Profesional medis menggunakan bidai jari untuk mengobati jari yang terkilir, patah, atau terkilir. Penting untuk mencari perhatian medis untuk cedera jari, tetapi Anda mungkin perlu memasang belat sementara dalam beberapa situasi. Menilai cedera untuk menentukan apakah memerlukan perhatian medis segera. Kemudian, pasang belat sementara dan pertolongan pertama sampai Anda dapat melihat seseorang. Setelah itu, ikuti instruksi dokter Anda tentang cara merawat belat dan jari Anda yang terluka.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menerapkan Belat Sementara dan Pertolongan Pertama
Langkah 1. Kaji cedera dan segera hentikan penggunaan jari
Penting untuk berhenti menggunakan jari untuk apa pun setelah Anda melukainya. Tidak peduli bagaimana Anda mendapatkan cedera, hentikan apa yang Anda lakukan dan periksa jari yang terluka. Cari pertolongan medis segera jika jari Anda:
- Terasa mati rasa atau tidak bisa digerakkan
- Sakit, terutama pada tulang di atas persendian
- Memiliki garis-garis merah memanjang dari cedera
- Pernah terluka sebelumnya
- Terpotong atau patah dan tulangnya terlihat
Langkah 2. Letakkan jari pada bidai atau stik es krim yang bersih
Jika Anda mengalami keseleo ringan, Anda dapat membebatnya sampai Anda dapat menemui dokter. Beli belat di bagian pertolongan pertama di toko obat atau gunakan benda keras yang lurus. Pilih sesuatu yang panjangnya kira-kira sama atau sedikit lebih panjang dari jari. Penekan lidah atau stik es krim yang bersih berfungsi dengan baik. Setelah Anda memiliki belat, tekan ke bagian bawah jari yang terluka dan tahan di sana dengan lembut. Jangan meremas jari atau menekan area yang cedera.
Pastikan untuk memposisikan belat sehingga berada di bawah sendi yang cedera
Tip: Pilihan lain adalah menempelkan jari ke jari di sebelahnya, juga dikenal sebagai rekaman teman. Namun, merekam teman tidak akan sepenuhnya melumpuhkan jari. Itu hanya akan menjaganya tetap lurus sementara jari di sebelahnya lurus.
Langkah 3. Bungkus pita medis di atas dan di bawah titik cedera
Selanjutnya, kencangkan belat ke jari dengan melilitkan pita medis di sekelilingnya 3 kali di 2 titik terpisah. Bungkus pita medis di sekitar jari di pangkal kuku dan di atas buku jari di sebelah tangan. Pastikan selotipnya pas, tetapi masih cukup longgar untuk memastikan sirkulasi yang baik.
Jika Anda tidak memiliki pita medis, Anda juga dapat menggunakan pita bening biasa
Langkah 4. Oleskan es ke jari yang terluka untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak
Bungkus kompres es dengan handuk atau handuk kertas dan tekan ke jari yang terluka. Eskan jari selama 10 hingga 20 menit, lalu keluarkan dari kantong es. Kemudian, tunggu sampai kulit kembali ke suhu normal sebelum mengoleskannya lagi. Ini akan memakan waktu sekitar 1 hingga 2 jam.
Jika Anda tidak memiliki kompres es, sekantong jagung atau kacang polong beku juga berfungsi dengan baik. Cukup bungkus dengan kain bersih atau handuk kertas terlebih dahulu
Langkah 5. Minum ibuprofen atau acetaminophen untuk nyeri
Jika jari sakit, minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen. Ini akan membantu Anda mendapatkan sedikit kelegaan. Pastikan untuk mengikuti instruksi pabrik tentang berapa banyak yang harus diambil dan seberapa sering harus dikonsumsi.
Ingatlah bahwa rasa sakit akan mulai mereda setelah 24 hingga 48 jam pertama. Namun, jika rasa sakitnya lebih buruk atau tidak membaik, hubungi dokter Anda
Langkah 6. Jaga agar tangan Anda tetap tinggi di atas ketinggian jantung Anda
Memegang tangan Anda yang sakit di atas ketinggian jantung Anda akan membantu mengurangi pembengkakan. Letakkan tangan Anda di atas bantal saat Anda duduk atau berbaring, atau pegang di dekat bahu Anda saat Anda berdiri.
Metode 2 dari 3: Mencari Perhatian Medis
Langkah 1. Temui dokter untuk cedera jari sesegera mungkin
Jika jari Anda terkilir atau patah, hubungi dokter Anda atau kunjungi pusat perawatan darurat untuk mendapatkan perawatan. Penyedia layanan kesehatan Anda akan menilai jari yang cedera dan memasang bidai yang sesuai untuk lokasi dan jenis cedera. Mereka mungkin juga perlu meluruskan kembali jari sebelum menempatkannya di bidai, tetapi mereka akan memberi Anda anestesi lokal untuk mematikan jari terlebih dahulu.
Semakin cepat Anda mendapatkan perawatan untuk jari yang terkilir atau patah, semakin baik. Tergantung pada tingkat keparahan cedera, mungkin diperlukan waktu hingga 3 hingga 4 bulan untuk sembuh. Tetapi menunda pengobatan dapat menunda penyembuhan dan menyebabkan komplikasi lain, seperti infeksi kulit
Langkah 2. Lakukan rontgen untuk menentukan jenis cedera yang Anda alami
Dokter Anda kemungkinan akan memesan sinar-X untuk melihat apakah jari itu patah, terkilir, atau terkilir. Ini dapat membantu mereka untuk menentukan jenis belat apa yang paling berhasil dan apakah mereka perlu meluruskan kembali tulang sebelum memasang belat.
Langkah 3. Biarkan profesional kesehatan memasang belat ke jari Anda yang terluka
Setelah dokter Anda meninjau sinar-X, mereka dapat menentukan jenis belat apa yang paling berhasil dan menerapkannya. Ada berbagai jenis bidai dan dokter Anda akan memilih opsi terbaik tergantung pada lokasi dan jenis cedera. Beberapa jenis umum meliputi:
- Belat jari palu untuk mengoreksi jari yang tidak dapat diluruskan
- Belat aluminium berbentuk U untuk fraktur falang distal
- Belat blok ekstensi punggung untuk dislokasi sendi
Langkah 4. Dapatkan suntikan tetanus dan antibiotik jika jari terpotong
Jika jari Anda terpotong, dokter kemungkinan akan merekomendasikan suntikan tetanus untuk melindungi Anda dari tetanus. Mereka mungkin juga merekomendasikan antibiotik topikal atau oral untuk mencegah infeksi kulit.
Tip: Suntikan tetanus mungkin tidak diperlukan jika Anda pernah mendapat suntikan booster tetanus dalam 5 tahun terakhir. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda kapan suntikan booster tetanus terakhir Anda.
Langkah 5. Diskusikan pilihan pembedahan dengan dokter Anda jika cederanya parah
Jika jari Anda terluka parah, mungkin tidak sembuh dengan baik tanpa operasi. Diskusikan pilihan perbaikan bedah dengan dokter Anda jika mereka merekomendasikan operasi. Namun, perlu diingat bahwa ini jarang terjadi. Sebagian besar cedera jari sembuh dengan baik dengan bidai dalam waktu sekitar 4 hingga 8 minggu.
Metode 3 dari 3: Merawat Belat
Langkah 1. Tutup belat dengan kantong plastik saat Anda mandi
Penting untuk menjaga belat tetap bersih dan kering. Tutupi seluruh tangan Anda dengan kantong plastik setiap kali Anda mandi atau mandi. Letakkan kantong plastik di atas tangan Anda lalu kencangkan di pergelangan tangan Anda dengan karet gelang. Gunakan tangan Anda yang lain untuk mencuci diri dan miringkan tangan Anda agar air tidak masuk ke dalam tas.
Lepaskan kantong plastik tepat setelah Anda selesai mandi dan tepuk tangan Anda dan belat kering jika perlu
Langkah 2. Kenakan belat selama yang disarankan oleh dokter Anda
Mungkin perlu waktu hingga 8 minggu hingga jari Anda sembuh, tergantung pada tingkat keparahan cedera. Pertahankan belat di siang dan malam hari sampai dokter Anda memberi tahu Anda bahwa tidak apa-apa untuk berhenti memakainya. Tidak memakai belat seperti yang diinstruksikan dapat menyebabkan tertundanya penyembuhan atau cedera ulang pada jari.
Langkah 3. Periksa jari Anda setiap hari untuk memastikan bahwa Anda memiliki sirkulasi yang baik
Jika Anda melihat bahwa jari Anda memiliki warna yang tidak biasa atau jika terasa mati rasa, kesemutan, atau nyeri, belat mungkin terlalu kencang. Lepaskan belat dengan menarik atau memotong selotip dan hubungi dokter Anda sesegera mungkin.
Tip: Cara mudah untuk memeriksa sirkulasi Anda adalah dengan meremas ujung jari Anda. Peras dengan lembut selama 3 detik dan kemudian lepaskan. Perhatikan perubahan warna jari dari putih menjadi merah muda. Jika tidak segera berubah, maka belat mungkin terlalu kencang.
Langkah 4. Temui dokter Anda jika belat terasa tidak nyaman
Jangan pernah mencoba memotong belat sendiri. Jika belat terasa tidak nyaman atau memiliki tepi kasar yang mengganggu Anda, hubungi dokter Anda dan buat janji. Mereka dapat memangkas atau menyesuaikan belat agar Anda lebih nyaman.
