Soda kue adalah bahan utama dalam banyak produk gigi. Ini adalah cara murah untuk memutihkan gigi, membunuh kuman, dan menghilangkan noda dari gigi. Cobalah mencampur pasta gigi biasa dengan soda kue, membuat pasta gigi soda kue sendiri, atau membuat pasta atau scrub untuk merawat gigi.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menambahkan Baking Soda ke Pasta Gigi Biasa Anda
Langkah 1. Campur pasta gigi dan soda kue
Dalam mangkuk kecil, campurkan setengah sendok teh soda kue dengan jumlah pasta gigi yang biasa Anda gunakan pada sikat gigi. Aduk mereka bersama-sama. Oleskan campuran tersebut ke sikat gigi Anda.
Langkah 2. Sikat gigi Anda secara menyeluruh
Sikat gigi Anda secara menyeluruh selama dua menit, menutupi seluruh mulut Anda. Keluarkan pasta gigi berlebih. Bilas mulut Anda dengan air.
Langkah 3. Beli pasta gigi yang mengandung soda kue
Sebagai alternatif, belilah pasta gigi yang sudah mengandung soda kue. Karena soda kue telah digunakan sebagai pembersih gigi selama lebih dari 150 tahun dan harganya cukup murah, soda kue hadir dalam berbagai merek pasta gigi utama dalam jumlah yang berbeda. Pilih pasta gigi dengan konsentrasi soda kue yang tinggi (misalnya pasta gigi Arm and Hammer).
Metode 2 dari 4: Membuat Pasta Gigi Sendiri
Langkah 1. Campurkan gliserin, minyak peppermint, garam, dan soda kue
Campurkan 3 sdt gliserin nabati dengan 3 tetes minyak peppermint. Tambahkan setengah sdt garam dengan 5 sdt baking soda. Aduk bahan bersama-sama secara menyeluruh.
Tambahkan lebih banyak minyak peppermint, sesuai keinginan
Langkah 2. Oleskan ke gigi
Tutupi sikat gigi Anda dengan pasta gigi buatan sendiri. Sikat gigi selama dua menit penuh. Bilas secara menyeluruh.
Langkah 3. Simpan pasta gigi
Belilah tabung atau botol plastik yang dapat diremas untuk menyimpan pasta gigi buatan sendiri (misalnya, botol perjalanan). Sebagai alternatif, simpan pasta gigi dalam stoples kecil dengan penutup. Gunakan sendok plastik kecil untuk mengoleskan pasta gigi ke sikat gigi Anda, dan hindari mencelupkan sikat gigi ke dalam stoples (yang bisa menyebarkan kuman).
Langkah 4. Buat pasta gigi tanah liat Bentonit
Pilihan lain untuk pasta gigi buatan sendiri adalah resep yang mengandung tanah liat Bentonit dan soda kue sebagai bahan utama. Campurkan bahan-bahan berikut dan aduk hingga tercampur:
- 3/8 cangkir minyak kelapa lunak (bukan cair)
- 1/4 cangkir soda kue
- 1 sendok teh. Tanah liat bentonit
- 1/2 sendok teh garam
- 5-7 tetes minyak esensial peppermint
Metode 3 dari 4: Membuat Soda Kue dan Pasta Jus Lemon
Langkah 1. Campurkan soda kue dan jus lemon
Dalam mangkuk kecil, tambahkan 2–3 sendok makan (29,6–44,4 ml) soda kue. Tambahkan jus lemon beberapa tetes sekaligus, aduk sampai campuran membentuk pasta. Soda kue akan berfungsi untuk menghilangkan noda di permukaan sedangkan air perasan lemon akan memutihkan gigi.
Langkah 2. Oleskan pasta
Bersihkan air liur dari gigi Anda dengan handuk kertas. Oleskan pasta dengan murah hati ke gigi kering dengan sikat gigi dan diamkan. Pastikan itu menutupi semua gigi Anda, dan hindari menelan campuran apa pun.
Langkah 3. Biarkan selama satu menit, lalu bilas
Biarkan pasta menempel di gigi Anda selama satu menit, atur waktu dengan ponsel atau stopwatch Anda. Bilas mulut Anda segera untuk mencegah keasaman jus lemon merusak email gigi Anda. Pastikan pasta sudah benar-benar hilang dari gigi Anda.
Langkah 4. Gunakan air sebagai pengganti jus lemon
Sebagai alternatif yang lebih lembut, gunakan air untuk membuat pasta sebagai pengganti jus lemon. Campur pasta dengan cara yang sama, menggunakan jumlah soda kue dan cairan yang sama. Biarkan pasta selama tiga menit, bukan satu menit karena campuran yang lebih lembut tidak akan cukup asam untuk merusak email.
Metode 4 dari 4: Membuat Scrub Gigi Strawberry
Langkah 1. Campur bahan
Tambahkan 2-3 stroberi besar (yang memecah plak dan menghilangkan noda di permukaan) ke dalam mangkuk kecil dan haluskan dengan garpu. Tambahkan 1/4 sdt garam dan 1 sdt baking soda. Campur bersama secara menyeluruh.
Langkah 2. Oleskan scrub
Oleskan scrub stroberi ke sikat gigi Anda. Oleskan campuran tersebut dengan lembut ke semua gigi Anda, taruh di permukaan tanpa menyikat dengan keras. Biarkan selama 5-10 menit sebelum dibilas dengan air.
Langkah 3. Buat versi scrub ini lebih cepat
Jika Anda sedang terburu-buru atau hanya ingin pengganti scrub ini, cukup gunakan lapisan stroberi dengan baking soda pada gigi Anda. Potong ujung stroberi besar dan celupkan ke dalam soda kue. Gosokkan pada gigi Anda untuk kekuatan ekstra melawan noda.
Tips
- Gunakan obat kumur setelah perawatan baking soda untuk menghilangkan rasa dari mulut Anda.
- Hindari menyikat terlalu keras, yang dapat menyebabkan kerusakan email.
- Hindari menggunakan soda kue untuk membersihkan gigi jika Anda memiliki kawat gigi atau retainer permanen, karena akan merusak lem ortodontik.
