Anda dapat memiliki kaki indah yang selalu Anda impikan. Anda hanya perlu menyingkirkan kulit kering Anda dan menjaga kaki Anda tetap lembap. Anda juga perlu belajar memotong kuku kaki dengan benar dan mengecatnya dengan benar (jika Anda mau). Akhirnya, Anda perlu membantu menjaga kesehatan kaki Anda dari waktu ke waktu, sehingga Anda akan memiliki kaki yang indah selama bertahun-tahun yang akan datang.
Langkah
Bagian 1 dari 4: Menghilangkan Kulit Kering dan Melembabkan
Langkah 1. Gunakan sabun lembut di kamar mandi
Sabun yang keras dapat memperburuk kulit kering. Cobalah sesuatu seperti Dove, Cerave, atau Cetaphil. Cari kata-kata seperti "Untuk Kulit Sensitif" dan "Pelembab."
Langkah 2. Tetap hangat
Saat Anda mandi atau mandi, yang terbaik adalah tetap menggunakan air hangat saja. Air panas bisa membuat kulit semakin kering.
Langkah 3. Gosok kulit mati dengan exfoliant
Anda dapat menggunakan exfoliant fisik, seperti batu apung atau kikir kaki. Menjelang akhir pancuran atau bak mandi Anda, gosok perlahan kaki Anda dengan kikir atau batu apung. Anda juga dapat melakukannya setelah mandi jika Anda mau.
- Pilihan lainnya adalah menggunakan scrub kaki cair yang didesain untuk eksfoliasi. Gosokkan di kamar mandi dan bilas.
- Beberapa orang beruntung dengan merendam kaki dengan 1 bagian Listerine, 1 bagian cuka, dan 2 bagian air hangat. Rendam kaki Anda di dalamnya selama 20 menit. Namun, Anda mungkin masih perlu menggunakan exfoliant fisik.
Langkah 4. Segel dalam kelembapan
Oleskan lotion setelah Anda mandi atau mandi. Mandi dan berendam dapat mengeringkan kulit Anda, tetapi mengoleskan losion mengunci kelembapan yang tertinggal dari pancuran.
Jika menurut Anda kutikula Anda tidak terlihat cantik, cobalah memberi perhatian khusus pada kutikula saat Anda mengoleskan pelembap. Pijat lembut setiap tepi kutikula Anda dengan krim
Langkah 5. Cobalah losion berbahan dasar minyak
Jika losion biasa Anda tidak berhasil, tidak apa-apa menggunakan losion berbahan dasar minyak pada kaki Anda. Anda juga bisa menggunakan petroleum jelly biasa. Jenis krim ini terlalu berat untuk area seperti wajah Anda, tetapi krim ini dapat membantu mengatasi area yang sangat kering seperti tumit pecah-pecah.
Langkah 6. Pakai krim di malam hari
Ini juga membantu untuk memakai krim ketika Anda pergi tidur. Untuk menjaganya tetap tertutup, coba kenakan kaus kaki di atas krim.
Bahan-bahan seperti lidah buaya dan minyak sawit dapat membantu mengatasi kulit pecah-pecah
Bagian 2 dari 4: Menjaga Kuku Tetap Cantik
Langkah 1. Potong kuku kaki lurus
Memotong secara lurus menciptakan efek yang menyenangkan, tetapi juga dapat membatasi kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Namun, Anda dapat membulatkan sudut dengan kikir sehingga Anda tidak menggaruk diri sendiri dengan kuku kaki Anda.
- Potong kuku Anda saat sudah kering. Anda akan mendapatkan potongan yang lebih bersih.
- Pilih gunting yang dimaksudkan untuk kuku kaki, karena tidak terlalu membulat dan dibuat untuk memotong kuku yang lebih tebal. Anda mungkin menemukan bahwa penjepit kuku bekerja lebih baik, terutama jika Anda memiliki jamur kuku, karena mereka lebih tajam dan lebih mudah dikendalikan. Mereka terlihat seperti pemotong kawat kecil.
- Lewati pemotongan kutikula. Mereka membantu melindungi Anda dari infeksi.
Langkah 2. Potong kuku kaki dengan panjang yang tepat
Kuku kaki Anda harus sepanjang jari kaki Anda. Jika lebih panjang, mereka mungkin bergesekan dengan sepatu Anda. Jika terlalu pendek, dapat menyebabkan infeksi.
Langkah 3. Perhatikan kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam terjadi ketika ujung kuku kaki Anda mendorong ke dalam kulit Anda. Anda mungkin melihat jari kaki Anda merah, bengkak, atau nyeri.
- Untuk mengatasi kuku kaki yang tumbuh ke dalam sendiri, rendam kaki Anda dengan air hangat selama sekitar 20 menit, yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan bengkak; acetaminophen dan ibuprofen juga dapat membantu mengatasi rasa sakit. Tempatkan kapas atau benang gigi di bawah tepi, untuk membantu kuku tumbuh dengan baik; masukkan kembali potongan baru setelah setiap kali Anda merendamnya. Agar tidak terinfeksi, gunakan salep antibiotik lalu tutupi area tersebut dengan perban. Ini juga dapat membantu jika sepatu Anda longgar atau terbuka di sekitar jari kaki.
- Perawatan kuku kaki yang tepat dapat membantu mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam, seperti memotong lurus dan menjaga kuku kaki pada panjang yang tepat.
- Anda bisa mengatasi kuku kaki yang tumbuh ke dalam sendiri. Namun, Anda mungkin perlu menemui dokter Anda jika Anda mengalami rasa sakit yang hebat. Selain itu, kemerahan pada jari kaki atau nanah yang berasal dari luka bisa menjadi tanda infeksi yang lebih serius. Juga, jika Anda menderita diabetes, penting untuk mengambil tindakan ketika Anda melihat ada masalah dengan kaki Anda.
Langkah 4. Bersihkan di bawah kuku kaki Anda
Jalankan tongkat manikur di bawah kuku Anda. Jangan mendorong terlalu keras, karena Anda dapat memisahkan kuku dari dasar kuku. Menjalankan tongkat manikur akan membantu menjaganya tetap bersih dan indah.
Langkah 5. Beristirahatlah dari semir sesekali
Meskipun baik-baik saja menggunakan semir, Anda juga perlu istirahat darinya sesekali. Jauhkan dari itu sekitar seperempat dari waktu, mengambil cuti seminggu dalam sebulan. Itu akan membuat jari-jari kaki Anda bernafas dan memungkinkannya untuk mendapatkan kembali kelembapannya.
Langkah 6. Hapus cat kuku sebelum 2 minggu habis
Jika Anda membiarkannya lebih lama, Anda bisa menodai kuku kaki Anda. Namun, menambahkan lapisan dasar bening sebelum mengecat kuku kaki dapat membantu mengatasi masalah ini.
Jika Anda memiliki kuku yang bernoda, periksa apakah kuku Anda juga keras dan rapuh. Jika ya, kemungkinan Anda terkena jamur kuku. Tanyakan kepada dokter Anda tentang kondisinya
Bagian 3 dari 4: Melukis Kuku Anda
Langkah 1. Lewati merek mahal
Meskipun merek mahal memiliki polesan yang bagus, Anda bisa mendapatkan kualitas yang setara dengan merek yang lebih murah. Anda tidak perlu menghabiskan $15 untuk sebotol. Cobalah beberapa merek yang lebih murah untuk melihat mana yang paling Anda sukai.
Langkah 2. Hapus minyak dan cat kuku lama
Sebelum Anda mulai melukis, celupkan bola kapas ke dalam pembersih kuku. Oleskan pada kuku kaki Anda untuk menghilangkan cat kuku. Selanjutnya, gunakan sikat kecil dengan sabun tangan dan untuk menggosok kuku Anda, menghilangkan lemak. Bilas secara menyeluruh. Kaleng minyak dan kotoran dapat menyebabkan cat kuku Anda terkelupas, jadi Anda ingin kuku Anda bersih. Keringkan dengan baik.
Langkah 3. Kenakan lapisan dasar
Oleskan lapisan tipis base coat bening. Ini membantu melindungi kuku, tetapi juga bisa memberi Anda hasil akhir yang lebih kuat dan halus.
Langkah 4. Gunakan metode tiga langkah
Dengan setetes besar cat, sikat ke kiri lalu ke kanan. Terakhir, letakkan sapuan di tengah kuku.
Langkah 5. Jangan lupa lapisan kedua
Untuk warna yang benar-benar solid, lapisan kedua sangat penting. Namun, Anda perlu menunggu beberapa menit sebelum menerapkan, atau Anda bisa mengacaukan lapisan pertama Anda.
Langkah 6. Gunakan lapisan atas yang mengering perlahan
Topcoat melindungi cat Anda, dan jenis yang cepat kering adalah yang terbaik. Kering lebih keras, artinya pedikur Anda akan bertahan lebih lama.
Langkah 7. Gunakan sikat kecil atau kapas untuk membersihkan
Celupkan ke dalam penghapus cat kuku. Gunakan untuk menggosok cat kuku dengan lembut di mana pun Anda mendapatkannya yang tidak Anda inginkan.
Langkah 8. Keringkan kuku kaki Anda lebih cepat
Agar tidak ternoda, cobalah mengalirkannya di bawah air dingin. Ini dapat membantunya mengering lebih cepat, artinya Anda akan membuatnya lebih cantik.
Langkah 9. Jaga agar kuku kaki Anda tetap cantik
Untuk membantu memperpanjang pedikur Anda, coba aplikasikan lapisan top coat baru setiap 2 hari atau lebih. Melakukannya akan membantu melindungi dari keripik dan torehan.
Bagian 4 dari 4: Merawat Kaki Anda
Langkah 1. Cuci kaki Anda setiap hari
Mencuci kaki Anda setiap hari membantu mencegah jamur. Pastikan untuk mengeringkan kaki Anda secara menyeluruh, karena kaki yang basah adalah tempat berkembang biaknya jamur dan bakteri.
Langkah 2. Pastikan kaki Anda tetap kering
Jika Anda memiliki masalah dengan keringat, pastikan untuk sering mengganti kaus kaki Anda. Melakukannya membantu menjaga kaki Anda lebih kering, yang pada gilirannya membantu menjauhkan kaki atlet dan jamur lainnya.
Langkah 3. Kenakan sepatu Anda
Yang terbaik adalah memakai sepatu sepanjang waktu, bahkan di sekitar rumah. Ini membantu menjauhkan infeksi dari kaki Anda, ditambah Anda melewatkan goresan dan tusukan yang jelek.
Langkah 4. Pakai tabir surya
Anda mungkin tidak berpikir untuk memakai tabir surya di pantai. Namun, kulit itu membutuhkan perlindungan sama seperti bagian tubuh lainnya. Memakai tabir surya akan membantu menjaga kaki Anda tetap cantik di tahun-tahun mendatang, karena matahari dapat mempercepat penuaan.
Tips
- Saat mengikir kuku Anda, lakukan satu arah saja. Bolak-balik dapat menghasilkan kuku yang tidak rata.
- Jus lemon dapat melembabkan dan mencerahkan kaki Anda.
- Sebelum mengoleskan cat kuku, pastikan kuku Anda telah kering setidaknya selama 30 menit. Kelembaban yang tersisa dapat membuat cat Anda mengelupas lebih cepat.
