Merawat orang yang sekarat bisa membuat Anda kesal jika Anda sangat dekat dengannya. Namun, ingatlah bahwa Anda membantu orang yang sekarat menjalani hari-hari terakhirnya dengan bahagia atau setidaknya lebih nyaman. Merawat orang yang sekarat bisa menjadi salah satu hal paling bermakna dan positif yang pernah Anda lakukan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Memiliki Sikap yang Benar
Langkah 1. Hormati keinginan mereka bahkan jika Anda tidak setuju dengan mereka
Apakah mereka menginginkan perawatan menyakitkan yang tampaknya hampir tanpa harapan atau tidak, atau apa pun yang mereka minta, Anda harus menghormati keinginan orang yang sekarat di hampir semua kasus. Beri mereka rasa kendali di hari-hari terakhir mereka.
- Jika tidak ada yang harus dilakukan secara medis, atau mereka tidak menginginkan rejimen yang sangat menyakitkan dengan peluang keberhasilan yang terbatas, hormati keinginan mereka. Jika obat tertentu memiliki efek samping yang mengganggu, tidak apa-apa jika Anda ingin memberi tahu mereka mengapa penting bagi Anda, sebagai orang yang dicintai, agar mereka meminum obat tersebut. Namun, jangan beri tahu mereka bahwa mereka harus menerimanya, dan pada akhirnya menghormati bahwa itu adalah panggilan mereka.
- Jika orang yang sekarat tidak menginginkan pengunjung, jangan berkunjung dan jangan membuat pengaturan untuk pengunjung lain. Biarkan mereka sendirian jika itu yang mereka inginkan. Anda dapat mencoba membangkitkan semangat mereka, tetapi mungkin ada saatnya mereka perlu merasa sedih atau bahkan mengasihani diri sendiri. Bersikap baik dan sabar pada saat-saat seperti itu.
Langkah 2. Beri mereka hal-hal yang dinanti-nantikan – setiap hari
Pastikan percakapan tidak selalu tentang kematian dan kematian. Daripada berfokus pada kekurangan masa depan mereka, buatlah masa kini sebaik mungkin. Beri mereka sesuatu untuk dinikmati setiap hari.
- Jaga agar harapan mereka tetap terfokus pada kepuasan langsung yang membuat "hidup selama mungkin" memotivasi. Beri mereka beberapa setiap hari. Bicarakan tentang hal-hal baik yang dapat Anda lakukan bersama keesokan harinya, bahkan jika itu hanya kunjungan yang tenang atau mungkin membaca bab lain dalam sebuah buku bersama-sama.
- Jika dia tidak memiliki banyak batasan makanan, bicarakan sesuatu yang menyenangkan yang bisa Anda makan untuk sarapan atau makan siang; jika ada pantangan makanan, sebutkan komik strip hari Minggu dari koran atau semacamnya. Jika Anda tidak tinggal bersama, tetapkan tanggal untuk kunjungan Anda berikutnya, dan pastikan tanggal tersebut tidak terlalu jauh.
Langkah 3. Lakukan lebih banyak apa yang disukai orang yang sekarat, bukan apa yang Anda nikmati
Jika dia menyukai musik yang Anda benci, biarkan mereka mendengarkannya. Jika dia menyukai buku atau puisi tertentu, bacakan untuk mereka.
- Selesaikan daftar ember orang yang sekarat. Jika dia memiliki daftar keinginan atau daftar keinginan, bantu mereka mewujudkan keinginannya. Anda tidak ingin orang yang sekarat mati dengan penyesalan.
- Jangan sedih atau tertekan. Jika Anda sedih, dia akan sedih, dan ketika orang itu meninggal, dia ingin Anda hidup bahagia. Tidak apa-apa untuk sedikit sedih, tetapi banyak kesedihan tidak akan membantu Anda sama sekali. Dan itu tidak membantu mereka. Buat hari-hari terakhir mereka diisi dengan sukacita sebanyak mungkin.
- Nikmati sebagian besar waktu Anda bersama. Merawat seseorang bisa jadi sulit. Jika Anda tidak meninggalkan setidaknya satu momen setiap hari untuk dinikmati berdua, kebencian akan menumpuk. Miliki momen harian yang mengingatkan Anda mengapa Anda peduli pada orang ini. Jangan pernah melakukannya "karena saya harus melakukannya, dan tidak ada orang lain yang akan melakukannya."
- Jika orang yang sekarat terlalu sakit, lemah atau kesal untuk melakukan sesuatu dengan Anda, hindari memberikan tekanan tambahan pada orang tersebut. Ini kemungkinan akan memperburuk gejalanya.
Langkah 4. Tetap positif, dan yang terpenting, hindari berdebat dengan orang tersebut
Orang yang sekarat terkadang pemarah atau bahkan kejam, karena mereka mungkin merespons dengan ketakutan akan proses kematian atau hanya rasa sakit fisik. Jangan ambil umpannya. Bahkan ketika Anda merasa frustrasi dengan tindakan orang yang sekarat, hindari berdebat yang akan Anda sesali untuk diingat suatu hari nanti.
- Pastikan Anda tetap kuat dan positif di depan mereka terlepas dari kondisi fisik dan mental mereka. Ini memastikan mereka tetap tenang dan puas tanpa mengalami gangguan emosional karena mengkhawatirkan dan membuat Anda kesal.
- Jangan melawan mereka, bahkan jika mereka salah. Jika mereka meminta Anda melakukan sesuatu yang tidak bisa dilakukan, katakan ya, coba, dan gagal. Mereka perlu merasa bahwa mereka masih bisa menyarankan, dan mengendalikan beberapa hal. Setuju untuk apa pun yang bukan situasi hidup atau mati. Jika itu hidup atau mati, mungkin setuju, dan kemudian mengatakan Anda tidak bisa, dan Anda menyesal. Berdebat hanya akan melelahkan bagi Anda.
Metode 2 dari 3: Berinteraksi dengan Orang yang Meninggal
Langkah 1. Lebih banyak mendengarkan daripada berbicara
Jika dia bisa berbicara, dengarkan. Mungkin menyenangkan untuk mengingat dan mengobrol tentang kenangan indah, saat-saat bahagia, atau melihat foto-foto lama bersama.
- Itu bagus untuk memiliki pembicaraan yang baik; orang tua, misalnya, suka berbagi cerita dan pengalaman. Anda dapat mengajukan pertanyaan seperti "Apa kenangan masa kecil terbaik Anda?" atau "Apa pelajaran terpenting yang Anda rasa telah Anda pelajari selama hidup Anda?"
- Jika Anda ingin tahu apakah mereka kesakitan, tanyakan. Jangan menebak. Jika mereka dapat berkomunikasi, dengarkan apa yang mereka katakan tentang kebutuhan perawatan mereka.
- Lihat apa yang mereka rasakan, apa yang mereka inginkan, apa yang menurut mereka terbaik untuk mereka, apa yang masih ingin mereka lakukan, dan apa yang mereka rasa perlu dikatakan. Jangan beri tahu mereka apa yang menurut Anda mereka butuhkan. Dengarkan apa yang mereka katakan mereka butuhkan. Jika mereka memunculkan spiritualitas, dorong percakapan dengan cara mereka sendiri.
Langkah 2. Buat mereka senyaman mungkin dalam segala hal
Pastikan mereka memiliki persediaan yang benar jika mereka kesakitan (seperti tetes morfin dan obat-obatan biasa). Anda dapat bertanya kepada dokter apakah mereka merasa tidak dapat berbicara dengannya sendiri.
- Anda juga dapat melakukan hal-hal dasar seperti menghangatkannya dan membawakan apa pun yang mereka butuhkan untuk menopang, seperti bantal tambahan. Tunjukkan pada mereka cinta. Tempelkan gambar atau kartu di sekitar, dan undang orang yang dicintainya untuk membuat yang baru.
- Pastikan Anda berkomunikasi dengan mereka tentang apa yang mereka butuhkan untuk merasa nyaman-kebutuhan mereka adalah hal terpenting saat ini. Ini bisa berupa membawa makanan dan minuman tertentu yang mereka inginkan, menepuk-nepuk bantal, atau minum obat untuk rasa sakit mereka, misalnya.
- Luangkan waktu untuk membaca tentang tahap akhir kehidupan. Ini akan membantu Anda memahami apa yang mereka alami secara fisik dan bagaimana menanggapi situasi yang berbeda.
Langkah 3. Biarkan mereka mandiri dalam beberapa tugas jika itu yang mereka inginkan
Ini mungkin perjuangan bagi mereka, tetapi itu akan membuat mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri jika mereka setidaknya dapat melakukan beberapa hal sederhana sendiri.
- Terkadang mereka merasa malu karena menjadi lemah dan tidak mampu melakukan hal-hal sederhana seperti duduk, jadi mereka mungkin tidak ingin seseorang mengawasi mereka sepanjang waktu.
- Anda harus ingat bahwa kesehatan mental mereka sangat penting pada tahap ini. Jika mereka adalah pemimpin keluarga, yakinkan mereka bahwa semuanya akan beres setelah mereka meninggal.
- Hal-hal yang mereka lakukan sendiri bisa berupa gerakan kecil (seperti mengambil remote TV atau menyikat gigi).
Langkah 4. Jaga dirimu juga
Jangan merasa seolah-olah Anda harus memiliki semua tanggung jawab karena orang lain biasanya dapat membantu Anda. Sangat sulit untuk merawat orang yang sekarat, dan itu akan menguras emosi Anda, tetapi itu berarti dunia bagi mereka bahwa Anda membantu dan bahwa Anda peduli.
- Pahami bahwa Anda dapat belajar banyak dari orang yang sekarat. Mengetahui bahwa akan ada titik di mana Anda tidak akan lagi berada di sini juga harus membuat Anda merenung. Ini harus memungkinkan Anda untuk menempatkan segala sesuatu dalam perspektif, mencari tahu apa yang benar-benar penting, dan memberi diri Anda motivasi untuk membuat perubahan.
- Pahami bahwa Anda mungkin perlu istirahat dari memberi perawatan kadang-kadang. Tidak apa-apa. Jangan keras pada diri sendiri. Anda harus tetap diisi ulang secara emosional sehingga Anda dapat merawat mereka dengan baik. Ada banyak kelompok pendukung untuk orang-orang yang merawat orang sekarat. Tanyakan di rumah sakit setempat Anda untuk salah satunya. Akan sangat membantu untuk berbicara dengan orang yang mengerti apa yang Anda hadapi; curhat ke orang-orang itu, bukan orang yang sekarat.
Metode 3 dari 3: Merawat Orang yang Meninggal Secara Fisik
Langkah 1. Jangan lupakan kekuatan sentuhan manusia
Dengan tinggal bersama orang yang sekarat di hari-hari atau jam-jam terakhir mereka, Anda dapat menghibur mereka dengan kata-kata Anda atau dengan memegang tangan mereka.
- Beberapa anak dewasa akan meringkuk di tempat tidur dengan orang tua mereka yang sekarat dan kontak dekat ini mungkin menghibur ibu atau ayah yang sekarat.
- Tindakan sederhana seperti berpegangan tangan secara fisik, sentuhan, atau pijatan lembut dapat membuat seseorang merasa terhubung dengan orang yang dicintainya. Ini bisa sangat menenangkan. Hangatkan tangan Anda dengan menggosoknya bersama-sama atau mengalirkannya di bawah air hangat.
- Karena kematian membuat banyak orang takut, beberapa akan cenderung menghindari orang yang sekarat. Namun, momen-momen inilah yang dapat menjadi titik balik menjadi lebih baik dalam kehidupan orang-orang. Jadi, pastikan ada banyak dukungan di sekitar orang yang sekarat ini, dan jangan takut untuk menemani mereka bersama orang lain sampai mereka mati. Mengetahui bahwa orang-orang ada di sana untuk mereka akan menghibur mereka.
Langkah 2. Pahami bahwa Anda mungkin perlu menerima bantuan
Ini akan tergantung pada situasi dan tahap. Tetap teratur, karena merawat orang yang sekarat bisa menjadi banyak pekerjaan. Simpan perencana untuk janji dokter, kalender obat, dan tetap terlihat. Memiliki papan.
- Terima bantuan, tetapi jangan biarkan orang lain mengendalikan situasi. Kita semua memiliki orang-orang terkasih yang selalu ada untuk membantu, selama itu sesuai dengan persyaratan mereka, dan dengan kondisi mereka. Anda tidak membutuhkan ini. Ucapkan terima kasih, tetapi pastikan mereka tidak menambahkan lebih banyak tekanan daripada yang mereka lakukan.
- Didiklah diri Anda sendiri tentang gejala-gejalanya, tanggapan terbaik yang disarankan secara medis untuk mereka, dan tentang proses kematian secara umum. Bantu mereka mendidik diri mereka sendiri juga, jika itu yang mereka inginkan.
- Jika Anda bukan orang yang bertanggung jawab atas perawatan, dan ingin menawarkan bantuan, tawarkan bantuan, bukan kontrol. Bantuan dalam istilah mereka, bukan milik Anda. Cara terbaik untuk membantu, adalah dengan menerima persyaratan yang ditetapkan oleh orang yang bertanggung jawab.
Langkah 3. Jaga agar tetap bersih dan higienis setiap saat
Kita semua tahu betapa menyenangkannya baru saja mandi atau mandi. Jika orang tersebut terlalu besar untuk ditangani oleh satu orang, maka teman dekat atau perawat dapat membantu untuk memandikan di tempat tidur.
- Pertimbangkan perawatan rumah sakit atau perawat. Jika Anda mampu membelinya, sewalah seorang perawat untuk tugas-tugas yang mungkin memalukan bagi orang yang Anda cintai yang sekarat. Jika Anda tidak mampu membelinya, jangan pernah melakukannya dengan marah.
- Jangan tinggalkan orang yang sekarat sendirian untuk waktu yang lama. Dan pastikan ada seseorang yang dekat dengan mereka di dalam ruangan, meskipun ini dilakukan secara bergiliran. Anda ingin mereka merasakan kehadiran keluarga dan orang-orang terkasih, bukan hanya pengasuh yang tidak terhubung dengan mereka.
- Letakkan mereka di kursi roda jika mereka selalu di tempat tidur. Dengan begitu mereka bisa mendapatkan udara segar, dan melihat wajah baru. Tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka jika mereka tidak ingin tinggal di luar lebih lama lagi. Dengan gerakan penuh kasih ini, mereka masih merasa seperti bagian dari dunia dan bahwa Anda peduli.
Langkah 4. Perlakukan mereka sebagai orang yang hidup, bukan sekarat
Beri mereka martabat mereka. Jangan terkecoh dengan berpikir bahwa tidak ada yang bisa dipelajari dari orang yang sekarat, atau bahwa proses kematian hanyalah rasa sakit dan mengerikan. Meskipun bisa traumatis, menyaksikan kematian seharusnya mengubah Anda.
- Saat merawat orang yang sekarat, ingatlah bahwa mereka masih ada. Jangan memperlakukan mereka seolah-olah mereka sudah mati, atau tidak ada di sana. Misalnya, akan sangat menyakitkan bagi orang yang sekarat jika Anda membicarakannya atau kondisinya dengan orang lain, saat mereka berada di dekat Anda.
- Jangan membicarakan hal yang sekarat kecuali mereka melakukannya. Pegang saja tangan mereka dan berada di sana untuk napas terakhir mereka. Tetap positif dan jangan tunjukkan kesedihan di depan mereka. Bicaralah dengan mereka seolah-olah mereka menyadari apa yang terjadi di sekitar mereka. Mereka mungkin atau mungkin tidak, tetapi jangan berasumsi bahwa mereka tidak mendengar apa yang Anda katakan. Perbaiki pagar apa pun dengan mereka yang Anda butuhkan. Bahkan jika Anda berpikir mereka tidak menanggapi Anda, mereka tahu apa yang Anda katakan.
Tips
- Beri tahu mereka apa saja dan semua yang ingin Anda sampaikan kepada mereka. Tanyakan kepada mereka apa pun yang ingin Anda ketahui dari mereka. Anda tidak akan menyesal.
- Tetap bersama mereka sebanyak yang Anda bisa dan sebanyak yang mereka inginkan.
- Bantu mereka dengan menjaga kebersihan dan kebersihan.
- Pahami bahwa ketika/jika mereka mati, mereka ingin Anda bahagia. Pikirkan tentang akhirat mereka, bagaimana mereka menunggu Anda. Berkonsentrasilah pada apa yang ingin Anda katakan kepada mereka, terutama jika mereka hanya memiliki beberapa hari lagi.
