Berasal dari budaya Asia, air beras adalah pilihan pembersih alami untuk mencuci muka. Ini bekerja dengan baik sebagai toner dan pembersih yang lembut, tetapi tidak cukup kuat untuk menghapus riasan atau memperjelas kulit berminyak. Dibuat hanya dengan air dan beras, Anda dapat menggunakannya untuk mendapatkan kulit yang tampak lebih baik dan kencang tanpa bahan kimia keras. Untuk mencuci muka dengan air beras, Anda perlu menyiapkan beras, membuat air beras, dan membersihkan wajah.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menyiapkan Nasi
Langkah 1. Pilih nasi Anda
Anda dapat menyiapkan air beras dengan segala jenis nasi, meskipun nasi putih, coklat, dan melati adalah pilihan yang umum. Jika Anda sudah memiliki beras, beras apa pun yang Anda miliki dapat digunakan.
Langkah 2. Masukkan 1/2 cangkir (92,5 g) beras ke dalam mangkuk
Jika Anda ingin membuat air beras dalam jumlah banyak, Anda dapat menambah jumlah beras yang digunakan, asalkan Anda ingat untuk memperbanyak juga airnya. Perlu diingat bahwa air beras memiliki umur simpan 1 minggu.
Langkah 3. Cuci beras
Tuang air di atas nasi dan aduk air untuk menghilangkan kotoran. Saring nasi dan kembalikan ke mangkuk kosong. Ulangi langkah-langkah untuk mencuci beras Anda untuk kedua kalinya.
Bagian 2 dari 3: Membuat Air Beras
Langkah 1. Tentukan cara menyiapkan air beras
Anda bisa membuat air beras dengan cara merebus beras, merendam beras, atau memfermentasi air beras yang sudah direndam. Jenis yang Anda pilih akan tergantung pada berapa banyak waktu yang Anda miliki dan bagaimana Anda ingin menggunakan air beras.
- Merebus nasi akan menghasilkan air beras yang pekat, jadi lebih kuat. Anda harus mencampurnya dengan air bersih saat menggunakannya.
- Merendam beras adalah cara paling sederhana karena Anda memiliki langkah yang lebih sedikit dan tidak perlu mengeluarkan air beras saat merendam. Karena tidak terkonsentrasi, Anda mungkin lebih cepat habis.
- Memfermentasi air beras membutuhkan waktu paling lama, tetapi proses fermentasi menghasilkan lebih banyak vitamin dan nutrisi.
Langkah 2. Pindahkan nasi Anda ke wadah yang sesuai
Setelah membilas cangkir (92,5 g) beras, Anda harus meletakkannya di wadah lain. Jika Anda sedang merebus nasi, masukkan ke dalam panci berpenutup. Jika tidak, masukkan nasi ke dalam mangkuk bersih.
Langkah 3. Tambahkan 3 gelas (710 ml) air
Anda akan menggunakan lebih banyak air daripada yang biasa Anda gunakan untuk membuat nasi sehingga Anda akan memiliki sisa air setelah selesai memasak nasi.
Abaikan petunjuk pada kemasan beras Anda. Dengan menggunakan petunjuk tersebut, Anda tidak akan memiliki sisa air beras
Langkah 4. Rebus beras Anda untuk air beras pekat
Sementara merebus beras untuk membuat air beras membutuhkan lebih banyak usaha, hasilnya lebih manjur, sehingga Anda dapat menggunakannya lebih sedikit.
- Bawa air untuk direbus.
- Tuang nasi, tutup wadah, lalu masak dengan api sedang-rendah selama 15-20 menit.
- Biarkan nasi rebus Anda menjadi dingin sebelum menanganinya.
Langkah 5. Rendam beras Anda selama 15-30 menit untuk mendapatkan air beras encer
Perendaman membutuhkan lebih sedikit kerja tetapi hasilnya akan kurang kuat. Anda juga tidak perlu mengencerkan air beras jika Anda merendam beras. Pastikan untuk menutup wadah saat beras direndam.
Jika Anda berencana untuk memfermentasi air beras, merendam beras adalah cara terbaik untuk menyiapkan air beras sebelum difermentasi
Langkah 6. Saring beras setelah direbus atau direndam
Tiriskan air beras ke dalam wadah terpisah. Tiriskan lebih dari sekali sehingga Anda tidak akan menemukan butiran beras di dalam air. Air beras Anda akan berwarna putih susu.
Langkah 7. Putuskan apakah Anda ingin memfermentasi air beras yang direndam
Untuk memfermentasikan air beras Anda, tempatkan air beras yang telah Anda siapkan dengan cara merendamnya ke dalam sebuah wadah. Biarkan air beras Anda selama 1-2 hari tanpa tutup. Saat mulai berbau asam, masukkan ke dalam lemari es untuk menghentikan proses fermentasi.
Encerkan air beras fermentasi dengan 1-2 gelas (240-470 ml) air bersih karena sangat ampuh
Langkah 8. Tuang air beras ke dalam wadah
Anda perlu menyimpan air beras dalam wadah tertutup, jadi pilihlah sesuatu seperti stoples, wadah penyimpanan makanan, atau teko berpenutup.
Langkah 9. Simpan air beras Anda di lemari es
Ini akan bertahan hingga 1 minggu jika disimpan dengan benar.
Bagian 3 dari 3: Membersihkan Dengan Air Beras
Langkah 1. Encerkan air beras Anda jika sudah direbus atau difermentasi
Jika Anda menggunakan air beras yang direbus atau difermentasi, takar 2-3 sendok makan (30-44 ml) sendok makan dan tambahkan ke dalam 1-2 gelas (240-470 ml) air. Jika Anda menggunakan air beras yang direndam, lewati langkah ini.
Langkah 2. Percikkan air beras ke wajah Anda atau oleskan dengan bola kapas
Di atas wastafel atau di kamar mandi, gunakan tangan Anda untuk mencuci muka dengan air beras. Ulangi tindakan ini 4-6 kali. Sebagai alternatif, Anda bisa mencelupkan bola kapas ke dalam air beras dan mengoleskannya dengan lembut ke wajah Anda.
Langkah 3. Bilas wajah Anda dengan air bersih jika diinginkan
Anda bisa membersihkan air beras dengan menggunakan air bersih. Nutrisi dalam air beras akan tetap ada di kulit Anda. Atau, Anda bisa membiarkan air beras mengering di kulit Anda.
Langkah 4. Keringkan wajah Anda dengan handuk jika Anda membilasnya
Pastikan handuk Anda bersih untuk menghindari transfer bakteri kembali ke kulit Anda.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Jangan lupa untuk menyimpan air beras dengan benar di lemari es atau air beras akan menjadi fermentasi.
- Air beras bekerja dengan baik sebagai toner karena mengencangkan pori-pori.
- Anda juga bisa menggunakan air beras pada rambut Anda seminggu sekali.
- Cobalah berendam dalam air beras.
Peringatan
- Pastikan Anda mengeluarkan semua beras dari air, karena bahkan setitik pun dapat masuk ke mata Anda dan menyebabkan rasa sakit dan iritasi.
- Ingatlah untuk mengencerkan air beras pekat yang disiapkan dengan perebusan atau fermentasi.
- Jika Anda merebus nasi, berhati-hatilah agar tidak membakar diri sendiri.
- Jika Anda memiliki kulit sensitif, cobalah air beras di sepetak kecil kulit sebelum menggunakannya karena dapat mengiritasi kulit Anda.
