Penjepit pergelangan tangan adalah perangkat yang digunakan untuk menopang pergelangan tangan setelah cedera atau pembedahan, atau jika terjadi nyeri pergelangan tangan kronis, untuk mencegah kerusakan dan ketidaknyamanan lebih lanjut pada pergelangan tangan atau tangan. Karena sebagian besar cedera pergelangan tangan perlu diimobilisasi untuk memastikan pemulihan penuh, penyangga pergelangan tangan dipakai untuk membantu menstabilkan pergelangan tangan Anda dan menopang ligamennya. Karena pemulihan pergelangan tangan membutuhkan waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan, penyangga pergelangan tangan Anda bisa menjadi kotor, bau, dan kotor. Untuk membersihkan penyangga pergelangan tangan Anda, Anda dapat mencucinya dengan tangan atau mencucinya di mesin cuci Anda.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mencuci dengan Tangan
Langkah 1. Baca instruksi pabriknya
Jika ada petunjuk tentang cara membersihkan penjepit, bacalah dengan cermat untuk memastikan bahwa Anda tidak merusak kain atau strukturnya. Bahan brace Anda harus tetap kuat dan fleksibel untuk menopang pergelangan tangan Anda selama aktivitas atau olahraga sehari-hari.
- Anda dapat menemukan petunjuk ini pada penjepit itu sendiri atau terlampir dalam kemasan produk.
- Biasanya petunjuk ini akan mencakup informasi spesifik tentang suhu pencucian yang tepat, deterjen kimia yang tepat, dan teknik pengeringan yang aman.
Langkah 2. Kumpulkan persediaan Anda untuk bersiap mencuci
Untuk mencuci penjepit, Anda memerlukan: deterjen, kain bersih, mangkuk besar, dan saringan. Mengumpulkan persediaan Anda terlebih dahulu akan menghemat waktu dan energi Anda.
- Gunakan hanya deterjen ringan, untuk melindungi serat sintetis dari brace dan kulit tangan Anda.
- Anda dapat mengganti 1 sendok makan (14,8 ml) sabun cuci piring dengan deterjen cucian.
Langkah 3. Isi mangkuk dengan air hangat (bukan air panas)
Sebagian besar deterjen bubuk dirancang untuk digunakan dengan air hangat, dan air hangat direkomendasikan untuk bahan buatan, karena menghilangkan noda dan kotoran dengan kemungkinan lebih kecil untuk menyusutkan penjepit daripada air panas.
Anda juga dapat mencoba deterjen air dingin sebagai pilihan yang lebih ramah lingkungan, karena sejumlah alternatif air dingin sama-sama efisien dalam membersihkan kain
Langkah 4. Campur bahan dengan baik dengan sendok besar atau pengocok
Pastikan deterjen benar-benar larut agar tidak meninggalkan residu pada penjepit, yang dapat merusak kualitas kain dan mengiritasi kulit Anda.
Langkah 5. Lepaskan penjepit dari pergelangan tangan Anda
Pindahkan dengan hati-hati dan perhatian pada cedera atau rasa sakit Anda, karena pergelangan tangan Anda tidak lagi memiliki penyangga penyangga.
Langkah 6. Lepaskan belat logam di dalam penyangga, jika perlu
Bahan kimia dalam deterjen Anda dapat merusak atau mengkarat komponen logam penyangga. Perhatikan lokasi yang tepat untuk belat logam sehingga Anda dapat menggantinya dengan benar setelah dicuci.
Langkah 7. Gosokkan larutan pembersih pada penyangga pergelangan tangan menggunakan kain bersih yang tidak berbulu
Menggunakan kain, bukan hanya tangan Anda, akan mengurangi paparan bahan kimia yang berpotensi keras dan akan memastikan pembersihan yang lebih menyeluruh.
- Hindari menggosok kuat-kuat yang dapat merusak serat penyangga.
- Perhatikan area kecil yang tersembunyi, terutama di antara area jari, untuk menghilangkan kotoran dan bakteri sepenuhnya.
Langkah 8. Bilas penyangga pergelangan tangan
Jika keran Anda memiliki penyemprot, letakkan penyangga di saringan dan bilas. Jika tidak, rendam penjepit dalam mangkuk air bersih dan peras airnya sampai jernih.
- Bilas sepenuhnya: residu yang tersisa di penyangga dapat mengiritasi kulit Anda.
- Hindari menggunakan air mengalir, karena kekuatan air dapat meregangkan kain dan mengurangi efektivitasnya.
Langkah 9. Peras kelebihan air dari penjepit
Hindari "meremas-remas", atau memutar saat meremas, untuk mencegah kerusakan pada penyangga. Memutar dapat menarik serat-serat kain dan melemahkan struktur penyangga penyangga.
- Letakkan penjepit rata di atas handuk kering, lalu gulung perlahan handuk dan penjepit untuk menghilangkan lebih banyak air.
- Hindari menggantung hingga kering, karena berat air dapat meregangkan kain.
- Jangan menjemur brace di bawah sinar matahari langsung, karena bahan buatan brace dapat menyusut saat terkena suhu panas, dan sinar UV matahari dapat memutihkan atau mencerahkan warna brace.
Langkah 10. Kembalikan strip logam ke penjepit setelah benar-benar kering, jika perlu
Kain sintetis akan cepat kering hanya dalam beberapa jam, meskipun pastikan periksa bagian dalam kantong bidai untuk memastikan semuanya benar-benar kering. Kelembaban pada slot tersebut dapat merusak komponen logam dan mengurangi kegunaan jangka panjang dari brace.
Metode 2 dari 2: Mesin Cuci
Langkah 1. Baca semua label untuk memastikan penjepit dapat dicuci dengan mesin dengan aman
Label harus menunjukkan suhu mesin dan/atau pengaturan siklus, seperti "Siklus Lembut".
- Jika label mencantumkan suhu air, tetapi bukan pengaturan siklus, Anda dapat menganggap bahwa siklus reguler sudah sesuai.
- Pertimbangkan untuk selalu menggunakan pengaturan "Siklus Lembut" untuk melindungi serat kain dari terlalu banyak agitasi di dalam mesin dan untuk memperpanjang masa pakai brace Anda.
Langkah 2. Lepaskan penjepit dari pergelangan tangan Anda
Pastikan untuk bergerak dengan hati-hati dan memperhatikan cedera Anda, karena pergelangan tangan Anda tidak lagi memiliki penyangga penyangga.
Langkah 3. Lepaskan belat logam dari penyangga
Ini akan mencegah kerusakan pada belat logam di dalam penyangga yang digunakan untuk menstabilkan dan memasang belat pada pergelangan tangan. Selain itu, melepas belat logam akan melindungi kain dari kerusakan yang disebabkan oleh pergeseran komponen logam selama siklus pengadukan.
Perhatikan lokasi yang tepat untuk belat logam sehingga Anda dapat menggantinya dengan benar setelah dicuci
Langkah 4. Kencangkan semua pengencang pada penyangga sebelum dicuci untuk mencegah kerusakan pada tali atau kain
Pengencang mungkin tersangkut pada kain lain saat dicuci atau menjadi terpelintir, yang dapat meregangkan komponen penyangga dan merusak struktur penyangga penyangga.
Pertimbangkan untuk memasukkan penjepit ke dalam tas cuci pakaian dalam berbahan mesh atau sarung bantal untuk melindunginya dan barang-barang cucian lainnya agar tidak terjerat atau terpelintir
Langkah 5. Cuci brace dengan air hangat (bukan air panas)
Sebagian besar deterjen bubuk dirancang untuk digunakan dengan air hangat, dan air hangat direkomendasikan untuk bahan buatan.
- Hindari menggunakan air panas, karena dapat mengecilkan dan merusak brace.
- Anda juga dapat mencoba deterjen air dingin sebagai pilihan yang lebih ramah lingkungan, karena sejumlah alternatif air dingin sama-sama efisien dalam membersihkan kain.
Langkah 6. Gunakan deterjen ringan yang aman digunakan pada bahan sintetis brace
Deterjen atau pemutih yang kuat dapat merusak integritas penyangga dan memengaruhi efektivitas penyangga.
Jika penjepit Anda sangat berbau, Anda dapat menambahkan 1/2 cangkir soda kue ke dalam cucian untuk menyegarkan bahan dan meningkatkan daya pembersihan deterjen Anda
Langkah 7. Peras kelebihan air dari penjepit
Hindari "meremas-remas", atau memutar saat meremas, untuk mencegah kerusakan pada penyangga. Memutar dapat menarik serat kain dan melemahkan penjepit secara signifikan.
- Letakkan penjepit rata di atas handuk kering, lalu gulung perlahan handuk dan penjepit untuk menghilangkan lebih banyak air.
- Hindari menggantung hingga kering, karena berat air dapat meregangkan kain.
Langkah 8. Letakkan penjepit pada permukaan yang rata dan biarkan mengering
Tempatkan penjepit di tempat yang teduh, dengan aliran udara yang baik, untuk mempercepat pengeringan.
Jangan menjemur brace di bawah sinar matahari langsung, karena bahan buatan brace dapat menyusut saat terkena suhu panas, dan sinar UV matahari dapat memutihkan atau mencerahkan warna brace
Langkah 9. Kembalikan belat logam ke penyangga saat sudah benar-benar kering, jika perlu
Kain sintetis akan cepat kering hanya dalam beberapa jam, meskipun pastikan periksa bagian dalam kantong bidai untuk memastikan semuanya benar-benar kering. Kelembaban pada slot tersebut dapat merusak komponen logam dan mengurangi kegunaan jangka panjang dari brace.
Tips
- Saat memilih penyangga untuk dibeli, pertimbangkan apakah Anda punya waktu atau kekuatan fisik untuk mencuci tangan; jika tidak, cari atau tanyakan penyedia perawatan Anda untuk penjepit yang bisa dicuci dengan mesin.
- Pertimbangkan untuk membeli brace kedua dan ketiga, sehingga Anda dapat memiliki satu untuk dipakai, satu untuk dicuci, dan satu lagi sebagai cadangan jika terjadi keadaan darurat.
- Lindungi penyangga Anda saat bekerja dengan air atau di lingkungan yang berpotensi kotor: kenakan sarung tangan karet panjang atau tutupi tangan dan pergelangan tangan Anda dengan kantong plastik.
