Gangguan bipolar pada anak ditandai dengan perubahan suasana hati, lekas marah, sulit berkonsentrasi, dan perasaan putus asa atau tidak berharga. Jika tidak diobati, gangguan bipolar dapat memiliki efek buruk pada kemampuan anak untuk berhasil di sekolah dan situasi sosial. Namun, kesadaran akan kondisi ini berkembang dan berbagai pilihan pengobatan tersedia.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menjalani Terapi
Langkah 1. Pertimbangkan terapi yang berfokus pada keluarga
Terapi fokus keluarga bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk mengobati gangguan bipolar pada anak-anak. Sering kali, orang tua tidak mengerti bagaimana menangani gejala gangguan bipolar seperti perubahan suasana hati dan sesi menangis yang berkepanjangan. Berkonsultasi dengan terapis sebagai sebuah keluarga dapat membantu orang tua dan anak-anak belajar bagaimana mengatasi gangguan tersebut.
- Terapi keluarga akan membantu Anda mengatasi komunikasi dan pemecahan masalah sebagai sebuah keluarga. Seorang terapis yang terampil dapat mengajari orang tua bagaimana mengenali kapan serangan mania atau depresi datang dan bagaimana membantu anak mereka selama waktu ini.
- Anda dapat meminta rujukan dari dokter anak Anda untuk terapis keluarga. Anda juga dapat melihat apa yang ditanggung oleh penyedia asuransi Anda. Mungkin perlu beberapa saat untuk menemukan terapis yang bekerja dengan baik dengan Anda dan keluarga Anda. Bukan hal yang aneh untuk melewati beberapa terapis sebelum menemukan pasangan yang tepat, jadi bersabarlah dan teruslah berusaha.
Langkah 2. Cobalah terapi perilaku kognitif
Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah pilihan lain. CBT telah digunakan dengan sukses untuk mengobati gangguan bipolar. Fokus dari terapi semacam ini adalah mengenali dan mengatasi pola pikir negatif yang mengarah pada perilaku yang mengganggu. CBT sering melibatkan "pekerjaan rumah" untuk pasien. Misalnya, anak Anda mungkin diminta untuk melakukan aktivitas yang menenangkan 5 malam seminggu dan menuliskan pemikirannya dalam jurnal. Jika Anda tertarik dengan CBT, tanyakan pada klinik setempat apakah mereka menyediakan ini sebagai pilihan perawatan dan bicarakan dengan dokter anak Anda tentang menemukan terapis CBT di daerah Anda.
Langkah 3. Tanyakan tentang terapi ritme interpersonal dan sosial
Bentuk terapi ini berfokus pada menjaga hubungan yang lebih baik dengan orang lain. Anak-anak dengan gangguan bipolar sering mengembangkan kecenderungan antisosial karena ketidakmampuan mereka untuk mengatur suasana hati mereka. Jika Anda merasa anak Anda menjadi terisolasi dari orang lain, terapi ritme interpersonal dan sosial mungkin menjadi pilihan yang baik untuk Anda.
- Anda dapat menemukan terapis yang melakukan terapi ritme interpersonal dan sosial dengan meminta rujukan dari dokter anak Anda dan terapis serta dokter lainnya. Sebagian besar psikiater mencantumkan jenis terapi yang mereka lakukan di profil online, jadi Anda juga dapat memeriksanya di sana.
- Rutinitas penting untuk merek terapi ini. Anak-anak akan diajari bagaimana mempertahankan rutinitas rutin seperti tidur dan makan dapat membantu mengatur episode manik dan depresi. Terapis kadang-kadang mungkin ingin berkonsultasi dengan Anda untuk mendiskusikan bagaimana Anda dapat menjaga anak Anda pada rutinitas.
Metode 2 dari 3: Mencoba Obat
Langkah 1. Pertimbangkan keuntungan dan kerugian dari pengobatan anak Anda
Obat banyak digunakan untuk mengobati gangguan bipolar pada orang dewasa tetapi penggunaannya untuk gangguan bipolar masa kanak-kanak masih kontroversial. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan psikiater dan dokter sebelum menggunakan obat.
- Orang dengan gangguan bipolar umumnya harus menjalani beberapa bentuk pengobatan untuk sebagian besar kehidupan dewasa mereka. Memulai pengobatan sejak dini dapat membantu anak Anda mempersiapkan diri untuk pengobatan di masa dewasa. Ini dapat membantu mereka terbiasa minum obat pada waktu yang tepat dan mencari tahu lebih awal tentang jenis obat apa yang paling mereka tanggapi.
- Di sisi negatif, jenis obat yang biasanya digunakan untuk mengobati gangguan bipolar dapat memiliki efek samping neurologis yang merugikan bagi anak di bawah enam tahun. Anak-anak mungkin mengalami sakit kepala, kebingungan, dan kehilangan koordinasi. Lithium juga dapat menyebabkan jerawat dan penambahan berat badan, yang dapat menjadi masalah yang merepotkan bagi remaja.
- Luangkan banyak waktu untuk membicarakan pro dan kontra pengobatan dengan psikiater dan dokter sebelum memilih untuk mengobati anak Anda. Anda ingin memastikan bahwa setiap jalur medis yang Anda pilih aman dengan mempertimbangkan kesehatan dan riwayat kesehatan anak Anda.
Langkah 2. Coba stabilisator suasana hati
Stabilisator suasana hati biasanya merupakan tindakan pertama saat meresepkan obat untuk gangguan bipolar. Mereka biasanya mengobati dan mencegah gejala manik, tetapi seringkali mungkin tidak membantu dengan gejala depresi. Stabilisator suasana hati sering diresepkan bersama dengan antidepresan.
- Lithium, disetujui untuk digunakan pada anak di atas 12 tahun, sering digunakan untuk mengobati gangguan bipolar. Beberapa remaja dan praremaja merespon dengan baik terhadap lithium, tetapi yang lain mungkin mengalami efek samping seperti perubahan suasana hati, pusing, diare, sembelit, mulas, dan gejala seperti pilek.
- Lithium dan mood stabilizer secara umum dapat meningkatkan pikiran untuk bunuh diri, terutama pada remaja. Penggunaan obat harus dipantau secara ketat oleh psikiater dan dokter.
Langkah 3. Tanyakan tentang antipsikotik atipikal
Jika seorang anak tidak merespon dengan baik terhadap penstabil suasana hati, seorang psikiater atau dokter mungkin menyarankan antipsikotik atipikal. Disetujui untuk penggunaan anak-anak 10 tahun ke atas, antipsikotik atipikal membantu mengatur suasana hati dan mengurangi gejala mania.
- Antipsikotik atipikal dapat bermanfaat bagi beberapa anak dan remaja, tetapi penggunaan jangka panjang tidak dianjurkan. Menggunakan obat tersebut terlalu lama dapat menyebabkan kondisi yang menyebabkan gerakan otot yang tidak terkendali di sekitar mulut dan tangan.
- Penambahan berat badan merupakan masalah serius dengan banyak antipsikotik atipikal. Perubahan metabolisme dapat menyebabkan berat badan yang tiba-tiba dan cepat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dan meningkatkan risiko diabetes. Anak-anak dan remaja yang memakai antipsikotik atipikal harus memantau berat badan mereka secara ketat dan menjaga pola makan yang sehat dan aktivitas fisik yang teratur.
Langkah 4. Gunakan antidepresan
Antidepresan sering digunakan bersama obat lain. Karena penstabil suasana hati dan antipsikotik cenderung mengatasi gejala manik, menambahkan antidepresan ke rejimen pengobatan dapat membantu memerangi depresi.
- Efektivitas antidepresan dan anak-anak dan remaja dicampur. Sementara beberapa remaja dan anak-anak merespons dengan baik, penelitian menunjukkan penggunaan antidepresan dengan penstabil suasana hati tidak memberikan perbedaan yang signifikan dibandingkan dengan penstabil suasana hati saja.
- Efek samping fisik dapat mencakup mual, penambahan berat badan, sakit kepala, dan masalah tidur. Meskipun antidepresan umumnya aman, anak Anda harus dipantau secara ketat saat minum obat psikiatri. Bagi sebagian orang, antidepresan dapat meningkatkan pikiran untuk bunuh diri.
Metode 3 dari 3: Memberikan Dukungan
Langkah 1. Pelajari semua yang Anda bisa tentang gangguan bipolar
Ketika datang ke gangguan bipolar pada anak-anak, dukungan keluarga adalah penting. Cara terbaik untuk mendukung anak Anda adalah melalui pendidikan.
- Gangguan bipolar ditandai dengan perubahan suasana hati di mana seorang anak berpindah dari fase manik ke fase depresi. Selama fase manik, seorang anak mungkin sangat konyol, energik, dan bahagia sementara juga memiliki temperamen yang sangat pendek. Mereka mungkin tidur sangat sedikit, mengalami kesulitan berkonsentrasi, dan terlibat dalam perilaku berisiko. Selama fase depresi, anak Anda mungkin pendiam dan menarik diri dan banyak menangis. Mereka mungkin juga merasa bersalah atau tidak berharga dan memiliki sedikit minat dalam kegiatan. Mereka mungkin mengeluh sakit atau nyeri, karena anak-anak sering kekurangan kosakata untuk menjelaskan perasaan sedih dan putus asa.
- Gangguan bipolar datang dalam berbagai bentuk. Gangguan Bipolar I umumnya lebih intens, dengan episode manik berlangsung hingga enam hari. Gangguan Bipolar II melibatkan fase manik yang lebih pendek dan kurang intens. Ada bentuk lain dari gangguan bipolar yang lebih ringan yang berada di luar dua kategori diagnostik utama. Ketika anak Anda didiagnosis dengan gangguan bipolar, seorang psikiater akan menjelaskan kategori apa yang mereka masuki dan memungkinkan Anda untuk mengajukan pertanyaan.
- Cara terbaik untuk mengetahui kondisi anak Anda adalah berbicara dengan dokter atau psikiater anak Anda. Mereka dapat merekomendasikan bahan bacaan kepada Anda yang dapat mengajari Anda cara mengelola suasana hati anak bipolar.
Langkah 2. Perhatikan suasana hati dan perilaku anak Anda
Mulailah membuat catatan harian tentang perilaku anak Anda. Seperti apa suasana hati mereka hari ini? Apa yang memicu suasana hati itu? Bagaimana mereka tidur? Obat apa yang mereka minum? Ini semua adalah elemen penting dari gangguan mereka. Ini akan membantu Anda melihat kemajuan apa yang telah dibuat dan apakah ada efek samping negatif yang muncul dalam hasil terapi atau pengobatan baru. Bagikan pengamatan Anda dengan dokter dan psikiater untuk membantu mengubah pilihan perawatan anak Anda untuk hasil terbaik.
Langkah 3. Bicaralah dengan guru anak Anda
Guru anak Anda harus akrab dengan gangguan anak Anda. Anak-anak dengan gangguan bipolar mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi di sekolah dan berinteraksi dengan orang lain dan guru harus menyadari bagaimana membantu.
- Luangkan waktu di awal setiap tahun ajaran untuk duduk dan berbicara dengan guru baru. Sementara pemahaman tentang penyakit mental sedang meningkat, beberapa orang mungkin masih bingung atau skeptis. Coba jelaskan bahwa gangguan bipolar adalah penyakit biologis, seperti halnya diabetes, dan anak Anda memerlukan pertimbangan khusus.
- Bersikaplah setransparan mungkin. Simpan daftar pertimbangan yang harus dibuat guru. Misalnya, anak Anda mungkin membutuhkan waktu ekstra untuk ujian atau kuis. Pahami guru mungkin tidak bisa membuat segala pertimbangan yang diberikan kebijakan sekolah. Anda mungkin harus mendiskusikan kebutuhan tertentu dengan otoritas yang lebih tinggi, seperti prinsip, untuk memastikan kebutuhan tersebut terpenuhi.
- Mintalah dokter atau psikiater anak Anda menulis catatan. Memiliki sumber otoritas yang menjelaskan kondisi tersebut dapat membantu guru Anda lebih memahami. Beberapa sekolah bahkan mungkin memerlukan surat keterangan dari dokter atau psikiater jika diperlukan akomodasi khusus.
Langkah 4. Bantu anak Anda melacak janji terapi dan pengobatan
Anak Anda akan membutuhkan bantuan Anda untuk mengelola kondisinya. Bantu jelaskan kepada mereka manfaat terapi dan pengobatan. Ingatkan anak Anda kapan harus minum obat dan pastikan Anda datang tepat waktu. Bicaralah dengan anak Anda tentang kondisi mereka selama perawatan dan selalu jelaskan bahwa tidak ada rasa malu memiliki penyakit mental.
