Anda dapat membuat perawatan perawatan kulit Anda sendiri menggunakan barang-barang umum yang ditemukan tepat di dapur atau taman Anda sendiri. Obat rumahan bisa sama efektifnya atau lebih efektifnya dengan yang bisa Anda beli di toko, dan membuatnya sendiri juga bisa menghemat uang. Penting untuk menguji dan bereksperimen berbagai resep untuk menemukan rejimen terbaik untuk Anda.
Langkah
Bagian 1 dari 3: Menentukan Masalah Kulit Anda
Langkah 1. Tentukan jenis kulit Anda
Kebanyakan kulit berminyak, kering, kombinasi, atau normal. Jika jenis kulit Anda sangat berminyak atau kering, lihat panduan umum tentang cara merawat kulit berminyak dan kulit kering.
Langkah 2. Tentukan apakah kulit Anda sensitif terhadap bahan yang lebih keras
Jika kulit Anda sudah menjadi merah, iritasi, atau berjerawat saat terkena sinar matahari, produk kulit lainnya, atau parfum, maka Anda memiliki kulit sensitif.
Langkah 3. Tentukan masalah target untuk kulit Anda
Ini mungkin termasuk kerutan, jerawat, kulit kusam, atau bintik hitam.
Langkah 4. Putuskan berapa banyak waktu dan usaha yang ingin Anda habiskan untuk perawatan kulit Anda
Regimen perawatan kulit lengkap melibatkan eksfoliator, pembersih, toner, pelembab, dan perawatan spot, tetapi Anda tidak harus menggunakan kelimanya. Sebagian besar produk kulit membersihkan atau melembabkan kulit Anda.
Bagian 2 dari 3: Merancang Regimen Kulit Anda
Langkah 1. Pilih bahan yang ingin Anda gunakan
Di bawah ini adalah daftar bahan pelembab di rumah.
- Untuk kulit kering: minyak zaitun, minyak kelapa, minyak almond, krim, madu, alpukat, lidah buaya
- Untuk kulit berminyak: jus lemon yang diencerkan dengan air, putih telur, tomat, apel parut, mentimun parut, cuka sari apel
- Untuk kulit kombinasi: yogurt, susu, madu, alpukat, apel parut, mentimun parut
- Untuk kulit normal: yogurt, madu, alpukat, minyak almond, teh hijau
Langkah 2. Tentukan apakah Anda ingin membuat scrub dengan beberapa bahan di atas
Lulur mengelupas sel-sel kulit mati dan kusam sambil mengunci kelembapan ke dalam kulit yang tersisa. Kebanyakan scrub adalah bagian yang sama cair (tercantum di atas) dan exfoliant (tercantum di bawah):
- Gula, coklat atau putih
- Tepung
- Oatmeal atau oat kering
- Stroberi segar
Langkah 3. Pilih bahan untuk mengobati jerawat jika ada
Anda dapat menerapkan perawatan bekas jerawat pada jerawat sehingga kulit Anda bersih tanpa mengiritasi area kulit lainnya. Ini paling baik diterapkan dengan Q-tips atau bola kapas.
- 3 tetes minyak pohon teh yang telah diencerkan menjadi 5-15% ke area masalah Anda setiap hari.
- 6 tetes minyak jojoba untuk menjaga kelembapan kulit Anda dan tidak mendorong pertumbuhan jerawat.
- 3 tetes jus lemon ke area masalah Anda setiap hari. Keasaman jus lemon membunuh banyak bakteri penyebab jerawat.
Langkah 4. Pilih pelembab harian Anda
Ini bisa berupa minyak, gel lidah buaya, atau losion pelembab lainnya yang tidak memperburuk kulit Anda jika dibiarkan selama lebih dari 15 menit.
- Mungkin aneh menggunakan pelembap yang mengandung minyak saat Anda berjerawat, tetapi minyak melarutkan minyak lain, dan sebum pada jerawat adalah minyak. Banyak dokter kulit merekomendasikan pelembab berbahan dasar minyak karena bersifat higroskopis dan menarik/menahan air, yang akan menghidrasi kulit Anda.
- Anda dapat membeli pelembab yang alami atau organik, tetapi tidak dibuat di rumah.
Bagian 3 dari 3: Memulai Rejimen Anda
Langkah 1. Ambil bahan-bahan Anda dan campurkan menjadi satu untuk membuat masker kulit, lulur, dan pelembap
Di bawah ini adalah beberapa contoh masker dan scrub umum:
- 1 putih telur dan 1 sendok makan (14,8 ml) jus lemon
- 1 alpukat matang dan 2 sendok makan (29,6 ml) yogurt
Langkah 2. Perkenalkan rejimen baru Anda secara perlahan
Pertama-tama coba rejimen baru Anda selama 1 hari dalam seminggu, lalu 2, lalu 3. Tergantung pada jenis kulit Anda dan bahan yang dipilih, Anda mungkin hanya membutuhkan masker wajah seminggu sekali, atau scrub dua kali seminggu. Perhatikan keseimbangan apa yang terbaik untuk Anda.
Langkah 3. Cuci kulit Anda 1 kali sehari, dan selalu pelembap segera setelah kulit Anda masih lembap
- Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif, gunakan air hangat.
- Gunakan gerakan ringan dan lembut untuk membersihkan. Ini dapat membantu mencegah kerutan dan tidak akan mengiritasi kulit Anda.
Langkah 4. Melembabkan tepat sebelum tidur kecuali Anda memiliki kulit berminyak, sehingga kulit Anda dapat menyerap kelembapan saat Anda tidur
Ini sangat penting untuk area kulit kering.
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Banyak resep perawatan kulit alami yang dapat dibuat sebelumnya dan akan disimpan selama beberapa hari saat didinginkan.
- Gunakan minyak almond di sekitar mata Anda untuk menghilangkan lingkaran hitam.
- Jadilah bebas stres. Makan dengan benar. Diet sehat memberi Anda kulit yang sehat. Minum banyak air.
- Bersenang-senang dan nikmati eksperimen dengan berbagai item sehingga Anda dapat menemukan bahan dan resep yang paling cocok untuk Anda. Ada ribuan resep perawatan kulit alami yang dapat mengatasi berbagai masalah perawatan kulit mulai dari memerangi wabah jerawat hingga menyembuhkan iritasi kulit.
- Ketahuilah bahwa kulit Anda mungkin berubah seiring bertambahnya usia, perbedaan hormonal, dan tingkat stres.
- Deodoran yang luar biasa hanya terdiri dari minyak esensial yang diencerkan dalam air.
- Jika suatu bahan mengiritasi kulit Anda, hentikan penggunaannya! Jika tidak, tetap gunakan rejimen selama beberapa minggu sebelum memutuskan apakah itu bekerja dengan baik untuk Anda.
- Untuk jerawat, cobalah minyak pohon teh, lemon, atau pasta gigi.
- Jangan ragu untuk bereksperimen dengan buah dan sayuran segar lainnya. Pilihan populer termasuk mentimun, stroberi, pisang, dan pepaya.
