripada tempat penitipan anak yang besar
Anak-anak lebih mungkin terpapar RSV di tempat penitipan anak dan tempat bermain kelompok. Mengatur pengasuhan untuk anak Anda di rumah Anda atau di tempat penitipan anak di rumah dengan lebih sedikit anak akan meminimalkan risiko tertular RSV sejak awal.
Ini sangat membantu untuk bayi kecil, yang sistem kekebalannya belum sepenuhnya berkembang saat lahir
Langkah 5. Hindari merokok
Jangan merokok, cerutu atau pipa di sekitar anak atau bayi Anda. Sementara RSV menular sebagai pilek bagi kebanyakan anak, anak-anak yang terpapar asap rokok jauh lebih mungkin mengalami komplikasi yang berkaitan dengan infeksi. Beberapa bahkan mungkin perlu dirawat di rumah sakit atau dirawat intensif. Minimalkan risiko ini dengan membatasi kebiasaan merokok Anda.
Minta orang lain untuk melakukan hal yang sama. Jika Anda memiliki tamu yang merokok, mohon minta mereka melakukannya di luar jauh dari anak Anda
Langkah 6. Hindari keramaian jika Anda memiliki bayi berisiko tinggi
Jika dokter Anda telah mengindikasikan bahwa anak Anda memiliki sistem kekebalan yang belum matang karena prematuritas saat lahir atau kondisi kesehatan yang mendasarinya, hindari acara yang ramai. Dalam kelompok besar, kemungkinan besar seseorang sakit. Plus, banyak orang mengalami kesulitan menolak bermain dengan atau menggendong anak kecil.
Area ramai tidak hanya terbatas pada acara; tempat sehari-hari seperti pusat perbelanjaan dan lift dapat menyediakan jarak dekat yang diperlukan untuk transmisi RSV
Langkah 7. Menyusui jika memungkinkan
Menyusui bayi Anda mungkin menawarkan beberapa manfaat perlindungan terhadap RSV. Meskipun mungkin tidak mencegah bayi Anda terkena RSV, ini dapat membantu mencegah infeksi menjadi terlalu parah. Jika memungkinkan, beri bayi Anda ASI daripada susu formula.
Langkah 8. Tanyakan kepada dokter bayi Anda tentang vaksinasi
Ada serangkaian suntikan yang tersedia yang dapat membantu melindungi bayi dari mengembangkan bentuk RSV yang parah juga. Rangkaian injeksi ini disebut Synagis (Palivizumab) dan direkomendasikan untuk bayi yang berisiko tinggi mengalami komplikasi dari RSV, seperti beberapa bayi prematur dan bayi dengan masalah jantung atau paru-paru.
Tips
- RSV biasanya ringan pada anak yang lebih tua dan orang dewasa.
- Anak-anak yang mengembangkan RSV mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena asma di kemudian hari.
