Bagaimana Menjadi Sensual (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Bagaimana Menjadi Sensual (dengan Gambar)
Bagaimana Menjadi Sensual (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Menjadi Sensual (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Menjadi Sensual (dengan Gambar)
Video: How To Be Sensual and Live a Sensual Life 2024, Maret
Anonim

Menjadi sensual berarti mendapatkan kesenangan dari dunia fisik, dan meluangkan waktu untuk memanjakan indra. Meskipun orang berpikir bahwa sensual memiliki konotasi seksual, tidak harus seperti itu; Meluangkan waktu untuk menikmati croissant segar yang diisi dengan mentega di tengah pagi yang sibuk bisa sama sensualnya dengan memijat pasangan Anda setelah bekerja. Yang penting adalah memperlambat dan menikmati sensasi fisik di sekitar Anda daripada terburu-buru menjalani hari Anda. Jika Anda ingin tahu bagaimana menjadi lebih sensual, lihat Langkah 1 untuk memulai.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Bagian Satu: Mendapatkan Pola Pikir yang Benar

868796 1
868796 1

Langkah 1. Jangan samakan sensualitas dengan seksualitas

Sementara sensualitas dapat meningkatkan seksualitas, itu juga bisa non-seksual. Berhentilah berpikir tentang sensualitas yang hanya berhubungan dengan seks dan pertimbangkan semua cara lain agar Anda bisa sensual; berdiri di tengah hujan, mencelupkan stroberi ke dalam cokelat, atau memejamkan mata dan mendengarkan musik klasik favorit Anda. Setelah Anda melepaskan prasangka Anda tentang apa artinya menjadi sensual, Anda dapat merasa lebih bebas tentang eksplorasi pribadi Anda sendiri.

Menjadi sensual bukan hanya tentang apa yang terjadi di kamar tidur. Namun, menjadi sensual dalam kehidupan sehari-hari Anda dan meluangkan waktu untuk menikmati dunia di sekitar Anda pasti dapat membuat Anda merasakan lebih banyak kesenangan di kamar tidur

Langkah 2. Nikmati tubuh Anda sendiri

Tidak, ini tidak berarti apa yang Anda pikirkan -- ini hanya berarti, jika Anda ingin menjadi orang yang sensual, Anda harus merasa nyaman dengan kulit Anda sendiri terlebih dahulu. Jika Anda tidak senang dengan siapa diri Anda atau bagaimana penampilan Anda, maka akan jauh lebih sulit bagi Anda untuk melepaskan dan membiarkan tubuh Anda menikmati dunia di sekitar Anda, apakah Anda sedang berciuman dengan pasangan atau berjemur di pantai.. Berusahalah untuk membangun kepercayaan diri dan harga diri Anda, dan segera, Anda akan melihat bahwa Anda akan mendapatkan lebih banyak kesenangan dan kegembiraan dari hal-hal biasa di sekitar Anda.

  • Ini tidak berarti Anda harus terlihat seperti supermodel, atau bahkan berpikir bahwa Anda terlihat seperti supermodel. Itu hanya berarti bahwa Anda harus mencintai tubuh Anda dan terbuka terhadap sensasi apa pun yang mungkin dibawa dunia.

    868796 2b1
    868796 2b1
  • Menjadi nyaman di kulit Anda sendiri bukanlah sesuatu yang terjadi dalam semalam. Tetapi Anda dapat melakukan upaya bersama untuk merasa lebih bahagia dengan diri Anda apa adanya dengan melakukan hal-hal yang Anda sukai, berada di sekitar orang-orang yang membuat Anda merasa baik, dan berupaya meningkatkan apa pun yang ingin Anda tingkatkan.

    868796 2b2
    868796 2b2
868796 3
868796 3

Langkah 3. Pelan-pelan

Jika Anda benar-benar ingin menjadi sensual, maka Anda harus berhenti terburu-buru menjalani hari Anda tanpa berhenti untuk bernapas -- atau menikmati pelangi yang terbentuk di atas awan. Ada alasan mengapa orang mengatakan bahwa Anda harus "Berhenti dan cium bunga mawar." Hidup dapat melewati kita dalam sekejap, dan penting untuk meluangkan waktu untuk mengakui dunia di sekitar Anda. Berangkat kerja atau sekolah lima belas menit lebih awal sehingga Anda dapat melakukannya dengan lambat dan memperhatikan dunia di sekitar Anda. Berjalan-jalan dan lihat sekeliling Anda alih-alih mengirim SMS atau menelepon setiap saat. Jika teman Anda bangun untuk pergi ke kamar mandi di bar, lihat pelanggan yang menarik di sekitar Anda alih-alih masuk ke Facebook Anda. Anda akan melihat perbedaan besar yang dibuat dalam kemampuan Anda untuk menikmati dunia di sekitar Anda.

Sebagian alasan Anda mungkin merasa sulit untuk melambat adalah karena hari-hari Anda begitu padat sehingga Anda tidak punya waktu untuk bernapas. Lihat apa yang dapat Anda kurangi untuk meluangkan waktu hanya untuk menikmati dunia di sekitar Anda. Jika ini terdengar konyol, buatlah rencana yang sedikit lebih konkret; putuskan untuk menyaksikan matahari terbenam, menikmati sebotol anggur bersama teman, atau pergi ke konser outdoor

868796 4
868796 4

Langkah 4. Cari cara baru untuk memanjakan indra Anda

Orang-orang sensual selalu mencari sesuatu yang lebih besar dari kehidupan. Jangan hanya mencoba menikmati hal-hal lama yang sama yang telah Anda lakukan, tetapi temukan cara baru untuk menggunakan indra Anda dan mengalami dunia. Lakukan perjalanan panjang dan berhenti dan lihat flora dan fauna, mencicipi anggur bersama pasangan, atau memasak sarapan panjang dan gurih alih-alih bar granola biasa saat bepergian. Pikirkan tentang sesuatu yang selalu ingin Anda lakukan, apakah itu bersepeda gunung atau mengambil foto bunga mawar di taman yang indah di kota Anda, dan buatlah rencana untuk benar-benar mencapainya.

Ini tidak berarti Anda harus stres dengan jutaan cara untuk menjadi sensual di luar sana. Ini berarti bahwa Anda harus selalu terbuka untuk pengalaman indrawi baru

868796 5
868796 5

Langkah 5. Hadir

Jika Anda ingin menjadi sensual, maka Anda harus belajar untuk hidup di masa sekarang dan menerima setiap hari sebagaimana adanya. Jangan menghabiskan sepanjang hari untuk mengkhawatirkan sesuatu yang akan terjadi tiga bulan dari sekarang atau menyesali sesuatu yang Anda katakan seminggu yang lalu. Itu tidak layak dan tidak akan mengubah apa pun. Alih-alih, nikmati hari Anda, lihat sekeliling Anda, hirup udara segar, dan nikmati percakapan biasa yang mungkin Anda lakukan dengan rekan kerja Anda. Belajarlah untuk hidup di saat ini dan Anda akan dapat meluangkan waktu untuk mengalami kesenangan indrawi.

Apakah Anda sedang naik bus pulang atau duduk di tempat kerja, luangkan waktu untuk memperhatikan dunia di sekitar Anda. Cuacanya seperti apa? Apa yang Anda lihat di luar jendela Anda? Apa yang kamu bau? Apa yang kamu dengar? Berapa banyak detail yang dapat Anda tulis tentang saat ini? Membiasakan bertanya pada diri sendiri detail ini dapat membantu Anda hidup di masa sekarang

868796 6
868796 6

Langkah 6. Luangkan lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang menggairahkan Anda

Jangan merasa bersalah melakukan hal-hal yang benar-benar membuat Anda merasa baik dan bahagia. Ini bisa berarti berhubungan seks dengan pasangan Anda lebih sering, meluangkan waktu untuk memasak makanan lezat bahkan jika Anda kekurangan waktu, atau memutar lagu favorit Anda di pagi hari ketika Anda bangun. Anda tidak menyakiti siapa pun dengan menghabiskan lebih banyak waktu untuk menikmati kesenangan favorit Anda, dan Anda menjadi orang yang lebih sensual dalam prosesnya.

Pikirkan tentang seperti apa rata-rata minggu dalam hidup Anda. Apakah ada hal-hal yang dapat Anda hentikan, seperti menonton acara TV yang membosankan, untuk melakukan sesuatu yang benar-benar Anda sukai, seperti mengikuti kelas yoga atau melukis di taman dekat rumah Anda?

Bagian 2 dari 3: Memanjakan Indra Anda

868796 7
868796 7

Langkah 1. Mainkan dengan rambut Anda

Luangkan lebih banyak waktu untuk menyisir rambut, mengibaskan rambut ke belakang, menyisir rambut dengan jari, dan menikmati sensasi rambut di kepala. Saat Anda mandi, luangkan waktu untuk memijat sampo dan kondisioner ke kulit kepala Anda dan nikmati sensasi menggerakkan jari-jari Anda melalui rambut Anda. Ini akan membantu Anda menikmati salah satu bagian tubuh Anda yang paling menakjubkan. Dan jika Anda memiliki pasangan, bermain dengan rambutnya akan menambah sentuhan sensual pada hubungan Anda.

868796 8
868796 8

Langkah 2. Habiskan lebih banyak waktu di kamar mandi

Betul sekali. Berada di kamar mandi tidak harus terasa seperti perlombaan untuk masuk dan keluar secepat mungkin secara manusiawi. Meskipun menyenangkan untuk menjadi ramah lingkungan dan menghemat air, berendam di bak mandi atau hanya menghabiskan waktu menyabuni tubuh Anda dan menikmati sensasi menjadi bersih dan merasakan air mengalir di tubuh Anda. Bernyanyilah untuk diri sendiri jika Anda mau. Hanya menghabiskan waktu menikmati sensasi menjadi bersih daripada mencoba untuk terburu-buru dengan hari Anda secepat mungkin.

868796 9
868796 9

Langkah 3. Gunakan losion

Ambil lotion beraroma harum dan pijat ke tubuh Anda. Ini akan membantu Anda menghabiskan lebih banyak waktu dengan sensasi Anda, baik karena indra peraba maupun indra penciuman Anda. Tubuh Anda juga akan terasa lebih lembut dan Anda akan menikmati menyentuh dan merasakannya sepanjang hari. Lotion tidak harus memiliki aroma yang luar biasa; hanya dengan sentuhan juniper atau lilac dapat membuat Anda merasa lebih bahagia sepanjang hari.

868796 10
868796 10

Langkah 4. Nikmati kain yang bagus

Kenakan jubah sutra yang bagus. Habiskan waktu di bawah selimut nyaman favorit Anda. Dapatkan bantal baru yang terasa seperti surga di bawah kepala Anda. Kenakan jaket yang membuat Anda merasa seperti sedang memakai bantal. Luangkan waktu untuk menikmati sensasi sepotong kain atau kain yang indah di antara jari-jari Anda atau di tubuh Anda, dan Anda akan memiliki pengalaman yang lebih sensual.

868796 11
868796 11

Langkah 5. Pergi ke pasar petani

Pasar petani adalah tempat yang tepat untuk memanfaatkan semua indra Anda. Pergi ke pasar petani lokal Anda dan coba semua sampel yang ditawarkan vendor. Rasakan berat dan tekstur berbagai buah dan sayuran yang ada di tangan Anda. Berhenti dan cium ketumbar segar, peterseli, dill, dan rempah-rempah lain yang Anda lihat. Luangkan waktu untuk menikmati percakapan yang menyenangkan dengan orang-orang yang menjual produk dan membawa pulang setidaknya beberapa buah segar dan karangan bunga. Anda tidak perlu menjadi master chef untuk menikmati pengalaman sensorik -- dan sensual -- ini.

868796 12
868796 12

Langkah 6. Nikmati masakan rumahan yang lezat

Memasak makanan sederhana di rumah dapat membangkitkan indra Anda dan membuat Anda merasa jauh lebih sensual tentang proses pembuatan makanan dan memakannya. Anda tidak perlu menjadi Julia Child untuk memanggang ayam di oven, membuat salad bit dan keju feta yang lezat, dan memanggang beberapa polenta lezat untuk menemaninya. Meluangkan waktu untuk memasak makanan, terutama jika Anda bersama seorang teman dan menikmati anggur dalam prosesnya, dapat membawa pengalaman indrawi makan ke tingkat yang sama sekali baru.

868796 13
868796 13

Langkah 7. Pergi mencicipi anggur

Rencanakan perjalanan mencicipi anggur dengan orang yang Anda cintai atau sekelompok teman. Mencicipi berbagai anggur tidak hanya membangkitkan indera yang sempurna, tetapi negara anggur hampir selalu indah, baik Anda berada di Lembah Napa atau Lembah Rhone, dan Anda akan membangkitkan indra perasa, penciuman, dan penglihatan saat Anda memulai petualangan yang indah ini.

868796 14
868796 14

Langkah 8. Dengarkan musik favorit Anda

Apakah Anda menyukai Queen atau Lily Allen, tidak ada salahnya menyetel musik favorit Anda kapan pun Anda mau (asalkan Anda tidak membuat orang gila dalam prosesnya). Bangun dengan lagu favorit Anda, dengarkan saat Anda mengemudi, atau adakan pesta dansa pribadi saat Anda membuat makan malam sendiri. Anda juga dapat pergi ke klub dengan beberapa teman atau pergi ke konser. Musik membangkitkan indra Anda dan membuat pikiran dan tubuh Anda menjadi hidup.

868796 15
868796 15

Langkah 9. Manjakan diri dengan alam

Apakah ini berarti pergi mendaki, berjalan melalui hutan redwood, atau hanya berbaring di pantai, mendengar suara deburan ombak di pantai, luangkan waktu untuk menjadikan alam bagian besar dari hidup Anda dan Anda tidak akan menyesal dia. Semakin banyak waktu yang Anda habiskan di luar di bawah sinar matahari, menghirup udara segar dan menikmati alam, semakin sensual Anda akan merasa. Berada di sekitar alam juga membantu Anda belajar untuk hidup di masa sekarang dan menghargai apa yang Anda miliki, yang juga merupakan bagian penting dari menjadi sensual.

868796 16
868796 16

Langkah 10. Pergi ke museum seni

Apakah Anda menyukai seni modern atau lebih menyukai lukisan Renaisans, pergilah ke museum pilihan Anda dan nikmati keheningan kontemplatif yang memenuhi setiap ruangan, saat Anda dan pelanggan lain menikmati karya indah di sekitar Anda. Berdirilah di depan lukisan tanpa penilaian, tidak mencoba menganalisisnya atau bahkan membacanya, tetapi hanya memikirkan bagaimana perasaan Anda. Habiskan setidaknya dua jam di sana tanpa ponsel Anda atau tanpa mengucapkan sepatah kata pun, dan lihat seberapa banyak Anda membangunkan indra penglihatan Anda.

Bagian 3 dari 3: Menjadi Lebih Sensual dengan Pasangan Anda

868796 17
868796 17

Langkah 1. Berpegangan tangan lebih banyak

Menjadi sensual dengan pasangan Anda bukan hanya tentang melepas pakaian Anda. Faktanya, berpegangan tangan dengan pasangan Anda, membelai jari-jarinya, dan merasakan berat tangannya di tangan Anda bisa menjadi beberapa pengalaman paling sensual yang mungkin Anda miliki. Luangkan waktu untuk lebih banyak berpegangan tangan dengan pasangan Anda, apakah Anda sedang berjalan-jalan di bawah sinar bulan, duduk saat makan malam, atau menonton televisi. Anda akan terkejut betapa ini dapat memperdalam koneksi Anda.

868796 18
868796 18

Langkah 2. Berlama-lama saat Anda berciuman

Jangan hanya melihat ciuman Anda sebagai sarana untuk sesuatu yang lebih atau sebagai cara ala kadarnya untuk menyapa pasangan Anda. Sebaliknya, luangkan waktu untuk benar-benar menikmati ciuman pasangan Anda hanya karena, tanpa pamrih. Cium pasangan Anda setidaknya selama enam detik setiap hari, dan habiskan waktu hanya untuk duduk-duduk dan berciuman; ini dapat menimbulkan sensasi yang luar biasa, tidak peduli berapa lama Anda bersama.

868796 19
868796 19

Langkah 3. Berikan satu sama lain pijatan sensual

Pijat jelas merupakan beberapa pengalaman paling sensual di luar sana, dan Anda pasti dapat membawa hubungan Anda ke tingkat sensual baru jika Anda dan pasangan saling memberikan pijatan. Anda dapat bergiliran, atau hanya fokus pada pasangan Anda (atau lakukan sebaliknya) untuk satu malam dan lihat betapa enaknya punggung, bahu, lengan, dan tubuh Anda dipijat setelah hari yang panjang atau memberi pasangan Anda pijatan. kesenangan yang sama. Anda bahkan dapat membawanya ke tingkat berikutnya dengan mengoleskan lotion pada tubuh satu sama lain dalam prosesnya.

868796 20
868796 20

Langkah 4. Meringkuk dan berpelukan lebih banyak

Meskipun Anda mungkin tidak berpikir meringkuk dan berpelukan sama sekali tidak lucu, itu sebenarnya adalah bagian dari pengalaman sensorik yang penting. Meluangkan waktu untuk bersandar pada pasangan Anda dan merasakan tubuh Anda selaras bisa menjadi pengalaman yang sangat sensual, apakah itu mengarah ke sesuatu yang lebih atau tidak. Luangkan waktu untuk lebih banyak meringkuk bersama pasangan, baik di ranjang bersama atau hanya menonton televisi. Menghubungkan tubuh Anda dengan cara ini dapat mengarah pada hubungan yang lebih sensual.

868796 21
868796 21

Langkah 5. Tulis surat cinta

Siapa bilang surat cinta itu tanggal? Cobalah menulis surat cinta kepada orang yang Anda cintai hanya karena Anda ingin mengatakan kepadanya betapa menakjubkannya dia. Anda tidak perlu menulisnya karena ulang tahun, hari jadi, atau Hari Valentine, dan pemikiran itu akan lebih berarti jika Anda mengirim atau memberikan surat cinta kepada seseorang yang spesial pada hari Selasa secara acak. Anda dapat meninggalkan pesan manis untuk ditemukan oleh pasangan Anda, dan segera Anda akan melihat bahwa Anda telah membawa hubungan Anda ke tingkat sensual yang baru.

868796 22
868796 22

Langkah 6. Lakukan lebih banyak kontak mata

Luangkan waktu untuk benar-benar melihat pasangan Anda ketika dia berjalan di dalam ruangan, ketika Anda sedang berbicara, atau bahkan ketika Anda hanya berpapasan. Ada sesuatu yang sangat sensual tentang menatap mata dengan orang yang Anda cintai, dan Anda harus membuat kebiasaan untuk melakukannya lebih sering, bahkan jika Anda hanya melakukan percakapan biasa. Melakukan lebih banyak kontak mata dengan pasangan Anda akan memperdalam hubungan Anda dan akan membuat hubungan Anda jauh lebih sensual.

868796 23
868796 23

Langkah 7. Gelitik satu sama lain

Betul sekali. Anda tidak pernah terlalu tua untuk menggelitik seseorang, dan menggelitik pasangan Anda, atau terlibat dalam perkelahian yang menggelitik, dapat menghasilkan lebih banyak kesenangan indrawi. Bahkan jika Anda hanya tertawa dan bercanda, Anda juga akan mengalami lebih banyak sensasi sensorik, dan akan menikmati sentuhan ringan seperti bulu di jari kaki, leher, atau sisi tubuh Anda. Menggelitik kaki juga bisa menjadi aktivitas yang sangat sensual, terutama jika Anda menggunakan bulu.

868796 24
868796 24

Langkah 8. Habiskan lebih banyak waktu di kamar tidur

Ini tidak berarti bahwa Anda harus bercinta lebih lama, tetapi Anda harus lebih bijaksana dan hadir ketika Anda membuat hubungan fisik dengan pasangan Anda, apakah Anda berciuman atau melakukan lebih banyak. Luangkan lebih banyak hubungan Anda untuk menjaga hubungan cinta Anda tetap berapi-api dan kuat, bukan hanya karena Anda berpikir Anda harus bercinta atau berhubungan beberapa kali seminggu. Jika Anda lebih berhati-hati dalam membuat hubungan itu, Anda akan membangkitkan sensualitas Anda.

Direkomendasikan: