Aneurisma adalah melemahnya pembuluh darah Anda, yang bisa menjadi tonjolan seperti balon di dinding arteri Anda. Aneurisma dapat terjadi di otak sebagai aneurisma serebral, di perut atau usus Anda sebagai aneurisma aorta, di limpa Anda sebagai aneurisma arteri limpa, atau bahkan di lengan dan kaki Anda sebagai aneurisma perifer. Aneurisma kecil dapat dipantau jika dokter menentukan bahwa ia memiliki risiko pecah yang rendah. Jika aneurisma Anda telah pecah atau jika tumbuh dengan cepat, Anda akan memerlukan pembedahan untuk mengobatinya. Karena mereka dapat mengancam jiwa, Anda harus mencari perawatan medis segera jika Anda menduga Anda menderita aneurisma.
Langkah
Metode 1 dari 3: Merawat Aneurisma Serebral
Langkah 1. Segera temui profesional medis jika Anda memiliki gejala aneurisma
Aneurisma serebral (sering disebut aneurisma otak) bisa berakibat fatal jika pecah dan tidak diobati. Wajar untuk merasa gugup tentang hal itu, jadi jika Anda mengalami gejala aneurisma otak, segera pergi ke rumah sakit atau fasilitas perawatan darurat setempat. Gejala-gejala ini mungkin termasuk:
- Sakit kepala yang tiba-tiba dan sangat parah.
- Mual dan muntah
- Penglihatan kabur atau ganda
- Kejang
- Kelopak mata terkulai
- Leher kaku
- Sensitivitas cahaya
Langkah 2. Lakukan tes dokter untuk aneurisma
Setelah Anda berada di rumah sakit, dokter akan berkonsultasi dengan Anda tentang gejala Anda. Jika mereka mencurigai adanya aneurisma, mereka dapat melakukan atau lebih tes diagnostik, termasuk MRI, CT scan, tes cairan serebrospinal, dan angiogram serebral.
- Selama tes cairan serebrospinal, dokter Anda akan mengambil cairan serebrospinal dari punggung Anda menggunakan jarum. Ini akan memberi tahu mereka jika Anda memiliki darah dalam cairan yang mengelilingi otak dan tulang belakang Anda.
- Angiogram serebral adalah tes yang lebih invasif, dan umumnya hanya dilakukan jika tes lain tidak dapat memberikan informasi yang cukup.
Langkah 3. Bersiaplah untuk operasi jika aneurisma Anda pecah atau tumbuh dengan cepat
Dokter Anda akan memberi tahu Anda jika operasi diperlukan. Jika ya, perkirakan untuk dirawat di operasi pada hari yang sama atau hari berikutnya. Ini adalah prosedur utama, tetapi pembedahan untuk aneurisma adalah umum dan memiliki risiko komplikasi yang relatif rendah. Dua jenis pembedahan yang paling umum untuk aneurisma adalah kliping bedah dan penggulungan endovaskular.
- Untuk kliping bedah, ahli saraf akan mengakses pembuluh darah yang pecah melalui tengkorak Anda. Mereka akan menempatkan klip logam kecil pada pecah untuk mencegah kehilangan darah lebih lanjut.
- Penggulungan endovaskular melibatkan penggulungan tabung plastik dari arteri ke aneurisma. Seorang ahli bedah akan mendorong kawat platinum lunak melalui tabung ke aneurisma, di mana ia digulung dan pada dasarnya menutup aneurisma.
- Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin memilih stent pengalih aliran. Ini dilakukan dengan pembedahan untuk mengubah rute aliran darah di sekitar aneurisma. Ini adalah prosedur yang lebih baru tetapi umumnya berisiko lebih rendah jika Anda gugup tentang pilihan yang lebih tradisional.
Langkah 4. Turunkan tekanan darah Anda jika aneurisma Anda tidak pecah
Aneurisma yang belum pecah dan berisiko rendah untuk melakukannya dapat dikelola tanpa operasi. Salah satu saran paling umum untuk mengurangi risiko pecah adalah dengan menurunkan tekanan darah Anda. Bicaralah dengan dokter Anda tentang perubahan gaya hidup sederhana seperti diet dan olahraga yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan tekanan darah Anda.
- Untuk menjaga tekanan darah dalam kisaran yang sehat, The American Heart Association merekomendasikan agar orang dewasa melakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik dengan intensitas sedang selama setidaknya 5 hari seminggu.
- Makan diet seimbang yang berfokus pada biji-bijian, buah-buahan dan sayuran segar, susu rendah lemak, dan protein tanpa lemak juga membantu menjaga tekanan darah turun. Bahkan ada rencana makan utuh, yang dikenal sebagai diet DASH, yang dimaksudkan untuk memerangi hipertensi.
- Anda mungkin ingin berinvestasi dalam manset tekanan darah (dikenal di dunia medis sebagai sphygmomanometer) sehingga Anda dapat memantau tekanan darah Anda di rumah.
- Jika perubahan gaya hidup tidak cukup dengan sendirinya, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu Anda mengelola tekanan darah Anda.
Langkah 5. Hindari merokok dan minum alkohol sebanyak mungkin
Merokok dan konsumsi alkohol yang tinggi sama-sama berbahaya dalam hal aneurisma. Cobalah untuk menghilangkan keduanya dari gaya hidup Anda sebanyak mungkin.
- Cobalah untuk mengganti kebiasaan merokok dan minum dengan kebiasaan lain. Saat Anda ingin merokok, misalnya, cobalah berjalan-jalan sebentar. Itu tidak akan menggantikan perasaan merokok, tetapi itu akan memberi Anda sesuatu yang lain yang dapat Anda fokuskan.
- Jika Anda berjuang untuk berhenti merokok, carilah kelompok pendukung di daerah Anda.
Metode 2 dari 3: Mengelola Aneurisma Aorta
Langkah 1. Tanyakan kepada dokter Anda tentang pemantauan medis untuk aneurisma yang tidak pecah
Jika aneurisma kecil, belum pecah, dan tidak berkembang pesat, dokter Anda mungkin memilih untuk memantaunya daripada mengoperasinya. Pemantauan adalah proses yang lebih konservatif yang akan mencakup janji temu reguler dan tes pencitraan untuk memastikan aneurisma Anda tidak tumbuh.
Anda biasanya akan menjalani USG untuk memantau aneurisma Anda. Jika dokter Anda membutuhkan lebih banyak informasi daripada yang dapat diberikan oleh ultrasound, mereka mungkin juga meminta rontgen, CT scan, atau MRI
Langkah 2. Pertahankan gaya hidup sehat untuk menghentikan pecahnya aneurisma
Beberapa faktor gaya hidup dapat berkontribusi pada risiko pecahnya aneurisma Anda. Agar aneurisma aorta Anda tidak tumbuh, cobalah untuk mempertahankan gaya hidup sehat secara keseluruhan dengan berolahraga secara teratur, pertahankan pola makan yang sehat dan seimbang, dan batasi merokok dan minum Anda.
- Segala bentuk latihan kardiovaskular dengan intensitas sedang yang dilakukan setidaknya selama 30 menit 4-5 kali seminggu dapat membantu. Cari latihan yang Anda sukai. Cobalah mengikuti beberapa kelas kebugaran kelompok seperti menari atau bersepeda di gym setempat untuk membantu Anda menemukan cara baru dan menyenangkan untuk aktif.
- Diet seimbang harus didasarkan pada buah-buahan dan sayuran segar, biji-bijian, lemak sehat, dan protein tanpa lemak. Umumnya, orang dewasa harus menargetkan pemecahan kalori sekitar 45-65% karbohidrat kompleks, 20-35% lemak, dan 10-35% protein.
Langkah 3. Temui dokter jika Anda memiliki gejala pecah
Jika aneurisma aorta pecah, itu akan berakibat fatal kecuali jika ditangani oleh profesional medis. Ini serius dan bisa tampak menakutkan, jadi jika Anda mengalami gejala aneurisma aorta yang pecah, pergilah ke ruang gawat darurat sesegera mungkin. Mereka akan dapat membantu Anda. Gejala-gejala ini mungkin termasuk:
- Tiba-tiba, rasa sakit yang hebat di perut atau punggung Anda
- Sensasi robek di dada atau perut Anda
- Ketegangan atau berkeringat
- Mual dan muntah
- Tekanan darah rendah
- Denyut nadi cepat
Langkah 4. Bersiaplah untuk operasi jika aneurisma pecah atau tumbuh
Jika aneurisma aorta Anda pecah atau mulai tumbuh dengan cepat, itu akan memerlukan pembedahan. Jenis operasi yang Anda butuhkan akan tergantung pada apakah Anda memiliki aneurisma perut atau toraks.
- Untuk aneurisma perut di atas ginjal, perbaikan terbuka adalah satu-satunya pilihan. Dalam operasi perbaikan terbuka, dokter akan memotong perut dan mengganti pembuluh darah perut yang rusak dengan cangkok.
- Untuk aneurisma perut di bawah ginjal atau aneurisma toraks, ahli bedah Anda dapat memilih perbaikan terbuka atau perbaikan aneurisma endovaskular (EVAR). EVAR menempatkan stent-graft di arteri dan memandu ke aneurisma.
Metode 3 dari 3: Mengobati Aneurisma Perifer
Langkah 1. Temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala aneurisma perifer
Tanda paling umum dari aneurisma perifer adalah benjolan di leher, kaki, lengan, atau selangkangan. Anda juga mungkin mengalami kram setelah berolahraga, nyeri kaki atau lengan, mati rasa pada ekstremitas, dan luka di tangan dan kaki yang tidak kunjung sembuh.
Dokter Anda akan melakukan satu atau lebih tes termasuk MRI, CT scan, atau USG untuk memeriksa aneurisma
Langkah 2. Tanyakan tentang terapi trombolitik untuk aneurisma yang tidak pecah
Gumpalan darah cenderung terbentuk di sekitar aneurisma perifer. Untuk memecah gumpalan ini dan mengurangi risiko komplikasi lebih lanjut, dokter Anda mungkin menyarankan terapi trombolitik. Proses ini menggunakan obat-obatan untuk memecah gumpalan darah alih-alih prosedur bedah dan membuat operasi sedikit lebih mudah bagi Anda.
Ini tidak akan membuat aneurisma hilang. Namun, ini akan mengurangi risiko komplikasi akibat bekuan darah
Langkah 3. Pertimbangkan pilihan bedah Anda untuk perawatan
Seperti semua aneurisma lainnya, aneurisma perifer hanya akan hilang sepenuhnya setelah operasi. Pembedahan untuk aneurisma perifer cenderung kurang invasif. Prosedur pasti yang akan direkomendasikan oleh dokter Anda tergantung pada lokasi aneurisma Anda dan seberapa parahnya.
- Operasi bypass dapat digunakan untuk mengarahkan aliran darah di sekitar aneurisma. Aneurisma kemudian diikat untuk mencegah aliran darah lanjutan ke daerah tersebut.
- Dalam beberapa kasus, pencangkokan stent mungkin diperlukan untuk menutup aneurisma.
