Cara Mengobati Halusinasi (Dengan Gambar)

Daftar Isi:

Cara Mengobati Halusinasi (Dengan Gambar)
Cara Mengobati Halusinasi (Dengan Gambar)

Video: Cara Mengobati Halusinasi (Dengan Gambar)

Video: Cara Mengobati Halusinasi (Dengan Gambar)
Video: Sulit Bedakan Kenyataan dan Halusinasi, Ini Gejala Gangguan Psikotik | Solusi Kesehatan Jiwa #3 2024, Maret
Anonim

Halusinasi dapat mengkhawatirkan siapa pun yang terlibat, terlepas dari apakah Anda mengalaminya secara langsung atau hanya menyaksikan seseorang mengalaminya. Beberapa halusinasi ringan mungkin berhasil diobati di rumah, tetapi halusinasi parah atau kronis akan selalu membutuhkan bantuan profesional.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Manajemen Rumah (Perawatan Diri)

Rawat Halusinasi Langkah 1
Rawat Halusinasi Langkah 1

Langkah 1. Pahami sifat halusinasi

Halusinasi dapat memengaruhi salah satu dari panca indera Anda-penglihatan, pendengaran, perasa, penciuman, atau sentuhan-dan semua itu dapat disebabkan oleh berbagai kondisi yang mendasarinya. Persepsi harus terjadi selama keadaan kesadaran, bagaimanapun, dan mereka akan tampak sangat nyata.

  • Sebagian besar halusinasi membingungkan dan menyebabkan penderitaan bagi mereka yang mengalaminya, tetapi beberapa dapat tampak menyenangkan atau menyenangkan.
  • Mendengar suara-suara memenuhi syarat sebagai halusinasi pendengaran, sementara melihat cahaya, orang, atau benda-benda yang tidak benar-benar ada halusinasi visual yang umum. Sensasi "serangga" atau benda lain yang merayap di kulit adalah halusinasi sentuhan yang umum.
Atasi Halusinasi Langkah 2
Atasi Halusinasi Langkah 2

Langkah 2. Periksa demam

Demam tinggi telah diketahui menyebabkan halusinasi dari semua derajat, terutama pada anak-anak dan orang tua. Bahkan jika Anda tidak termasuk dalam salah satu demografi, demam masih bisa menjadi penyebab beberapa halusinasi, jadi perlu diperiksa.

  • Halusinasi dapat terjadi dengan demam apa pun yang lebih tinggi dari 101 derajat Fahrenheit (38,3 derajat Celcius), tetapi lebih sering terjadi ketika berhadapan dengan demam yang lebih tinggi dari 104 derajat Fahrenheit (40 derajat Celcius). Setiap demam yang lebih tinggi dari 104 derajat Fahrenheit (40 derajat Celcius) memerlukan perhatian medis segera, terlepas dari apakah itu disertai dengan halusinasi atau tidak.
  • Untuk demam yang dapat Anda obati di rumah, mulailah dengan minum obat penurun demam seperti ibuprofen atau asetaminofen. Minum banyak cairan dan pantau suhu Anda secara teratur.
Atasi Halusinasi Langkah 3
Atasi Halusinasi Langkah 3

Langkah 3. Tidur lebih nyenyak

Halusinasi ringan dan sedang dapat disebabkan oleh kurang tidur yang parah. Halusinasi yang parah umumnya disebabkan oleh kondisi lain tetapi dapat diperburuk oleh kurang tidur juga.

  • Rata-rata orang dewasa harus menerima antara tujuh dan sembilan jam tidur setiap malam. Jika saat ini Anda menderita kurang tidur yang parah, Anda mungkin perlu meningkatkan jumlah ini untuk sementara beberapa jam sampai tubuh Anda pulih.
  • Tidur di siang hari dapat mengganggu siklus tidur Anda yang biasa dan dapat memicu insomnia dan halusinasi sebagai hasilnya. Jika pola tidur Anda terganggu, Anda harus mencoba membentuk pola tidur yang normal.
Rawat Halusinasi Langkah 4
Rawat Halusinasi Langkah 4

Langkah 4. Kelola stres dengan lebih efektif

Kecemasan adalah penyebab umum lain dari halusinasi ringan hingga sedang, dan juga dapat memperburuk halusinasi parah yang disebabkan oleh faktor lain. Dengan demikian, belajar meminimalkan stres mental dan fisik dapat membantu mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan halusinasi Anda.

Kurangi stres fisik dengan menjaga diri Anda tetap terhidrasi dan cukup istirahat. Olahraga ringan hingga sedang secara teratur juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan meringankan tubuh Anda dari gejala yang berhubungan dengan stres, termasuk halusinasi ringan

Rawat Halusinasi Langkah 5
Rawat Halusinasi Langkah 5

Langkah 5. Ketahui kapan harus meminta bantuan

Jika Anda tidak dapat membedakan kenyataan dari halusinasi, Anda harus segera mencari perawatan medis darurat.

  • Anda juga harus menjadwalkan janji temu dengan dokter Anda jika Anda sering mengalami halusinasi ringan, karena hal itu mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya. Hal ini terutama benar jika mengambil langkah-langkah rumah umum untuk meningkatkan kesehatan Anda tidak berpengaruh.
  • Jika Anda mengalami halusinasi yang disertai dengan gejala parah lainnya, Anda juga harus mencari perawatan medis darurat. Gejala tersebut termasuk bibir atau kuku yang berubah warna, nyeri dada, kulit lembab, kebingungan, kehilangan kesadaran, demam tinggi, muntah, denyut nadi abnormal, kesulitan bernapas, cedera, kejang, sakit perut parah, atau perilaku tidak rasional.

Bagian 2 dari 3: Manajemen Rumah (Perawatan Eksternal)

Mengobati Halusinasi Langkah 6
Mengobati Halusinasi Langkah 6

Langkah 1. Ketahui tanda-tandanya

Orang yang mengalami halusinasi mungkin tidak secara terbuka membicarakan apa yang mereka rasakan. Dalam hal ini, Anda perlu mengetahui cara mengidentifikasi tanda-tanda halusinasi yang kurang jelas.

  • Seseorang dengan halusinasi pendengaran mungkin tampak tidak menyadari sekelilingnya dan mungkin berbicara berlebihan pada dirinya sendiri. Individu tersebut mungkin mencari pengasingan atau secara obsesif mendengarkan musik dalam upaya untuk meredam suara-suara tersebut.
  • Seseorang yang secara visual terpaku pada sesuatu yang tidak dapat Anda lihat mungkin mengalami halusinasi visual.
  • Menggaruk atau menyikat gangguan yang tampaknya tidak terlihat bisa menjadi tanda halusinasi taktil, sementara memegang hidung bisa menunjukkan halusinasi berbasis penciuman. Meludahkan makanan bisa menjadi tanda halusinasi berdasarkan rasa.
Atasi Halusinasi Langkah 7
Atasi Halusinasi Langkah 7

Langkah 2. Tetap tenang

Jika Anda perlu merawat atau membantu orang lain yang menderita halusinasi, penting untuk tetap tenang selama proses berlangsung.

  • Halusinasi dapat menjadi sumber kecemasan yang parah, sehingga pasien mungkin sudah dalam keadaan panik. Menambahkan lebih banyak stres dan kepanikan pada situasi hanya akan memperburuk keadaan.
  • Ketika seseorang yang Anda kenal sering mengalami halusinasi, Anda juga harus mendiskusikan apa yang terjadi selama dia tidak berhalusinasi secara aktif. Tanyakan tentang apa yang paling mungkin terjadi dan apa yang pasien perlu Anda lakukan untuk menawarkan dukungan.
Rawat Halusinasi Langkah 8
Rawat Halusinasi Langkah 8

Langkah 3. Jelaskan kenyataannya

Jelaskan dengan tenang kepada pasien bahwa Anda tidak dapat melihat, mendengar, merasakan, merasakan, atau menyentuh sensasi yang dia gambarkan.

  • Jelaskan hal ini dengan cara yang lugas dan tidak menuduh agar pasien tidak kecewa.
  • Jika halusinasinya ringan sampai sedang, dan jika pasien pernah mengalami episode halusinasi sebelumnya, Anda juga dapat mencoba menjelaskan bahwa sensasi yang dia alami tidak nyata.
  • Pasien yang mengalami halusinasi untuk pertama kalinya atau mereka yang mengalami halusinasi parah mungkin tidak dapat memahami bahwa mereka sedang berhalusinasi, dan mungkin menyerang jika mereka ditanyai atau diragukan.
Rawat Halusinasi Langkah 9
Rawat Halusinasi Langkah 9

Langkah 4. Alihkan perhatian pasien

Tergantung pada keadaannya, mungkin akan membantu untuk mengalihkan perhatian pasien dengan mengalihkan topik pembicaraan atau dengan pindah secara fisik ke lokasi yang berbeda.

Hal ini terutama berlaku untuk halusinasi ringan hingga sedang, tetapi Anda mungkin tidak dapat bernalar dengan pasien yang mengalami halusinasi parah

Mengobati Halusinasi Langkah 10
Mengobati Halusinasi Langkah 10

Langkah 5. Dorong pasien untuk mencari bantuan profesional

Jika Anda mengenal seseorang yang sering mengalami halusinasi, Anda harus sangat menganjurkan orang tersebut untuk mencari bantuan medis atau psikologis profesional.

Bicaralah dengan pasien ketika dia tidak sedang mengalami halusinasi secara aktif. Diskusikan tingkat keparahan situasi dan bagikan pengetahuan apa pun yang Anda miliki tentang penyebab dan solusi potensial. Pendekatan situasi dari posisi dukungan dan cinta, meskipun, dan tidak pernah dari sudut pandang menuduh

Rawat Halusinasi Langkah 11
Rawat Halusinasi Langkah 11

Langkah 6. Pantau situasinya

Ketika halusinasi meningkat dalam tingkat keparahan, mereka dapat menjadi ancaman keamanan bagi orang yang mengalaminya atau orang lain di sekitar individu tersebut.

  • Ketika keamanan menjadi masalah, Anda harus meminta bantuan medis darurat.
  • Jika halusinasi disertai dengan gejala fisik parah lainnya, atau jika sangat parah sehingga pasien tidak dapat lagi memisahkan fiksi dari kenyataan, Anda juga harus mencari perawatan medis darurat.

Bagian 3 dari 3: Perawatan Medis

Rawat Halusinasi Langkah 12
Rawat Halusinasi Langkah 12

Langkah 1. Diagnosis dan obati penyebab yang mendasarinya

Halusinasi biasanya merupakan gejala gangguan kejiwaan tertentu, tetapi beberapa kondisi medis fisiologis dapat menyebabkan halusinasi juga. Satu-satunya cara untuk memperbaiki halusinasi dalam jangka panjang adalah dengan mengobati kondisi mendasar yang menyebabkannya.

  • Kondisi psikologis yang diketahui menyebabkan halusinasi termasuk skizofrenia, gangguan kepribadian skizoid atau skizotipal, depresi psikotik, gangguan stres pascatrauma, dan gangguan bipolar.
  • Kondisi fisiologis yang memengaruhi sistem saraf pusat juga dapat menyebabkan halusinasi. Ini bisa termasuk tumor otak, delirium, demensia, epilepsi, stroke, dan penyakit Parkinson.
  • Infeksi tertentu, seperti infeksi kandung kemih atau infeksi dada, juga dapat menyebabkan halusinasi. Migrain juga dapat menyebabkan halusinasi pada beberapa individu.
  • Penyalahgunaan obat atau alkohol dapat menyebabkan halusinasi juga, terutama bila dikonsumsi dalam jumlah tinggi atau selama periode penarikan.
Mengobati Halusinasi Langkah 13
Mengobati Halusinasi Langkah 13

Langkah 2. Minum obat antipsikotik

Antipsikotik, juga dikenal sebagai obat neuroleptik, dapat mengendalikan halusinasi pada sebagian besar keadaan. Obat-obatan ini dapat diresepkan untuk membantu mengobati halusinasi yang disebabkan oleh kondisi psikologis dan fisiologis, terutama ketika perawatan lain tidak tersedia atau tidak cukup.

  • Clozapine, neuroleptik atipikal, biasanya diberikan dalam dosis antara 6 sampai 50 mg per hari tergantung pada tingkat keparahan halusinasi. Dosis harus ditingkatkan perlahan untuk mencegah kelelahan. Tes sel darah putih secara teratur harus dilakukan saat menggunakan obat ini, karena dapat menurunkan jumlah sel darah putih ke tingkat yang berbahaya.
  • Quetiapine adalah neuroleptik atipikal lain yang dapat mengobati halusinasi. Ini umumnya kurang efektif daripada clozapine di sebagian besar keadaan, tetapi juga cukup aman untuk digunakan untuk sebagian besar kondisi yang mendasarinya.
  • Antipsikotik umum lainnya termasuk risperidone, aripiprazole, olanzapine, dan ziprasidone. Obat-obat ini umumnya ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar pasien, tetapi mungkin tidak aman untuk pasien yang menderita penyakit Parkinson.
Rawat Halusinasi Langkah 14
Rawat Halusinasi Langkah 14

Langkah 3. Sesuaikan dosis obat resep saat ini

Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati kondisi lain dapat menyebabkan halusinasi pada beberapa individu. Ini adalah kejadian yang sangat umum di antara pasien dengan penyakit Parkinson.

  • Bahkan jika Anda menduga bahwa obat-obatan mungkin menyebabkan halusinasi Anda, Anda tidak boleh menghentikan obat apa pun tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda. Tiba-tiba menghentikan pengobatan dapat menyebabkan komplikasi lain.
  • Dalam kasus pasien Parkinson, amantadine dan obat antikolinergik lainnya biasanya dihentikan terlebih dahulu. Jika ini tidak membantu, agonis dopamin mungkin diturunkan ke dosis yang lebih kecil atau dihentikan sama sekali.
  • Ketika mengendalikan obat-obatan ini tidak mengendalikan halusinasi pasien, dokter mungkin masih meresepkan obat antipsikotik. Ini juga terjadi ketika menurunkan dosis obat-obatan ini menyebabkan gejala Parkinson lainnya kembali atau memburuk.
Rawat Halusinasi Langkah 15
Rawat Halusinasi Langkah 15

Langkah 4. Masukkan rehabilitasi, jika perlu

Jika Anda kecanduan obat-obatan atau alkohol yang memicu halusinasi, Anda harus mengikuti program rehabilitasi untuk membantu Anda pulih dari kecanduan Anda.

  • Kokain, LSD, amfetamin, ganja, heroin, ketamin, PCP, dan ekstasi semuanya dapat menyebabkan halusinasi.
  • Sementara beberapa obat dapat menyebabkan halusinasi, menghentikan zat terlalu tiba-tiba dapat menyebabkan halusinasi berkembang juga. Halusinasi yang disebabkan oleh penarikan biasanya dapat dikontrol dengan obat antipsikotik.
Rawat Halusinasi Langkah 16
Rawat Halusinasi Langkah 16

Langkah 5. Hadiri terapi secara teratur

Terapi perilaku kognitif, khususnya, dapat membantu beberapa pasien yang sering mengalami halusinasi, terutama jika halusinasi tersebut disebabkan oleh gangguan psikologis.

Jenis terapi ini mengevaluasi dan memantau persepsi dan keyakinan pasien. Dengan mengidentifikasi kemungkinan pemicu psikologis, seorang psikolog profesional mungkin dapat menyusun strategi yang memungkinkan pasien untuk mengatasi dan mengurangi gejala

Rawat Halusinasi Langkah 17
Rawat Halusinasi Langkah 17

Langkah 6. Carilah kelompok pendukung

Baik kelompok pendukung maupun kelompok swadaya dapat meminimalkan keparahan dan frekuensi halusinasi, terutama jika halusinasi tersebut bersifat pendengaran dan disebabkan oleh pemicu psikologis.

  • Kelompok pendukung memberi pasien cara untuk menanamkan diri mereka dengan kuat dalam kenyataan, sehingga membantu mereka untuk memisahkan halusinasi palsu dari kehidupan nyata.
  • Kelompok swadaya mendorong orang untuk menerima tanggung jawab atas halusinasi mereka dengan cara yang mendorong mereka untuk mengendalikan dan mengatasi halusinasi tersebut.

Direkomendasikan: