Jika kaki Anda terlihat sedikit lebih buruk untuk dipakai akhir-akhir ini, kami punya kabar baik. Menghilangkan kulit mati dari kaki Anda sangat sederhana, dan Anda memiliki banyak pilihan berbeda yang dapat Anda coba. Lulur, rendam, dan perawatan semalaman semuanya dapat membantu memulihkan kaki Anda ke kondisi paling halus dan paling lembut. Lihat tips kami di bawah ini untuk mempelajari caranya!
Langkah
Metode 1 dari 3: Rendam Kaki Anda
Langkah 1. Rendam kaki Anda dalam air hangat dan gosok
Salah satu solusi paling mendasar adalah merendam kaki cukup lama untuk melembutkan kulit mati dan menggosoknya dengan batu apung atau sikat kaki. Isi bak mandi kaki atau bak kecil dengan air yang cukup untuk menutupi bagian atas kaki Anda dan rendam selama 20 menit. Gosok dengan lembut kulit mati dari kaki Anda.
- Ini paling efektif untuk kapalan yang luas dan dangkal, seperti yang terbentuk di tumit kaki Anda.
- Ini paling baik dilakukan dengan lembut karena Anda tidak ingin mengekspos terlalu banyak kulit mentah atau kaki Anda akan sakit. Gosok sedikit demi sedikit dan ulangi selama beberapa hari.
- Kulit yang menebal sering kali disebabkan oleh kapalan akibat tekanan atau gesekan pada kaki Anda, tetapi mencukurnya akan mencegah kapalan tersebut melukai kulit di bawahnya.
Langkah 2. Siapkan perasan air jeruk lemon
Dalam bak plastik kecil, tuangkan jus lemon secukupnya untuk menutupi bagian bawah kaki Anda. Jika Anda tidak memiliki cukup jus lemon untuk ini, tidak apa-apa untuk mengencerkannya dengan air hangat dalam jumlah yang sama. Rendam selama sepuluh menit lalu bilas dan keringkan.
- Jus lemon murni akan memberikan perawatan yang lebih kuat pada kaki Anda daripada jika Anda mengencerkannya dengan air.
- Pastikan Anda tidak memiliki luka atau luka terbuka di kaki Anda karena asam dalam jus lemon akan menyebabkan rasa terbakar yang ekstrem di area tersebut.
Langkah 3. Buat rendaman kaki garam Epsom
Isi bak mandi kaki, atau wadah plastik kecil, setengah penuh dengan air hangat hingga sedikit panas. Tambahkan setengah cangkir (118,3 ml) garam Epsom ke dalam air. Rendam kaki selama 10 menit. Gosok perlahan dengan batu apung untuk menghilangkan kulit mati yang telah terlepas dari rendaman.
Cara terbaik adalah jika Anda mengulanginya setiap dua hingga tiga hari untuk menghindari kaki menjadi kering lagi. Mungkin perlu beberapa hari berendam untuk melihat perbedaan besar pada kulit di kaki Anda
Langkah 4. Manfaatkan kekuatan cuka
Sifat asam dari cuka putih dan cuka sari apel membuatnya bagus untuk menghilangkan kulit mati. Dalam rendaman kaki, atau bak plastik kecil, campur cuka dan air panas ringan. Untuk hasil terbaik, rendam kaki selama sekitar 45 menit dan gosok perlahan dengan batu apung sesudahnya.
Cara lain untuk menggunakan larutan ini adalah dengan merendam kaki Anda dalam campuran cuka dan air selama sekitar lima menit dan kemudian rendam dalam cuka sari apel murni selama 15 menit. Ini membuat rendaman lebih kuat daripada cuka encer
Metode 2 dari 3: Menerapkan Pasta Kaki
Langkah 1. Hancurkan pisang dan gosokkan pada kaki Anda
Pastikan Anda menggunakan pisang yang sudah matang mungkin, hampir sampai terlalu matang untuk dimakan. Tempatkan satu atau dua pisang dalam mangkuk. Gunakan garpu atau hidung belang untuk menumbuk kemudian menjadi pasta halus. Oleskan ke kaki dan biarkan selama sekitar 20 menit. Kemudian bilas kaki Anda hingga bersih.
Pastikan Anda menjauhkan kaki dari tanah dan furnitur. Cobalah menopang mereka di pijakan kaki selama durasi tersebut. Mungkin juga pintar untuk memiliki bak kecil berisi air sehingga Anda dapat dengan mudah mencucinya setelah selesai
Langkah 2. Campur jus lemon, minyak zaitun, dan gula merah
Campurkan 1 sdm (14,8 ml) jus lemon (sekitar setengah dari lemon segar), dengan 2 sdm (29,6 ml) minyak zaitun dan 2 sdm (29,6 ml) gula merah. Aduk rata hingga membentuk pasta. Pijat ke kaki selama 2-3 menit dan kemudian biarkan tetap di kaki Anda selama 15 menit. Bilas campuran dari kaki Anda.
- Untuk kaki lembut yang berkelanjutan, lakukan ritual ini setiap minggu.
- Pastikan Anda duduk di tempat yang nyaman di mana Anda dapat menopang kaki Anda sepanjang waktu.
Langkah 3. Oleskan campuran aspirin yang dihancurkan ke kaki Anda
Hancurkan 5-6 aspirin yang tidak dilapisi dengan lesung dan alu, jika Anda memilikinya, atau dalam kantong kecil beritsleting dengan bagian belakang sendok. Tuang bubuk aspirin ke dalam mangkuk dan tambahkan sdt (2,5 ml) air dan sdt (2,5 ml) jus lemon. Campur bersama. Oleskan ke kaki dan biarkan di sana selama sekitar 10 menit. Bilas bersih.
- Campuran mungkin ingin keluar dari kaki Anda, jadi pertimbangkan untuk membungkuskan handuk hangat di sekitar setiap kaki untuk membantu menjaga campuran tetap di tempatnya.
- Setelah kaki Anda dibilas bersih, Anda dapat menggosok setiap kaki dengan batu apung dengan lembut untuk menghilangkan kulit mati.
Metode 3 dari 3: Menerapkan Perawatan Semalam
Langkah 1. Lapisi setiap kaki dengan lilin parafin
Lilin parafin sering digunakan dalam produk kecantikan untuk melembabkan kulit. Panaskan sebagian dalam mangkuk tahan microwave. Setelah dipanaskan, tuangkan dengan hati-hati ke piring, atau wajan, cukup besar agar pas dengan kaki Anda. Tempatkan setiap kaki dengan lembut ke dalam lilin. Biarkan lilin mengeras dan letakkan kaus kaki di setiap kaki. Biarkan di kaki Anda untuk malam dan kupas di pagi hari.
- Jumlah pasti yang dibutuhkan dapat bervariasi tergantung pada ukuran kaki Anda. Mulailah dengan sekitar cangkir (118,3 ml) dan jika ini tidak cukup, gunakan sedikit lagi lain kali.
- Saat Anda mengupas lilin di pagi hari, buanglah ke tempat sampah. Cobalah untuk menjaganya agar tidak jatuh ke karpet.
- Anda dapat membeli kaus kaki yang khusus dibuat untuk jenis perawatan semalam ini jika Anda tidak ingin kaus kaki biasa Anda terkena wax.
Langkah 2. Gosok kaki dengan petroleum jelly dan air jeruk nipis
Dalam mangkuk kecil, campurkan 1 sdm (14,8 ml) petroleum jelly dengan 2-3 tetes air jeruk nipis. Pijat lembut campuran ini ke kaki Anda sebelum tidur dan kenakan kaus kaki agar tidak menggosok seprai.
- Untuk perawatan berulang, Anda mungkin ingin menunjuk satu atau dua pasang kaus kaki yang khusus untuk tujuan ini.
- Anda juga bisa mengganti jus lemon, karena keduanya memiliki sifat asam yang membantu menghilangkan kulit mati.
Langkah 3. Tenangkan dengan oatmeal dan almond
Ambil cangkir (59,1 ml) oatmeal dan aduk hingga menjadi bubuk dan halus. Kemudian lakukan hal yang sama dengan cangkir (59,1 ml) almond. Tuang kedua bubuk ke dalam mangkuk dan tambahkan 2 sdm (29,6 ml) madu dan 3 sdm (44,4 ml) mentega kakao food grade. Aduk rata ke dalam campuran lengket. Oleskan campuran ini ke kaki Anda dan kenakan kaus kaki saat tidur. Bilas di pagi hari.
- Proses ini dapat dilakukan setiap minggu, atau beberapa kali seminggu, untuk menghilangkan kulit mati secara perlahan dan membuat kaki Anda lebih lembut.
- Jika Anda tidak memiliki blender, Anda bisa menghancurkan oatmeal dan almond dalam kantong plastik dengan palu. Anda dapat melakukan apa saja untuk membuatnya sedekat mungkin dengan bedak.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
