Jika Anda bertubuh pendek, wajar untuk memiliki sedikit rasa tidak aman tentang tinggi badan Anda dan terkadang berharap Anda lebih tinggi. Untungnya, beberapa penyesuaian pada lemari pakaian Anda dapat membantu. Celana dan rok berpinggang tinggi, dipadukan dengan atasan yang pas bentuk, dapat membantu memanjangkan tubuh Anda. Anda juga dapat menambahkan aksesori yang menonjolkan bagian atas Anda, seperti topi dan syal yang lebih besar. Dengan sedikit penyesuaian, Anda bisa membuat diri Anda tinggi. Duduk tegak dan tinggi sehingga Anda merasa percaya diri dengan tubuh Anda sendiri. Semakin baik perasaan Anda tentang diri sendiri, semakin percaya diri dan tinggi Anda akan terlihat.
Langkah
Metode 1 dari 4: Memilih Celana atau Rok
Langkah 1. Pilih jeans panjang yang melebar
Jika Anda tidak keberatan dengan gaya flare, cari jeans dengan model flare di sekitar kaki daripada model straight-leg. Ini menarik perhatian ke bagian bawah Anda, membuat kaki Anda terlihat lebih panjang.
Pastikan jeans flare tidak terseret di lantai karena dapat membuat Anda terlihat lebih pendek daripada lebih tinggi
Langkah 2. Pilih gaun dengan ukuran tinggi dan pas
Jika Anda suka mengenakan gaun, pertimbangkan gaun yang pas di pinggang tepat di atas pinggul. Ini membuat tubuh Anda terlihat proporsional, memperpanjang bingkai Anda secara keseluruhan. Hindari gaun yang panjang dan longgar karena dapat membuat Anda terlihat tenggelam di dalamnya, menarik perhatian pada tinggi badan Anda.
Misalnya, pilih gaun dengan rok garis pensil yang mengecil di bagian pinggang. Perhatikan maxi dress yang longgar
Langkah 3. Pilih celana atau rok berpinggang tinggi
Pinggang yang lebih tinggi membantu membuat kaki Anda terlihat lebih panjang, meregangkan sosok Anda secara keseluruhan. Saat memilih celana atau rok, carilah yang memiliki kancing dan ritsleting di bagian pinggang. Bawahan yang jatuh di pinggul jauh lebih kecil kemungkinannya untuk memperpanjang bingkai Anda.
Jika Anda kesulitan menemukan pakaian berpinggang tinggi, carilah gaya vintage. Banyak dari mereka cenderung memiliki pinggang yang lebih tinggi
Langkah 4. Pastikan selangkangan tidak jatuh
Jika Anda menemukan celana Anda melorot di dekat selangkangan, sesuaikan atau cari pasangan lain. Celana kendor pada umumnya tidak modis dan bisa sangat tidak menarik jika Anda berada di sisi yang lebih pendek.
- Jika celana Anda terlihat kendur, ini akan membuat Anda terlihat lebih pendek secara keseluruhan.
- Jika Anda tidak bisa mendapatkan celana baru, tarik ke atas agar tidak melorot, dan kenakan ikat pinggang untuk menahannya.
Langkah 5. Jaga agar kaki celana tetap di pergelangan kaki Anda
Ini adalah suatu keharusan jika Anda mencoba untuk terlihat tinggi, karena kaki yang kendor menarik perhatian ke tubuh Anda yang lebih pendek. Jika Anda benar-benar kesulitan untuk menemukan pasangan, Anda selalu dapat memiliki sepasang yang disesuaikan atau memborgol kaki sendiri.
Metode 2 dari 4: Memilih Atasan yang Memperpanjang Tubuh Anda
Langkah 1. Pilih v-neck
Untuk atasan apa pun yang Anda kenakan, pilihlah V-neck jika memungkinkan. V-neck sangat cocok untuk menambah tinggi dan meregangkan bingkai Anda, jadi selalu waspada terhadap v-neck saat berbelanja.
- Misalnya, pilih t-shirt v-neck dengan jeans berkobar dan berpinggang tinggi.
- Saat mengenakan kancing ke bawah, biarkan beberapa kancing terlepas dan lipat sudut kemeja untuk membuat v-neck.
Langkah 2. Selipkan atasan Anda
Jika tubuh Anda terlihat lebih pendek dan kaki Anda terlihat lebih panjang, Anda akan terlihat lebih tinggi. Untuk memperpanjang bingkai Anda, biasakan menyelipkan kemeja Anda kapan pun Anda bisa. Ini bekerja sangat baik dengan celana yang sudah berpinggang tinggi.
Misalnya, jika Anda mengenakan kemeja dan celana panjang untuk bekerja, selipkan kemeja untuk tampilan profesional yang memperpanjang bingkai Anda
Langkah 3. Pilih lengan yang lebih ramping
Jika lengan Anda dipeluk terlalu erat ke tubuh Anda, ini dapat menciptakan garis pandang yang memperpendek tampilan Anda secara keseluruhan. Lengan yang lebih ramping adalah pilihan yang bagus jika Anda ingin terlihat lebih tinggi, karena membuat lengan Anda terlihat berbeda. Ini memperpanjang seluruh bingkai Anda.
Misalnya, pilih setelan jas dengan jaket ramping dengan bentuk pas yang lebih ketat di sekitar lengan
Langkah 4. Pilih atasan dengan bentuk pas
Semakin besar tampilan atasan Anda, semakin banyak sosok Anda tenggelam dalam pakaian Anda. Ini membuat sosok Anda terlihat lebih kecil dan lebih pendek secara keseluruhan. Pilih atasan yang sedikit lebih ketat dan lebih pas bentuk untuk memanjangkan bingkai Anda.
Misalnya, jauhi sweater besar dan tebal di musim dingin. Sebagai gantinya, pilih sweater yang memeluk sosok Anda
Metode 3 dari 4: Menambahkan Aksesori
Langkah 1. Kenakan sepatu yang meregangkan tubuh Anda
Sepatu hak tinggi, atau sepatu yang hanya memiliki hak angkat yang lebih tinggi, adalah pilihan yang jelas. Jika Anda merasa tidak nyaman dengan tumit, pilihlah sandal atau sepatu berwarna nude yang menyatu dengan kaki dan kaki Anda. Sepatu bot setinggi lutut juga bisa berfungsi untuk meregangkan tubuh Anda.
Saat memilih sepatu hak, pilihlah yang berwarna nude, atau cocokkan dengan celana ketat Anda. Ini akan membantu meregangkan kaki Anda lebih jauh
Langkah 2. Pilih jaket pendek atau kardigan
Jika Anda mengenakan jaket, kardigan, atau sesuatu yang mirip dengan pakaian, usahakan agar lebih pendek. Atasan yang lebih pendek membantu tubuh Anda terlihat lebih pendek dan kaki Anda terlihat lebih panjang, menciptakan ilusi tinggi badan.
Pilih jaket dan kardigan yang jatuh di atas bagian bawah Anda. Misalnya, jika Anda mengenakan setelan jas ke kantor, carilah setelan dengan jaket pendek yang hanya sebatas pinggul
Langkah 3. Cocokkan kaus kaki dan celana Anda
Jika Anda memakai kaus kaki yang terlihat jelas, pastikan kaus kaki tersebut tidak terlalu kontras dengan celana Anda. Tampilan yang lebih monokromatik akan meregangkan tubuh Anda, membuat Anda terlihat lebih tinggi secara keseluruhan.
Misalnya, celana hitam bisa dipasangkan dengan kaus kaki hitam
Langkah 4. Kenakan topi atau syal
Menarik perhatian ke atas, ke arah wajah Anda, dapat membuat Anda terlihat lebih tinggi dengan menyeimbangkan bagian atas dan bawah Anda. Coba kenakan topi atau lilitkan syal di leher Anda. Juga, pilih pakaian yang melengkapi fitur wajah Anda seperti warna mata. Ini akan mengarahkan perhatian ke atas.
Misalnya, jika Anda memiliki mata cokelat besar, pilih syal atau topi cokelat
Langkah 5. Coba ikat pinggang ramping
Ikat pinggang bisa sangat cocok untuk mengencangkan celana, rok, atau gaun di bagian pinggang, membuat kaki Anda terlihat lebih panjang dan lebih tegas. Untuk hasil terbaik, kenakan sabuk yang lebih tipis. Apa pun yang besar atau besar akan membuat bingkai Anda terlihat lebih kecil dan lebih pendek dibandingkan.
Misalnya, jika Anda memiliki gaun yang sedikit lebih longgar di bagian tengah, kencangkan di bagian pinggang dengan ikat pinggang yang pas
Langkah 6. Cocokkan semua nada Anda atau gunakan tampilan monokromatik
Terlepas dari aksesori yang Anda pilih, simpan dalam keluarga warna yang sama dengan pakaian Anda. Mengenakan warna yang berbeda membagi tubuh seseorang menjadi segmen yang terpisah. Mengenakan warna yang sama, atau nada yang berada dalam kisaran yang sama, menciptakan satu garis solid untuk ditangkap oleh mata pengamat.
Misalnya, jika Anda mengenakan sweter hitam dengan celana panjang hitam, padukan dengan ikat pinggang dan syal hitam tipis
Langkah 7. Kenakan aksesori lebih tinggi
Kenakan saku persegi atau dasi cerah untuk menambahkan detail pada jas, atau lihat kemeja kasual dengan tanda pangkat dan saku atas. Saat Anda mengenakan detail lebih tinggi, hal itu mendorong mata yang mengamati untuk bergerak ke atas dari kaki Anda ke arah kepala Anda, menyebabkan mata terlihat lebih tinggi.
Metode 4 dari 4: Memperbaiki Postur Anda
Langkah 1. Berdiri tegak
Berdiri tegak bisa membuat Anda terlihat lebih tinggi. Untuk berdiri tegak, angkat kepala sedikit ke depan. Perpanjang batang tubuh dan tulang belakang Anda. Lebarkan bahu Anda dan jaga agar kaki Anda tetap kokoh di tanah, menopang tubuh Anda dan mendorongnya ke atas.
Waspadai postur Anda sepanjang hari sehingga Anda bisa mendapati diri Anda membungkuk
Langkah 2. Duduk tegak
Anda bisa terlihat tinggi saat duduk dengan menjaga postur tubuh yang benar. Jaga agar tulang belakang Anda tetap lurus dan bahu Anda turun saat Anda terbatas pada meja. Waspadai postur Anda setiap kali Anda duduk untuk memastikan Anda mempertahankan postur yang baik.
Langkah 3. Regangkan pinggul dan dagu di meja Anda
Melakukan peregangan di meja Anda dapat mempermudah mempertahankan postur yang baik. Berusahalah untuk meregangkan dagu dan pinggul Anda saat Anda bekerja di meja atau duduk di siang hari.
- Untuk meregangkan dagu, lakukan chin tucks. Duduk tegak dengan bahu tertahan dan tarik dagu lurus ke belakang untuk memberi diri Anda dagu ganda. Tahan ini selama 30 detik. Ulangi proses ini tiga kali.
- Untuk melatih pinggul Anda, istirahatlah dari meja Anda untuk bangun. Berlutut dengan satu lutut sejauh lengan dari dinding. Tekan ke dinding dan tekan lutut di lantai. Tahan selama beberapa detik lalu ganti lutut dan ulangi.
Langkah 4. Lakukan peregangan lantai secara teratur
Peregangan lantai dapat membantu Anda mengembangkan postur yang lebih baik. Cukup berbaring di lantai dan regangkan tubuh Anda selama mungkin. Lanjutkan peregangan selama masih nyaman. Kemudian, rileks dan ambil 10 napas dalam-dalam. Ulangi proses ini selama lima hingga sepuluh menit.
