Cara Menumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria (Dengan Gambar)

Daftar Isi:

Cara Menumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria (Dengan Gambar)
Cara Menumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria (Dengan Gambar)

Video: Cara Menumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria (Dengan Gambar)

Video: Cara Menumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria (Dengan Gambar)
Video: Pahami Betul! Inilah Penyebab Beberapa Pria Botak dan Lainnya Tidak 2024, Maret
Anonim

Rambut panjang dan sehat adalah aset yang menarik bagi pria dan wanita. Jika Anda tertarik untuk menumbuhkan rambut Anda tetapi tidak mengetahui prosesnya, maka tidak perlu mencari lagi! Baca terus di bawah untuk mendapatkan bantuan dalam menggunakan perawatan khusus pada rambut Anda, selain membuat perubahan gaya hidup yang akan membantu merangsang pertumbuhan rambut. Ini juga membantu Anda jika Anda memotong rambut terlalu pendek dan ingin rambut Anda tumbuh lebih panjang lebih cepat.

Langkah

Bagian 1 dari 2: Menggunakan Perawatan pada Rambut Anda

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 1
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 1

Langkah 1. Beri diri Anda pijatan minyak panas

Menumbuhkan rambut dimulai dari akar - yang berarti bahwa merawat kulit kepala dan akar rambut Anda dapat merangsang pertumbuhan. Minyak, yang mengkondisikan rambut, dihangatkan dan dipijat ke kulit kepala Anda akan membantu mendorong pertumbuhan rambut. Panaskan sedikit minyak zaitun, kelapa, atau argon hingga hangat saat disentuh. Gosokkan dengan lembut ke kulit kepala Anda selama 5-10 menit, dan biarkan minyak meresap ke rambut Anda selama 30 menit lagi. Bilas minyak dengan air hangat setelah selesai.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 2
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 2

Langkah 2. Coba bilas cuka sari apel

Cuka sari apel adalah salah satu produk 'jack of all trades'; itu bekerja keajaiban pada rambut, kulit, dan banyak penyakit kesehatan. Di antara banyak kemampuannya adalah kekuatan untuk membantu merangsang pertumbuhan rambut. Campurkan tiga bagian cuka sari apel dengan satu bagian air, dan masukkan ke dalam botol semprot. Setiap kali Anda mandi, semprotkan rambut Anda dengan campuran cuka setelah keramas. Tunggu 1-2 menit, lalu bilas. Anda akan melihat perubahan tingkat pertumbuhan setelah beberapa minggu penggunaan.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 3
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 3

Langkah 3. Gunakan kondisioner dalam

Rambut rusak tidak tumbuh sebaik rambut sehat; menggunakan kondisioner dalam untuk memperbaiki folikel rambut Anda akan meningkatkan pertumbuhan rambut dari waktu ke waktu. Pilih kondisioner dalam untuk jenis rambut Anda (tersedia di sebagian besar toko obat dan salon rambut), dan ikuti petunjuk kotak untuk aplikasi. Biasanya, kondisioner dibiarkan di rambut Anda selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air dingin.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 4
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 4

Langkah 4. Buat masker putih telur dan lidah buaya

Putih telur dan lidah buaya telah digunakan di rambut selama berabad-abad. Mereka menambah kelembapan pada rambut, memberikan penampilan yang lebih sehat, dan juga membantu merangsang pertumbuhan rambut. Campurkan putih telur dengan lidah buaya segar (atau 100% lidah buaya dalam kemasan) dan tutupi rambut dan kulit kepala Anda dengan campuran tersebut. Diamkan masker selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Biarkan rambut Anda mengering setelah selesai.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 5
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 5

Langkah 5. Coba bilas bawang

Rebus potongan bawang dalam air selama 10-15 menit untuk membentuk kaldu bawang. Biarkan hingga dingin, lalu lapisi kepala dan kulit kepala Anda di dalamnya. Bawang memberikan nutrisi yang membantu pertumbuhan rambut sambil menambahkan kilau ke helai. Bilas dengan air dingin, dan biarkan rambut Anda mengering. Dan jangan khawatir - bawang tidak akan meninggalkan bau di rambut Anda selama Anda membilasnya.

Bagian 2 dari 2: Membuat Perubahan Gaya Hidup

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 6
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 6

Langkah 1. Ketahui kapan harus menyisir rambut Anda

Menyikat rambut baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, karena merangsang kulit kepala dan menyebarkan minyak alami ke seluruh batang setiap helai rambut. Namun, ada yang harus dan tidak boleh dilakukan saat menyikat rambut. Usahakan menyisir rambut 1-2 kali sehari (saat bangun tidur dan malam hari, misalnya). Namun, berhati-hatilah saat menyikat rambut terlalu banyak, karena ini dapat mencabut rambut yang ingin Anda tumbuhkan. Selain itu, jangan pernah menyisir rambut Anda saat basah, karena rambut paling rapuh dan mudah patah dalam kondisi ini.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 7
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 7

Langkah 2. Hindari alat panas dan bahan kimia

Meskipun biasanya lebih menjadi masalah bagi wanita daripada pria, menggunakan alat panas (seperti pengering rambut dan setrika datar) dan bahan kimia (seperti pewarna rambut dan pelemas) akan merusak rambut Anda secara signifikan. Tidak hanya akan membuat rambut Anda tampak kusut dan kusam, hal ini juga akan membuat rambut Anda membutuhkan waktu lebih lama untuk tumbuh. Jika memungkinkan, biarkan rambut Anda mengering dan hindari menatanya dengan alat apa pun.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 8
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 8

Langkah 3. Ubah rutinitas mandi Anda

Meskipun mungkin tidak membuat rambut Anda terlihat terbaik, minyak alami yang dihasilkan kulit kepala Anda sangat penting untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mempercepat laju pertumbuhan. Mencuci rambut Anda setiap hari menghilangkan minyak ini, memperlambat laju pertumbuhan Anda. Cuci rambut Anda sesering mungkin dalam seminggu, atur jarak keramas setidaknya setiap hari.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 9
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 9

Langkah 4. Konsumsi suplemen untuk pertumbuhan rambut

Ada vitamin dan suplemen tertentu di pasaran yang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Diminum secara teratur, Anda akan melihat peningkatan pertumbuhan setiap bulan. Carilah Biotin, asam folat, vitamin E dan minyak ikan, yang semuanya meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan rambut dan kuku. Anda juga harus memastikan bahwa Anda memenuhi semua vitamin dan mineral reguler Anda, mengonsumsi multivitamin sebagai suplemen jika perlu.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 10
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 10

Langkah 5. Gunakan sampo yang tepat

Ada lusinan sampo rambut di pasaran, masing-masing dirancang untuk jenis rambut atau gaya terbaik yang berbeda. Namun, satu bahan konsisten yang harus Anda hindari dalam sampo adalah silikon. Meskipun diiklankan bermanfaat, silikon akan menghalangi kelembapan dan nutrisi, sehingga menghambat pertumbuhan rambut. Carilah produk rambut (sampo atau lainnya) yang menggunakan bahan-bahan alami dan bebas silikon.

Selain itu, Anda hanya boleh keramas setiap 2 hingga 3 hari sekali. Ini memungkinkan minyak alami di kulit kepala Anda untuk melembabkan dan melindungi rambut Anda, yang akan membuatnya tetap sehat

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 11
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 11

Langkah 6. Gunakan kondisioner yang tepat

Seperti yang dikatakan, silikon menghalangi kelembapan dan nutrisi, jadi carilah kondisioner dengan bahan-bahan alami. Pilihan lainnya adalah menggunakan kondisioner tanpa bilas (jangan bilas tanpa bilas).

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 12
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 12

Langkah 7. Cuci rambut Anda dengan air dingin

Mandi air panas mungkin yang paling nyaman, tetapi panas dari air membuka batang rambut dari setiap helai rambut, mengeluarkan kelembapan yang berharga, membuat rambut Anda lebih rapuh dan rentan terhadap kerusakan. Saat Anda mencuci rambut, gunakan air terdingin yang bisa Anda tahan. Suhu dingin akan menutup batang rambut dan membantu menjebak kelembapan yang seharusnya Anda keluarkan.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 13
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 13

Langkah 8. Pertahankan kesehatan yang baik

Ada alasan mengapa orang berkomentar tentang 'kerontokan rambut' saat mereka stres; stres, pola makan yang buruk, dan kurang olahraga semuanya dapat menyebabkan penipisan rambut dan memperlambat pertumbuhan rambut. Buat perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk mempromosikan kebiasaan makan dan olahraga yang baik, dan hentikan stres bila memungkinkan.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 14
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 14

Langkah 9. Tetap terhidrasi

Air penting untuk kesehatan yang baik secara umum, tetapi minum banyak air dapat membantu memberikan kelembapan yang diperlukan kulit kepala dan folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan. Minumlah 8-10 gelas air sepanjang hari untuk memasok tubuh Anda dengan kelembaban yang cukup.

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 15
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 15

Langkah 10. Ketahui kapan harus memotong rambut Anda

Biasanya ada dua pihak utama dalam hal pertumbuhan rambut: mereka yang mempromosikan pemangkasan teratur, dan mereka yang bersumpah tidak akan memotong rambut sama sekali. Meskipun mereka tampaknya memiliki pandangan yang berlawanan, keduanya benar. Alasan Anda memangkas rambut adalah untuk menghilangkan panjangnya atau untuk menghilangkan kerusakan. Karena Anda mencoba menumbuhkan rambut, Anda tidak ingin memangkas rambut karena alasan sebelumnya. Sebaliknya, rambut harus dipangkas semi-teratur untuk memotong ujung yang rusak. Ini tidak mendorong pertumbuhan rambut, tetapi meningkatkan kesehatan rambut; rambut panjang yang keriting dan rapuh tidak akan terlihat bagus. Oleh karena itu, usahakan untuk memotong rambut Anda antara 1-3 kali setahun agar tetap terlihat bagus.

Saat rambut Anda berada dalam fase pertengahan panjang yang canggung, temukan cara untuk menatanya dengan benar sampai tumbuh lebih banyak

Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 16
Tumbuhkan Rambut Panjang Sebagai Pria Langkah 16

Langkah 11. Gunakan sarung bantal satin

Ini mungkin terdengar aneh, tetapi bahan dari sebagian besar sarung bantal (katun atau sarung bantal rendah lainnya) menyebabkan rambut Anda rontok. Alasannya adalah bahwa kain "kasar" menyebabkan gesekan dengan rambut Anda, menarik helai saat Anda tidur. Untuk menghindari hal ini, ganti sarung bantal biasa Anda dengan sarung bantal satin, yang cukup halus untuk membiarkan rambut Anda meluncur tanpa menarik.

Tips

  • Ingatlah bahwa rambut tumbuh rata-rata 1/4 inci per bulan, jadi mungkin perlu beberapa waktu sebelum rambut Anda mencapai panjang yang ideal.
  • Saat rambut Anda semakin panjang, Anda harus menggunakan teknik penataan yang berbeda agar terlihat menarik selama tahap pertumbuhan yang canggung.
  • Gunakan sampo lebih jarang saat mencuci rambut. Sampo sering merusak rambut karena bahan kimia pembersih yang intensif di dalamnya. Cukup bersihkan dengan air untuk menghilangkan kotoran, debu dan minyak berlebih pada rambut.
  • Tidak peduli dengan apa yang orang lain pikirkan. Orang yang menyebutmu perempuan itu bodoh dan tidak penting sama sekali. Jangan biarkan umpan balik negatif mereka memengaruhi Anda.
  • Jauhi sulfat, silikon, dan alkohol dalam sampo, kondisioner, dan hairspray Anda.
  • Pada tahap pertengahan pertumbuhan rambut, Anda tidak akan bisa mengikat rambut Anda. Jika rambut tidak dijaga dalam tahap ini, rambut bisa rusak. Gunakan ikat rambut atau sesuatu yang cocok untuk Anda.
  • Oleskan protein ke rambut untuk menjaga rambut Anda lembut dan berkilau.
  • 'Tahap canggung' dapat membuat kebanyakan orang berhenti menumbuhkan rambut mereka. Bermain-main dengan gaya rambut Anda selama tahap ini dan lihat apa yang paling cocok untuk Anda.
  • Setelah Anda mencapai panjang rambut yang Anda inginkan, kunjungi kembali tukang cukur Anda dan biarkan mereka menjaga rambut Anda pada panjang yang Anda inginkan.

Peringatan

  • Desas-desus yang umum terdengar adalah bahwa semakin panjang rambut Anda, semakin banyak yang rontok; namun, pernyataan ini tidak berdasar secara ilmiah. Saat rambut Anda semakin panjang, rambut Anda akan terlihat lebih sering rontok, karena setiap rambut lebih panjang dan lebih terlihat daripada rambut pendek. Rambut rontok rata-rata 100 kali sehari. Ini dengan jumlah yang sangat kecil dan akan tumbuh kembali - rambut panjang tidak mempengaruhi kebotakan apapun kecuali jika seseorang terus-menerus menariknya dengan keras.
  • Jika Anda bekerja dengan perkakas listrik mis. bor, ikat rambut Anda karena rambut bisa terjerat di alat-alat listrik.
  • Berhati-hatilah bahwa profesi yang melibatkan kedokteran mungkin tidak menyukai rambut panjang karena dianggap tidak higienis. Jika Anda berencana untuk berkarir di bidang medis, memiliki rambut panjang saat remaja boleh-boleh saja, tetapi pada akhirnya Anda mungkin harus memotongnya lagi. Namun, seseorang harus memeriksa dengan tempat kerja karena sebagian besar rumah sakit mengizinkan rambut panjang (pria atau wanita) hanya harus diikat ke belakang (seperti kuncir kuda).
  • Jika pekerjaan Anda melibatkan bekerja dengan makanan, Anda mungkin akan diminta untuk memakai jaring rambut.

Direkomendasikan: