Mencurigai penyalahgunaan narkoba dapat memunculkan banyak perasaan, seperti rasa bersalah atau tertekan tentang kecurigaan Anda atau keputusasaan untuk mendapatkan jawaban. Kecanduan bercak membutuhkan pengamatan yang cermat dan cermat terhadap orang yang bersangkutan. Anda dapat mengetahui apakah teman atau anggota keluarga Anda menyalahgunakan narkoba dengan memperhatikan perubahan perilaku, isyarat fisik/lingkungan, dan perubahan sosial. Kemudian, cobalah untuk meyakinkan orang yang Anda cintai untuk mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.
Langkah
Metode 1 dari 4: Mengawasi Tanda Perilaku
Langkah 1. Awasi masalah di tempat kerja atau sekolah
Biasanya, tanda pertama dari masalah adalah penurunan drastis dalam kehadiran atau keterlibatan di sekolah atau tempat kerja. Mungkin Anda mengetahui bahwa anak remaja Anda bolos sekolah. Atau, Anda diminta untuk berulang kali berbohong kepada bos teman sekamar Anda tentang "darurat keluarga" mereka. Perubahan mendadak dalam fungsi mereka menunjukkan bahwa sesuatu yang lain, mungkin obat-obatan, telah menjadi prioritas bagi orang tersebut.
Langkah 2. Lacak masalah hukum dan keuangan
Jika orang yang Anda cintai baru-baru ini mendapat masalah dengan hukum atau figur otoritas lainnya, perhatikan - terutama jika ini di luar karakter orang tersebut. Juga, perhatikan orang yang Anda cintai yang tampaknya membutuhkan lebih banyak uang daripada biasanya. Anda mungkin harus sering meminjamkan uang kepada mereka atau mendengar orang lain melakukannya.
Anggota keluarga mungkin harus membebaskan pelaku dari penjara atau mengeluarkan mereka dari masalah dengan cara lain
Langkah 3. Hitung kebohongan dan inkonsistensi
Kecanduan narkoba dan kebohongan seperti dua kacang polong. Seseorang yang menyalahgunakan narkoba dengan panik mencoba menutupi jejaknya, tetapi Anda akan sering melihat celah dalam cerita atau alasan mereka. Misalnya, mungkin Anda memercayai suami Anda ketika dia memberi tahu Anda bahwa dia bekerja lembur, kecuali Anda bertemu dengan rekan kerjanya yang membantah ceritanya.
Jika Anda melihat seseorang berbohong, sampaikan dengan lembut kepada orang tersebut. Jangan menuduh mereka atau meneriaki mereka. Sebagai gantinya, Anda bisa mengatakan sesuatu, "Oh, itu menarik. Rekan kerja Anda bilang Anda pergi lebih awal."
Langkah 4. Waspadalah terhadap perubahan perilaku yang tiba-tiba
Sikap panas, lalu dingin mungkin umum terjadi pada orang yang menyalahgunakan narkoba. Anda mungkin memperhatikan orang yang Anda cintai tiba-tiba menjadi tertutup dan mengunci pintu kamar mereka. Mereka mungkin akan keluar sampai larut malam. Atau, Anda mungkin menangkap mereka menyembunyikan sesuatu atau bertindak mencurigakan.
- Perubahan lain yang umum pada penyalahgunaan narkoba termasuk perilaku gugup, lekas marah atau kelelahan yang berlebihan, pergi tidur pada waktu yang aneh, dan tiba-tiba tidur dan makan terlalu banyak atau terlalu sedikit.
- Selain itu, orang yang Anda cintai mungkin mengalami kesulitan mengingat sesuatu, tampak paranoid atau tidak percaya, berbicara secara berbeda (meleleh), atau bertindak agresif.
Metode 2 dari 4: Menangkap Isyarat Fisik dan Lingkungan
Langkah 1. Perhatikan kelalaian dalam penampilan
Orang yang menyalahgunakan narkoba mungkin menunjukkan tanda-tanda kebersihan yang buruk. Orang tersebut mungkin memiliki penampilan yang acak-acakan: rambut mereka berantakan, mereka perlu mandi, dan mereka mengenakan pakaian yang sama berulang kali.
Langkah 2. Cari tanda-tanda fisik
Anda mungkin juga memperhatikan tanda-tanda fisik bahwa orang yang Anda cintai saat ini atau baru-baru ini mabuk. Berbagai jenis obat dapat memiliki jenis reaksi fisik tertentu.
- Ganja dapat menyebabkan mata merah, mulut kering, dan nafsu makan meningkat.
- Barbiturat atau benzodiazepin dapat menyebabkan kecanggungan, disorientasi, bicara tidak jelas, dan reaksi fisik yang lambat.
- Penyalahgunaan rangsangan, seperti shabu atau kokain, dapat bermanifestasi melalui bicara cepat, eksitabilitas, dan iritabilitas.
- Jika orang yang Anda cintai menyalahgunakan obat intravena, mereka mungkin memiliki tanda jejak atau memar merah di lengan mereka.
Langkah 3. Perhatikan penggunaan mint, permen karet, atau cologne yang tidak biasa
Sisi lain dari penampilan yang terabaikan melibatkan orang yang Anda cintai yang tampaknya menutupi tanda-tanda penggunaan narkoba yang jelas. Mereka mungkin sering menggunakan obat tetes mata, bau cologne atau parfum yang kuat, atau terus-menerus menggunakan permen atau permen karet.
Langkah 4. Waspadai barang-barang yang hilang di sekitar rumah
Jika orang yang Anda cintai mencoba mempertahankan kebiasaan narkoba, mereka kemungkinan akan membutuhkan lebih banyak uang daripada biasanya. Jika mereka gagal meminjam dari teman atau keluarga, mereka mungkin mulai mencuri. Catat barang-barang berharga atau uang tunai yang tampaknya hilang di sekitar rumah Anda atau di rumah orang lain yang dekat dengan orang tersebut.
Langkah 5. Temukan tempat persembunyian mereka yang bagus
Jika orang yang Anda cintai tinggal di rumah Anda, Anda mungkin dapat menemukan perlengkapan obat tersembunyi. Gunakan imajinasi Anda untuk menjelajahi kamar mereka atau ruang tamu umum lainnya. Lihat di bawah tempat tidur dan sofa, di laci meja dan pakaian, di antara halaman buku, di kotak CD dan DVD, dan di bawah papan lantai yang longgar.
Tempat yang tidak terlalu mencolok mungkin berupa wadah kosong, seperti botol pil yang dijual bebas atau wadah permen dan makanan ringan
Metode 3 dari 4: Melihat Perubahan Sosial
Langkah 1. Periksa apakah orang tersebut sering hilang dari acara-acara penting
Kalender sosial orang yang Anda cintai mungkin telah dibersihkan dari semua acara yang tidak terkait dengan kebiasaan narkoba mereka. Mereka mungkin gagal muncul untuk acara keluarga, pekerjaan, atau sekolah yang signifikan lagi dan lagi.
Anda mungkin harus berbicara dengan orang lain untuk melihat ketidakhadiran yang berulang. Periksa dengan teman, rekan kerja, atau sekolah orang yang Anda cintai untuk memastikan
Langkah 2. Perhatikan tanda-tanda penarikan sosial
Pandangan dunia tentang seseorang yang menyalahgunakan narkoba ditutup secara dramatis. Misalnya, remaja yang biasanya ramah dan mudah bergaul tiba-tiba bisa menghabiskan sebagian besar waktunya sendirian. Jika Anda melihat orang yang Anda cintai menarik diri dari teman atau orang yang Anda cintai tanpa penjelasan, Anda mungkin perlu mengawasi mereka lebih dekat.
Langkah 3. Perhatikan teman baru dan/atau tempat hangout
Jika teman atau anggota keluarga Anda menyalahgunakan narkoba, Anda mungkin menemukan bahwa mereka memiliki lingkaran sosial yang sama sekali baru. Mereka tidak lagi punya waktu untuk teman dan kegiatan yang positif. Sebaliknya, mereka mungkin menghabiskan lebih banyak waktu dengan sosok-sosok yang teduh dan nongkrong di tempat-tempat yang meragukan di mana obat-obatan sering dijual atau digunakan.
Metode 4 dari 4: Mengambil Tindakan Positif
Langkah 1. Bicaralah dengan orang tersebut
Jika Anda mencurigai orang yang Anda cintai menyalahgunakan narkoba, bicarakan dengan mereka tentang hal itu. Lakukan dengan cara yang tidak konfrontatif. Anda tidak ingin menakut-nakuti mereka atau membuat mereka defensif. Pendekatan terbaik adalah dengan menjelaskan kecurigaan Anda dan memberi tahu mereka bahwa Anda prihatin.
- Anda dapat mengatakan, "Justin, saya menemukan sekantong pil di saku Anda ketika saya sedang mencuci pakaian. Saya juga melihat beberapa perubahan dalam diri Anda akhir-akhir ini dan saya khawatir Anda menggunakan narkoba. Bisakah Anda memberi tahu saya apa yang terjadi? pada?"
- Jadilah suportif saat Anda berbicara dengan mereka. Menyalahkan atau menuduh mereka tidak akan mendorong mereka untuk mendapatkan bantuan.
Langkah 2. Minta mereka untuk mendapatkan bantuan
Setelah orang yang Anda cintai mengaku menggunakan narkoba, Anda mungkin hanya meminta bantuannya. Anda mungkin berkata, "Saya akan membantu Anda mencari beberapa program perawatan untuk membantu Anda menjadi lebih baik" atau sesuatu yang serupa. Jika orang tersebut tidak mau mendapatkan bantuan atau menyangkal bahwa mereka memiliki masalah, Anda mungkin harus meyakinkan mereka melalui intervensi.
Langkah 3. Bicaralah dengan teman dan keluarga terdekat mereka
Jika orang yang Anda cintai menyalahgunakan narkoba tetapi tidak menginginkan perawatan, Anda perlu mencoba meyakinkan mereka untuk mendapatkan bantuan. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan merencanakan intervensi, yang melibatkan teman dekat dan keluarga berbicara dengan orang tersebut bersama-sama.
Jangkau orang lain yang peduli dengan orang ini. Anda dapat mengatakan, “Saya telah melihat banyak tanda-tanda yang mengkhawatirkan dengan Yakub akhir-akhir ini. Saya pikir dia mungkin menggunakan narkoba. Maukah Anda bergabung dengan saya untuk berbicara dengannya?”
Langkah 4. Konsultasikan dengan profesional
Intervensi terbaik difasilitasi oleh profesional kesehatan mental atau penyalahgunaan zat. Orang ini dapat memandu Anda dalam mempersiapkan intervensi. Mungkin membantu jika orang ini hadir selama pertemuan untuk mempertahankan perspektif dan menawarkan keahlian mereka.
Hubungi pusat perawatan penyalahgunaan zat lokal atau lembaga kesehatan mental untuk menemukan seseorang di daerah Anda yang memfasilitasi intervensi
Langkah 5. Teliti pilihan pengobatan
Sebelum Anda berbicara dengan orang yang Anda cintai, ada baiknya untuk mendidik diri sendiri tentang cara-cara mengobati berbagai bentuk penyalahgunaan narkoba. Jenis perawatan yang dibutuhkan orang yang Anda cintai akan tergantung pada seberapa parah penggunaan narkoba mereka telah memengaruhi kehidupan dan fungsi mereka. Beberapa orang mungkin dapat pulih dari penyalahgunaan narkoba melalui perawatan rawat jalan, sementara yang lain mungkin memerlukan perawatan rawat inap yang lebih intensif.
Teliti beberapa program perawatan di daerah Anda. Jika Anda bekerja dengan seorang fasilitator, mereka mungkin dapat menyediakan sumber daya untuk Anda. Pergi ke pilihan pengobatan dengan orang-orang penting lainnya untuk memutuskan kemungkinan tindakan. Kumpulkan informasi (misalnya brosur dan nomor kontak) dan persiapkan untuk mempresentasikannya selama pertemuan intervensi
Langkah 6. Bagikan kekhawatiran Anda dengan orang tersebut
Tujuan intervensi adalah untuk menyampaikan kekhawatiran Anda kepada orang yang Anda cintai yang menyalahgunakan narkoba. Setiap teman atau anggota keluarga akan bergiliran mengungkapkan cinta mereka kepada orang tersebut dan memohon bantuan kepada mereka. Anda juga dapat berbagi cara penyalahgunaan narkoba orang tersebut berdampak negatif pada Anda.
Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Yakub, kamu tahu bahwa aku sangat mencintai dan menyayangimu. Tapi, saya khawatir. Saya telah melihat Anda berputar selama beberapa minggu terakhir dan saya melihat bagaimana penggunaan narkoba Anda menyebabkan masalah di sekolah dan dalam hubungan Anda. Saya akan merasa jauh lebih baik jika Anda mendapat perawatan.”
Langkah 7. Hubungi bantuan jika Anda khawatir tentang overdosis
Jika Anda berpikir bahwa orang yang Anda cintai telah overdosis, segera hubungi 911 atau layanan medis darurat. Tanda-tanda overdosis termasuk kesulitan bernapas, kejang, sakit kepala, nyeri dada, agitasi ekstrim, kecemasan, delirium, atau masuk dan keluar dari kesadaran.
Langkah 8. Berikan ultimatum, dan tegakkan
Biasanya, orang yang dicintai memberikan kemungkinan pilihan pengobatan kepada orang tersebut dan memberi tahu mereka bahwa mereka mengharapkan bantuan. Anda mungkin mengomunikasikan konsekuensi jika orang tersebut menolak. Jika Anda menetapkan konsekuensi, pastikan Anda bersedia menerapkannya, jika diperlukan.