4 Cara Donor Darah untuk Palang Merah

Daftar Isi:

4 Cara Donor Darah untuk Palang Merah
4 Cara Donor Darah untuk Palang Merah

Video: 4 Cara Donor Darah untuk Palang Merah

Video: 4 Cara Donor Darah untuk Palang Merah
Video: BERAPA HARGA 1 KANTONG DARAH DI PALANG MERAH INDONESIA (PMI) ?? 2024, Maret
Anonim

Donor darah adalah hal yang sangat penting yang dapat Anda lakukan. Darah adalah sumber daya yang sangat dibutuhkan; setiap dua detik, seseorang membutuhkan transfusi darah di AS, dan sekitar 41.000 donor darah dibutuhkan setiap hari. Dengan mendonorkan darah sekali saja, Anda bisa membantu menyelamatkan hingga tiga nyawa. Jika Anda tertarik untuk mendonorkan darah ke Palang Merah, pelajari cara mendonor agar Anda bisa menjadi pendonor darah.

Langkah

Metode 1 dari 4: Menemukan Tempat Donor Darah

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 1
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 1

Langkah 1. Temukan donor darah

Salah satu cara untuk mendonorkan darah ke Palang Merah adalah dengan mencari donor darah di dekat Anda. Ada beberapa cara untuk menemukan donor darah. Lihatlah di sekitar komunitas Anda untuk mencari tanda-tanda yang mengiklankan donor darah. Banyak organisasi, acara komunitas, gereja, dan sekolah mengadakan donor darah sepanjang tahun pada tanggal yang sama. Tandai kalender Anda untuk acara ini sehingga Anda dapat menyumbang di sana.

  • Anda juga dapat mengunjungi situs Palang Merah untuk mencari donor darah di daerah Anda.
  • Sebagian besar donor darah menyambut donor langsung.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 2
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 2

Langkah 2. Buat janji untuk mendonorkan darah

Melalui situs Palang Merah, Anda dapat membuat janji untuk mendonorkan darah di drive lokal. Ketika Anda membuat janji online untuk mendonorkan darah, Anda harus memberikan kode pos Anda dan kemudian memilih tanggal mana Anda ingin mendonorkan darah. Ketika Anda memilih donor darah tertentu, Anda akan memilih waktu.

Selain mendonorkan darah, Anda juga bisa mendonorkan trombosit, sel darah merah ganda, dan plasma

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 3
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 3

Langkah 3. Hubungi cabang Palang Merah setempat

Setiap negara bagian memiliki Palang Merah negara bagian, dan beberapa negara bagian memiliki cabang Palang Merah regional. Anda dapat menemukan informasi tentang setiap bab negara bagian atau wilayah di situs web Palang Merah. Anda juga dapat mencari alamat atau nomor telepon dan menelepon atau mengunjungi.

Cabang-cabang lokal ini dapat memberikan informasi tentang donor darah komunitas dan acara-acara lain yang disponsori Palang Merah

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 4
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 4

Langkah 4. Hubungi Palang Merah

Jika Anda tidak yakin di mana harus menyumbangkan darah, atau Anda memiliki pertanyaan tentang apa pun, Anda dapat menghubungi Palang Merah. Mereka dapat membantu menjawab pertanyaan, memberikan informasi, dan memeriksa ketersediaan untuk Anda.

Nomor untuk Palang Merah adalah 1-800-RED-CROSS

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 5
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 5

Langkah 5. Selenggarakan acara donor darah komunitas

Cara lain yang dapat Anda lakukan untuk mendonorkan darah ke Palang Merah adalah dengan mengadakan acara donor darah. Ini bisa melalui tempat kerja Anda, pusat komunitas, atau organisasi lokal.

  • Jika Anda memutuskan untuk menyelenggarakan donor darah, perwakilan dari Palang Merah akan bekerja sama dengan Anda untuk membantu Anda.
  • Anda memberikan lokasi saat Anda mengadakan donor darah. Anda juga menemukan donor, menjadwalkan janji temu, dan mengiklankan donor darah di sekitar komunitas Anda.
  • Anda dapat mendaftar untuk menjadi tuan rumah donor darah di situs Palang Merah.

Metode 2 dari 4: Mengetahui Apa yang Diharapkan Saat Anda Mendonorkan Darah

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 6
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 6

Langkah 1. Sisihkan setidaknya satu jam

Proses mendonorkan darah memakan waktu sekitar satu jam, meski tindakan mendonor hanya membutuhkan waktu sekitar 10 menit. Anda harus melalui pendaftaran, pemeriksaan fisik, dan waktu pemulihan yang singkat ketika Anda mendonorkan darah.

  • Pada donor darah yang sibuk, Anda mungkin harus menunggu lebih dari satu jam.
  • Pastikan untuk mengenakan lengan pendek atau kemeja dengan lengan yang dapat dengan mudah didorong di atas siku.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 7
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 7

Langkah 2. Bersiaplah untuk proses pendaftaran

Ketika Anda tiba di situs donasi, Anda harus mendaftar. Ini berarti Anda akan mengisi formulir di mana Anda memberikan informasi dasar tentang diri Anda.

Pastikan untuk membawa ID Anda. Ini bisa berupa kartu donor Anda, SIM Anda, atau dua bentuk ID alternatif. Salah satu bentuk ID harus memiliki foto. Jika Anda tidak memiliki ID foto, bawalah dua ID lainnya. ID ini harus mencantumkan nama Anda. Dua bentuk ID dapat berupa kartu kredit atau debit, buku cek dengan nama dan alamat, kartu jaminan sosial, slip gaji, lisensi memancing, kartu perpustakaan, atau kartu lain yang memiliki nama Anda

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 8
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 8

Langkah 3. Pergi melalui fisik

Sebelum Anda memberikan darah, Anda akan diberikan fisik. Pemeriksaan fisik ini mencakup sesi pertanyaan pribadi dan rahasia. Pertanyaan mencakup kesehatan Anda dan riwayat perjalanan Anda.

  • Selain pertanyaan, seseorang akan mengukur suhu dan nadi Anda, dan memeriksa hemoglobin dan tekanan darah Anda.
  • Beberapa pertanyaan pribadi yang diharapkan termasuk penggunaan obat IV, tindikan dan tato, dan riwayat penyakit menular seksual. Mereka juga akan menanyakan apakah Anda telah menerima pembayaran untuk seks. Jika Anda laki-laki, mereka akan menanyakan apakah Anda pernah berhubungan seks dengan laki-laki lain. Terlepas dari jenis kelaminnya, mereka akan menanyakan apakah Anda pernah berhubungan seks dengan seseorang yang cocok dengan salah satu kategori tersebut.
  • Pertanyaan terkait kesehatan dan perilaku membantu menyaring potensi masalah yang mungkin menghalangi seseorang untuk menyumbang. Penting untuk jujur, tetapi mereka juga akan menguji darah Anda untuk memastikan tidak ada informasi yang salah yang diberikan. Jika Anda benar-benar jujur dapat menghemat waktu dan uang untuk tidak memproses darah yang tidak akan dapat digunakan.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 9
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 9

Langkah 4. Berikan darah

Ketika Anda memberikan darah, Anda akan duduk di kursi. Salah satu staf donor darah akan membersihkan lengan Anda sebelum dia memasukkan jarum baru yang steril ke lengan Anda. Anda akan duduk di kursi saat tas terisi. Ketika Anda telah mendonorkan darah dalam jumlah yang sesuai, anggota staf akan mencabut jarum dan membalut lukanya.

  • Mendonorkan darah membutuhkan waktu delapan hingga 10 menit.
  • Ketika Anda mendonorkan darah, Anda akan memberikan sekitar setengah liter darah.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 10
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 10

Langkah 5. Pulihkan diri dengan minuman

Setelah Anda memberikan darah, Anda akan diberikan minuman, seperti jus dan kue. Ini memungkinkan Anda beberapa menit untuk beristirahat sementara tubuh Anda pulih dari kehilangan satu liter darah. Anda tinggal selama sekitar 10 sampai 15 menit. Kemudian Anda meninggalkan donor darah.

Pastikan Anda makan makanan ringan yang disediakan dan rehidrasi dengan cairan yang direkomendasikan. Ini dapat membantu menghindari pusing atau pingsan di kemudian hari

Metode 3 dari 4: Memahami Persyaratan Kelayakan

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 11
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 11

Langkah 1. Baca persyaratan kelayakan

Palang Merah menguraikan persyaratan kelayakan untuk memberikan darah. Persyaratan kelayakan ini mencakup penyakit, perjalanan, tato, obat-obatan, usia, dan berat badan. Kunjungi situs web mereka untuk membaca persyaratan dengan cermat untuk mengetahui apakah Anda dapat mendonorkan darah.

  • Untuk menyumbangkan sel darah merah ganda, Anda harus setidaknya 5'1" dan 130 pound jika Anda laki-laki, dan 5'5" dan 150 pound jika Anda perempuan.
  • Situs web Palang Merah memberikan daftar rinci persyaratan kelayakan. Periksa situs web Palang Merah, hubungi cabang Palang Merah setempat, atau hubungi Palang Merah untuk mendiskusikan kelayakan Anda.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 12
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 12

Langkah 2. Ketahui persyaratan usia dan berat badan

Di sebagian besar negara bagian, Anda harus berusia minimal 17 tahun untuk mendonorkan darah. Jika Anda berusia 16 tahun, Anda dapat memberikan darah, seperti pada acara donor darah di sekolah, dengan persetujuan orang tua. Untuk mendonorkan darah, Anda harus menimbang setidaknya 110 pon.

  • Persyaratan berat badan berubah tergantung pada tinggi dan usia Anda. Semua donor di bawah 18 tahun harus memenuhi persyaratan tinggi dan berat badan. Jika Anda laki-laki dan 4'10", Anda harus menimbang setidaknya 118 pound. Jika Anda laki-laki dan 4'11", Anda harus menimbang 114 pound.
  • Pendonor wanita yang berusia di bawah 18 tahun harus memenuhi persyaratan tinggi dan berat badan. Jika Anda di bawah 18, Anda harus 5'6" dan 110 pon untuk memberikan darah. Dengan setiap inci lebih pendek dari 5'6", kebutuhan berat meningkat empat sampai lima pon. Misalnya, jika Anda 5'1", Anda harus menimbang 133, dan jika Anda 4'10", Anda harus menimbang 146 pon.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 13
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 13

Langkah 3. Pertimbangkan riwayat seksual Anda

Riwayat seksual memengaruhi kelayakan Anda. Jika Anda telah dites positif HIV, menukar seks dengan uang atau obat-obatan, Anda tidak dapat memberikan darah. Jika Anda telah berhubungan seks dengan seseorang yang telah melakukan salah satu dari hal-hal ini, Anda harus menunggu satu tahun.

  • Persyaratan untuk pria yang berhubungan seks dengan pria baru-baru ini berubah. Jika Anda seorang pria yang telah berhubungan seks dengan pria lain selama setahun terakhir, Anda harus menunggu 12 bulan sebelum Anda memberikan darah.
  • Jika Anda seorang wanita yang telah berhubungan seks dengan seorang pria yang berhubungan seks dengan seorang pria dalam satu tahun terakhir, Anda harus menunggu 12 bulan untuk memberikan darah.
  • Jika Anda telah dirawat karena sifilis atau gonore, Anda harus menunggu setidaknya satu tahun untuk mendonorkan darah.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 14
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 14

Langkah 4. Pikirkan tentang riwayat obat Anda

Jika Anda pernah menggunakan obat intravena yang tidak diresepkan oleh dokter, Anda tidak dapat memberikan darah.

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 15
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 15

Langkah 5. Ketahui riwayat perjalanan Anda

Tergantung di mana Anda telah bepergian, Anda mungkin perlu menunggu untuk mendonorkan darah. Bepergian ke Meksiko, Amerika Tengah atau Selatan, atau Karibia mengharuskan Anda menunggu 28 hari untuk mendonorkan darah. Jika Anda telah bepergian ke luar AS dan Kanada dalam tiga tahun terakhir, Anda akan diminta untuk memberikan riwayat perjalanan.

  • Anda harus menunggu tiga tahun setelah perawatan malaria, 12 bulan setelah kembali dari negara berisiko malaria, dan tiga tahun setelah tinggal lebih dari lima tahun di negara berisiko malaria untuk mendonorkan darah.
  • Jika Anda telah menghabiskan waktu yang lama di negara-negara dengan penyakit sapi gila, Anda tidak dapat menyumbang.
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 16
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 16

Langkah 6. Berada dalam keadaan sehat secara umum untuk mendonorkan darah

Untuk mendonorkan darah, Anda perlu merasa sehat. Jika Anda pilek atau flu, Anda tidak dapat mendonorkan darah dan harus menunggu. Jika Anda mengonsumsi antibiotik untuk penyakit apa pun, Anda harus menunggu sampai pengobatan selesai.

  • Jika Anda memiliki kondisi darah di mana darah Anda tidak menggumpal atau sedang mengonsumsi pengencer darah, Anda sebaiknya tidak mendonorkan darah.
  • Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, Anda dapat memberikan darah asalkan di bawah 180/100.
  • Jika Anda menderita leukemia atau kanker darah, Anda tidak memenuhi syarat untuk mendonor.

Metode 4 dari 4: Menjadi Donor yang Sukses

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 17
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 17

Langkah 1. Pastikan Anda dalam keadaan sehat

Donor darah secara keseluruhan harus sehat dan merasa sehat. Artinya, Anda tidak sedang sakit, demam, terkena infeksi, atau penyakit lainnya. Anda harus dapat melakukan aktivitas normal.

Anda mungkin memenuhi syarat untuk mendonorkan darah jika Anda memiliki kondisi kronis tertentu, seperti diabetes, jika Anda sedang mengobatinya dan dapat ditangani. Jika Anda tidak yakin dengan kondisi Anda, hubungi Palang Merah atau dokter Anda

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 18
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 18

Langkah 2. Ketahui seberapa sering Anda bisa mendonorkan darah

Anda dapat memberikan darah beberapa kali dalam setahun. Namun, setiap donor harus menunggu 56 hari antara setiap donor darah.

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 19
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 19

Langkah 3. Makan makanan kaya zat besi sebelum mendonorkan darah

Untuk memastikan Anda memiliki cukup zat besi dalam tubuh Anda, makanlah makanan yang mengandung banyak zat besi sebelum dan sesudah Anda mendonorkan darah. Makanan ini termasuk daging merah, ikan, unggas, bayam, sereal yang diperkaya dengan zat besi, dan kacang-kacangan.

Jangan makan makanan berlemak sebelum mendonorkan darah. Ini termasuk hamburger, makanan yang digoreng, kentang goreng, atau es krim. Makanan ini dapat berdampak negatif pada darah Anda dan menyebabkan Anda tidak dapat mendonor

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 20
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 20

Langkah 4. Hidrasi sebelum menyumbang

Sebelum Anda mendonorkan darah, pastikan untuk menghidrasi diri Anda sendiri. Minumlah delapan gelas 8 ons air atau cairan non-alkohol lainnya pada hari-hari menjelang donasi Anda. Pada hari Anda mendonorkan darah, pastikan untuk minum 16 ons air atau cairan tambahan.

Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 21
Donor Darah untuk Palang Merah Langkah 21

Langkah 5. Kembalilah jika Anda ditolak

Terkadang, calon pendonor darah ditolak. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi hal ini. Jika Anda ditolak karena alasan yang tidak terkait dengan gaya hidup atau situasi medis yang tidak berubah, maka kembalilah untuk mencoba mendonorkan darah lagi. Banyak orang yang ditolak hingga tiga kali sebelum mereka dapat mendonorkan darah.

Tips

  • Bahkan jika Anda tidak dapat mendonorkan darah, mengorganisir donor darah adalah cara yang bagus untuk memberikan kembali kepada komunitas Anda.
  • Ada kebutuhan serius untuk semua golongan darah, dan permintaan terus meningkat.

Direkomendasikan: