Mulai dari pertumbuhan yang terhambat hingga menyebabkan rambut rontok, akar yang tersumbat dapat menyebabkan masalah nyata bagi rambut. Untungnya, ada banyak cara sederhana untuk membuka akar Anda. Ubah rutinitas perawatan rambut Anda dengan sampo yang berbeda. Cobalah produk buatan sendiri, yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti jus lemon, soda kue, dan cuka sari apel. Mengubah gaya hidup Anda juga dapat meningkatkan kesehatan rambut Anda dan membuka akar rambut Anda. Dengan sedikit waktu dan usaha, akar Anda akan dicabut dalam waktu singkat.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Produk Komersial
Langkah 1. Pilih sampo berkualitas yang dibuat dengan bahan-bahan alami
Pilih sampo yang mengandung sebagian besar bahan alami seperti minyak zaitun, shea butter, minyak kelapa, madu, dan lidah buaya. Hindari sampo dengan daftar panjang produk yang tidak Anda kenal. Bahan kimia ekstra dapat mengiritasi rambut, menyebabkan akar tersumbat.
- Jika Anda menemui stylist secara teratur, mintalah rekomendasi dari mereka. Seorang stylist mungkin memiliki saran khusus berdasarkan rambut Anda secara khusus.
- Hindari sulfat, paraben, dan ftalat pada khususnya. Produk-produk ini bisa sangat keras pada rambut Anda.
Langkah 2. Gunakan minyak esensial encer
Anda dapat membeli minyak esensial di toko kesehatan, beberapa salon, dan online. Encerkan beberapa tetes minyak esensial Anda dalam minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak jarak, dan pijat campuran ke kulit kepala Anda. Pastikan minyak yang Anda gunakan adalah minyak terapeutik dan mulailah menggunakan minyak hanya sekali atau dua kali seminggu untuk melihat bagaimana reaksi rambut Anda. Minyak esensial berikut sangat bagus untuk rambut:
- Minyak lavender
- Minyak peppermint
- minyak rosemary
- Perhatikan bahwa minyak juga dapat menumpuk dan menyumbat folikel rambut. Keramas rambut Anda setelah memijat kulit kepala Anda dengan minyak.
Langkah 3. Oleskan sampo dan kondisioner lidah buaya ke rambut Anda
Cobalah kondisioner atau sampo berbahan dasar lidah buaya, yang akan Anda gunakan pada rambut basah seperti produk perawatan rambut biasa. Coba ganti produk biasa Anda dengan varietas lidah buaya untuk melihat apakah lidah buaya membantu akar Anda.
Pastikan untuk membilas rambut Anda secara menyeluruh setelah mengoleskan lidah buaya
Langkah 4. Buat masker tanah liat detoks untuk kulit kepala Anda
Pilih masker tanah liat yang terbuat dari tanah liat rhassoul atau bentonit, rempah-rempah, dan minyak esensial. Anda dapat menemukan masker di salon kecantikan setempat dan menerapkannya pada rambut Anda sesuai dengan petunjuk paket. Ini dapat membantu membuka akar.
Instruksi akan bervariasi, tetapi Anda biasanya mengoleskan masker ke rambut basah. Anda membiarkan masker duduk selama beberapa waktu sebelum dibilas. Beberapa masker dapat dibilas dalam waktu 10 hingga 15 menit, sementara yang lain perlu didiamkan semalaman
Langkah 5. Batasi penggunaan produk penataan rambut
Hindari menggunakan terlalu banyak produk penataan rambut, terutama jika Anda jarang mencuci rambut. Produk dapat menumpuk di rambut dan kulit kepala Anda, menyebabkan folikel tersumbat. Jika Anda menemukan banyak penumpukan, cobalah menghilangkan sampo kering dan hairspray, 2 produk yang paling mungkin menyebabkan folikel tersumbat.
Langkah 6. Perjelas rambut Anda seminggu sekali
Gunakan sampo klarifikasi untuk menyingkirkan produk atau penumpukan lingkungan pada rambut Anda setiap minggu. Jika Anda tinggal di daerah perkotaan, polusi dapat menyebabkan penumpukan pada rambut dan kulit Anda yang tidak akan hilang bila dicuci dengan keramas biasa.
Metode 2 dari 3: Menggunakan Produk Buatan Sendiri
Langkah 1. Gunakan perasan lemon/jeruk nipis
Campurkan dua sendok makan (30 mL) air jeruk nipis dengan secangkir (240 mL) air. Tuangkan campuran di atas rambut Anda dan kerjakan ke akar Anda dengan ujung jari Anda. Biarkan selama lima menit sebelum membilasnya dengan air bersih.
Anda juga dapat menambahkan lima hingga 10 tetes minyak esensial lavender ke dalam bilasan lemon Anda
Langkah 2. Bersihkan kulit kepala Anda dengan baking soda
Soda kue sederhana dapat membantu membuka akar. Tambahkan dua sendok teh (10 mL) soda kue ke dalam cangkir (240 mL) air hangat, lalu aduk hingga soda kue larut. Tuangkan campuran di atas kepala Anda dan oleskan ke kulit kepala Anda menggunakan ujung jari Anda. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas.
Langkah 3. Lakukan bilasan sari apel/cuka
Campur cuka sari apel dan air hangat dengan perbandingan yang sama. Tuangkan campuran tersebut ke rambut Anda dan gunakan untuk mencuci rambut Anda, dengan cara yang sama seperti Anda menggunakan sampo. Kemudian bilas dengan air. Ini sangat bagus untuk membuka akar yang tersumbat oleh keringat.
Metode 3 dari 3: Meningkatkan Kesehatan Rambut
Langkah 1. Sisir rambut Anda setiap hari
Selain menyisir rambut setiap hari, sisirlah sedikitnya sekali sehari. Menyisir mendekati akar dan dapat membantu menjaganya tetap terbuka.
Langkah 2. Mandi air dingin
Air panas dapat menyebabkan peradangan, mengeringkan kulit kepala dan menutup akar. Anda tidak harus mandi dalam suhu dingin yang tidak nyaman, tetapi memilih air hangat daripada air panas dapat membantu membuka pori-pori rambut Anda.
Langkah 3. Batasi paparan panas pada rambut Anda
Perawatan panas dapat merusak rambut secara keseluruhan, yang menyebabkan banyak masalah termasuk akar yang tersumbat. Hindari mengeringkan rambut Anda atau menggunakan alat seperti pengeriting rambut dan setrika datar. Gunakan perawatan panas hanya untuk acara-acara khusus dan biarkan rambut Anda kering secara alami hampir setiap hari.
Langkah 4. Gunakan filter shower
Ambil filter shower di department store setempat. Pasang filter di kamar mandi Anda. Ini akan membantu menyaring mineral atau zat berbahaya lainnya yang ditemukan dalam air keran, menjaga akar tetap terbuka dan rambut tetap sehat.
Langkah 5. Perbaiki pola makan Anda
Makan lebih banyak buah dan sayuran serta makanan berserat tinggi, seperti beras merah dan roti gandum. Lemak sehat, seperti yang ditemukan dalam kacang-kacangan dan alpukat, juga bagus untuk kesehatan rambut. Perbaikan dalam diet Anda dapat membantu kesehatan Anda secara keseluruhan, serta kesehatan rambut Anda.
Batasi juga asupan makanan olahan Anda
Langkah 6. Minum lebih banyak air
Hidrasi sangat bagus untuk kesehatan rambut secara keseluruhan, jadi biasakan minum lebih banyak air. Minumlah segelas air setiap kali makan, bawalah botol air setiap saat, dan selalu berhenti di sumber air ketika Anda melihatnya. Meningkatkan asupan air Anda bisa sangat bagus untuk kesehatan rambut Anda.
