Memutuskan untuk memiliki bayi adalah langkah besar, tetapi ada baiknya jika Anda selalu ingin menjadi orang tua. Inseminasi buatan dan IVF adalah pilihan populer bagi wanita lajang dan pasangan sesama jenis yang ingin membesarkan keluarga. Jika Anda tidak ingin hamil, adopsi adalah cara lain untuk menjadi orang tua dan membuat perbedaan dalam kehidupan seorang anak.
Langkah
Metode 1 dari 3: Pembuahan melalui Inseminasi Buatan
Langkah 1. Pastikan Anda dapat menutupi biaya prosedur
Inseminasi buatan dapat menelan biaya mulai dari $ 460 hingga $ 1. 500 tidak termasuk obat kesuburan apa pun yang mungkin perlu Anda minum. Pastikan anggaran Anda memungkinkan untuk biaya itu serta biaya konsultasi, tes air mani, dan ultrasound.
Jika Anda memiliki asuransi dan tinggal di Arkansas, California, Connecticut, Delaware, Hawaii, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas atau West Virginia, perusahaan asuransi Anda mungkin menanggung sebagian dari biaya
Langkah 2. Pilih donor sperma untuk prosedur ini
Jika Anda mengenal seseorang yang ingin Anda jadikan pendonor sperma, pertimbangkan kesehatannya, sifat kepribadiannya, dan apakah Anda memercayai mereka atau tidak. Temui mereka secara pribadi untuk menanyakannya secara langsung sehingga mereka tahu bahwa Anda berdedikasi.
- Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan seperti apa penampilan mereka, latar belakang budaya atau etnis mereka, dan seberapa pintar atau kreatifnya mereka.
- Hindari bertanya kepada seseorang yang sibuk membesarkan bayi yang baru lahir atau memiliki banyak hal lain yang terjadi karena permintaan tersebut mungkin terlalu banyak untuk ditanyakan kepada mereka saat itu.
- Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Ada sesuatu yang ingin saya tanyakan kepada Anda… Saya mengagumi selera humor Anda dan menyukai kenyataan bahwa Anda berasal dari latar belakang yang sama dengan saya. Entah itu ya atau tidak, saya menghargai hubungan kita hanya dengan sama. Apakah Anda pikir Anda ingin menjadi donor sperma saya?"
- Jika Anda tidak memikirkan calon donor, Anda dapat mencari bank sperma anonim.
Langkah 3. Hubungi klinik kesuburan yang menawarkan inseminasi buatan
Cari online untuk pusat kesuburan di daerah Anda atau tanyakan kepada dokter Anda apakah mereka dapat mengarahkan Anda ke arah yang benar. Anda juga dapat melihat situs web CDC karena mereka memiliki database semua pusat kesuburan berlisensi di negara ini. Setelah Anda menemukannya, ajukan pertanyaan seperti:
- Seberapa sering dokter Anda melakukan inseminasi buatan dan berapa tingkat keberhasilannya?
- Apakah Anda memiliki batasan usia untuk inseminasi buatan?
- Apakah semua dokter Anda disertifikasi oleh American Board of Obstetrics and Gynecology?
- Apakah saya, sebagai pasien, akan menentukan berapa banyak embrio yang ditransfer?
- Berapa biaya inseminasi buatan?
- Saat ini saya tidak memiliki donor, apakah klinik Anda memiliki program donor sperma anonim?
Langkah 4. Minum obat untuk menginduksi ovulasi jika dokter kesuburan atau OBGYN merekomendasikannya
Jika Anda pernah berjuang dengan kesuburan di masa lalu atau berusia di atas 35 tahun, dokter kesuburan atau ginekolog Anda mungkin akan meresepkan obat untuk meningkatkan jumlah dan kualitas telur yang dihasilkan ovarium Anda. Minumlah 1 pil sehari selama 5 hari atau selama yang direkomendasikan oleh dokter Anda.
- Clomiphene adalah modulator estrogen yang paling umum digunakan untuk mengobati masalah kesuburan. Biasanya ditanggung oleh asuransi, tetapi jika Anda tidak memiliki asuransi, biayanya sekitar $438 untuk persediaan 30 tablet oral.
- Beri tahu dokter Anda jika Anda pernah menderita kista ovarium, penyakit hati, fibroid rahim, penyakit tiroid, perdarahan vagina abnormal, atau penyakit adrenal.
Langkah 5. Mintalah donor Anda mengumpulkan sampel sperma di rumah atau di kantor dokter Anda
Dokter Anda mungkin dapat memberi donor Anda kit atau toples untuk mengumpulkan air mani mereka. Jika tidak, buat janji untuk donor Anda untuk pergi ke klinik sehingga mereka dapat mengambil sampel di sana.
- Jika Anda memilih untuk menggunakan sperma dari bank sperma, mereka akan mengirimkan spesimen langsung ke kantor dokter Anda sebelum prosedur Anda.
- Beri tahu donor sperma Anda bahwa mereka tidak boleh melakukan hubungan seks atau masturbasi setidaknya 2 hari sebelum pengambilan sehingga mereka dapat memberikan kualitas dan kuantitas sperma tertinggi.
- Setelah pengumpulan, air mani akan dicuci dan disiapkan dengan cara yang memisahkan sperma berkualitas rendah dari sperma berkualitas tinggi. Pencucian menghilangkan bahan kimia pada spesimen yang dapat mengiritasi rahim dan memungkinkan pria yang positif HIV untuk menyumbangkan spesimen yang sehat.
- Jika donor Anda memiliki masalah kesehatan baru-baru ini (seperti ISK), dokter Anda mungkin meminta mereka untuk minum antibiotik sebelum menyumbangkan air mani mereka.
Langkah 6. Pantau siklus ovulasi Anda dan hubungi dokter Anda segera setelah menstruasi Anda dimulai
Dokter Anda dapat membantu Anda menentukan waktu yang tepat untuk menjadwalkan prosedur Anda dengan memantau siklus Anda. Atau, Anda dapat memantaunya sendiri menggunakan tes kesuburan di rumah. Hubungi dokter Anda segera setelah Anda mulai menstruasi untuk menjadwalkan janji bertemu hari saat Anda paling subur (sekitar 12 hingga 14 hari sebelum Anda memulai menstruasi).
Jika Anda melacak periode Anda dengan kalender, gunakan itu untuk membantu Anda memprediksi hari-hari paling subur Anda. Jangan ragu untuk melakukan tes kesuburan hanya untuk memastikan
Langkah 7. Kenakan pakaian yang nyaman pada hari prosedur
Kenakan pakaian yang nyaman untuk janji temu Anda yang dapat dengan mudah Anda lepas dan kenakan. Tempatkan kaki Anda ke sanggurdi dan cobalah untuk rileks. Bersiaplah untuk merasakan sedikit kram selama prosedur saat dokter memasukkan spekulum dan kateter ke dalam rahim Anda.
- Prosedurnya hanya memakan waktu 5 menit dan terasa seperti mendapatkan PAP smear.
- Dokter Anda akan meminta Anda berbaring selama 10 menit sesudahnya sehingga spesimen memiliki peluang lebih baik untuk menempel pada dinding rahim Anda.
Langkah 8. Lakukan tes kehamilan 9 hingga 14 hari kemudian
Jadwalkan janji temu dengan dokter Anda untuk menjalani tes atau menjalani tes di rumah. Jika Anda mendapatkan hasil positif dari tes di rumah, beri tahu dokter Anda sehingga mereka dapat menguji Anda lagi untuk memastikan kehamilan.
Anda dapat membeli tes kehamilan di rumah dari toko obat mana pun atau sebagian besar toko kelontong. Biayanya sekitar $ 10 per tes
Langkah 9. Dapatkan perawatan lain 1 bulan kemudian jika perlu
Jika tes kehamilan menunjukkan hasil negatif, beri tahu dokter Anda bahwa Anda ingin mencoba lagi. Terus pantau siklus Anda dan jadwalkan perawatan berikutnya untuk dilakukan 12 hingga 14 hari sebelum Anda memulai menstruasi. Dalam banyak kasus, dibutuhkan beberapa perawatan untuk memperbaikinya, jadi jangan putus asa!
- Tingkat keberhasilan inseminasi buatan berkisar antara 37,9% hingga 40,5% setelah 6 kali perawatan, tetapi beberapa wanita mengalami keberhasilan pada percobaan pertama atau kedua.
- Jika Anda menjalani 3 atau 4 perawatan tanpa hasil, dokter Anda mungkin menyarankan Anda mencoba IVF.
Metode 2 dari 3: Hamil dengan IVF
Langkah 1. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda kandidat yang baik untuk IVF
Beri tahu dokter Anda bahwa Anda ingin hamil dan ingin tahu tentang IVF. Jika Anda memiliki siklus tidak teratur, endometriosis atau sindrom ovarium polikistik, IVF adalah pilihan yang baik untuk Anda karena prosesnya menginduksi ovulasi yang sehat.
Perhatikan bahwa IVF tidak dianjurkan untuk wanita di atas 40 tahun karena tingkat keberhasilan turun sebanyak 30%. Jika Anda berusia sekitar ini, bicarakan dengan dokter Anda tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang keberhasilan (seperti suplementasi hormon atau perubahan pola makan)
Langkah 2. Tentukan apakah IVF merupakan pilihan yang terjangkau untuk Anda
Periksa keuangan Anda sebelum memutuskan untuk melakukan IVF karena seluruh perawatan dapat menghabiskan biaya $ 20.000 atau lebih. Tergantung di mana Anda tinggal, perusahaan asuransi Anda mungkin menanggung sebagian biaya, tetapi tidak semuanya.
- Anda dapat mengajukan klaim Medicare untuk beberapa biaya IVF (seperti pengujian dan janji temu), tetapi kemungkinan besar Anda akan membayar biaya sendiri yang besar.
- Ingatlah biaya tambahan untuk pemeriksaan, ultrasound, dan persalinan sebenarnya jika IVF Anda berhasil.
Langkah 3. Biarkan 4 hingga 6 minggu untuk menyelesaikan seluruh perawatan IVF
Bersabarlah dengan prosesnya karena tes kesuburan awal Anda (yang meliputi pengumpulan dan pengujian sel telur, pengumpulan dan persiapan sperma, dan penilaian rahim Anda) akan memakan waktu 4 hingga 6 minggu. Jaga agar jadwal Anda relatif fleksibel karena Anda mungkin perlu pergi ke kantor dokter untuk tes darah sesering mungkin-bahkan setiap hari, dalam beberapa keadaan.
- Seberapa sering Anda perlu melakukan tes darah tergantung pada usia Anda, kesehatan Anda secara keseluruhan, dan seberapa dekat Anda dengan tanggal transfer embrio.
- Dokter Anda mungkin menyarankan Anda mengambil suntikan kesuburan selama 8 sampai 14 hari sebelum mereka mengekstrak telur.
- Tubuh setiap orang berbeda, jadi dokter Anda mungkin akan meresepkan obat tambahan yang harus diminum sebelum Anda mulai menyuntikkan atau meminta Anda mulai disuntik sebelum hari pertama haid.
- Proses pengambilan telur mengharuskan Anda untuk ditidurkan, jadi rencanakan untuk meminta orang lain mengantar Anda ke dan dari kantor dokter.
Langkah 4. Bersiaplah untuk menunggu 3 hingga 4 minggu lagi hingga telur yang diekstraksi menjadi matang
Ketahuilah bahwa setelah sel telur dan sperma Anda diuji, mereka perlu duduk selama beberapa minggu sampai mereka siap untuk pembuahan dan implantasi. Masa tunggu ini meningkatkan kemungkinan Anda untuk hamil setelah embrio dipindahkan ke dalam rahim Anda.
Selama waktu ini, dokter Anda mungkin menyarankan Anda mengambil progesteron, hormon yang akan membantu mempersiapkan rahim Anda untuk kehamilan. Progesteron ditanggung oleh sebagian besar paket asuransi tetapi jika Anda tidak memiliki asuransi, itu sekitar $32 cukup untuk bertahan 3 hingga 4 minggu sebelum embrio ditransfer
Langkah 5. Buat janji temu untuk mentransfer embrio
Harapkan untuk menghabiskan sekitar satu jam di kantor dokter Anda agar sel telur yang telah dibuahi dipindahkan ke rahim Anda. Prosedur itu sendiri hanya memakan waktu 5 menit, tetapi Anda harus memberikan waktu yang cukup untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum dan sesudahnya.
- Dalam kebanyakan kasus, dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk menentukan berapa banyak embrio yang ingin Anda pindahkan.
- Prosedurnya sendiri mirip dengan mendapatkan PAP smear-yang harus Anda lakukan adalah memasukkan kaki Anda ke sanggurdi dan mengizinkan dokter untuk menanamkan embrio dengan spekulum dan kateter.
Langkah 6. Ikuti instruksi perawatan pasca IVF dari dokter Anda
Tetap menggunakan obat apa pun yang diresepkan dokter Anda dan jangan melewatkan dosis apa pun atau berhenti karena alasan apa pun (bahkan beberapa pendarahan ringan diharapkan selama IVF). Jika dokter Anda merekomendasikan vitamin prenatal pada awal proses IVF, teruskan meminumnya juga. Untuk peluang terbaik untuk hamil:
- Jangan melakukan latihan yang intens.
- Hindari mengekspos diri Anda ke panas - itu berarti tidak ada mandi air panas, jacuzzi, sauna, ruang uap, bantalan pemanas, atau yoga panas.
Langkah 7. Lakukan tes kehamilan 2 minggu kemudian dan tindak lanjuti dengan dokter Anda
Beli alat tes kehamilan di rumah dari toko obat atau toko bahan makanan setempat dan beri tahu dokter Anda hasilnya. Jika positif, mereka akan melakukan tes lagi di kantor mereka untuk memastikan.
- Jika tes pertama hasilnya negatif, jangan khawatir. Biasanya orang harus melakukan putaran kedua jika embrio tidak menanamkan dirinya dengan benar.
- Jika Anda memutuskan untuk mencoba lagi, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mempelajari dan memperbaiki apa pun yang mungkin salah untuk pertama kalinya.
-
Tingkat keberhasilan IVF bervariasi tergantung pada usia Anda:
- 13% hingga 18% untuk wanita di atas 40
- 23% hingga 27% untuk wanita 38 hingga 40
- 33% hingga 36% untuk wanita 35 hingga 37
- 41% hingga 43% untuk wanita di bawah 35 tahun.
Metode 3 dari 3: Mengadopsi Anak
Langkah 1. Jadilah orang tua angkat bagi balita, remaja, atau remaja yang dapat diadopsi
Cari agen asuh di negara bagian Anda dan hubungi mereka untuk membicarakan pilihan Anda dalam memulai proses. Anak-anak yang akan diadopsi adalah mereka yang orang tua dan kerabatnya telah kehilangan hak asuh total atas anak tersebut. Meskipun mungkin untuk mengasuh bayi, ketahuilah bahwa bayi di panti asuhan lebih mungkin terpapar obat (atau kecanduan) atau memiliki sindrom alkohol janin, keterbelakangan mental, dan masalah lainnya. Untuk menjadi orang tua asuh, Anda harus memenuhi persyaratan dasar berikut:
- Berusia minimal 21 tahun.
- Berada dalam kesehatan fisik yang baik.
- Lulus pemeriksaan latar belakang kriminal.
- Mampu menafkahi anak secara finansial.
Langkah 2. Hubungi agen adopsi swasta jika Anda ingin mengadopsi bayi
Lakukan pencarian online sederhana untuk "agen adopsi" dan negara bagian atau kota Anda (misalnya, "agen adopsi Sacramento CA"). Agensi publik biasanya tidak mengizinkan adopsi bayi, jadi jika Anda ingin menerima bayi yang baru lahir, agen swasta adalah cara yang tepat.
- Perhatikan bahwa agen adopsi swasta dapat mengenakan biaya mulai dari $5, 000 hingga $40, 000. Ini terdengar seperti banyak, tetapi ini ditujukan untuk mencakup studi di rumah, konseling orang tua kandung, pelatihan orang tua angkat, dan layanan pekerjaan sosial.
- Anda juga dapat mengadopsi bayi dari calon orang tua kandung jika Anda sudah mengenal seseorang-Anda hanya perlu meminta pengacara adopsi untuk menjalani prosesnya.
- Agen adopsi swasta juga merupakan pilihan yang baik jika Anda ingin mengadopsi anak dari negara asing.
Langkah 3. Bersikaplah terbuka untuk mengadopsi saudara kandung yang perlu tetap bersama
Pertimbangkan untuk mengadopsi saudara kandung jika Anda memiliki sarana untuk melakukannya. Banyak anak yang akan diadopsi telah mengalami semacam pengabaian atau pelecehan sehingga agen adopsi mungkin mengharuskan mereka untuk diadopsi bersama demi kesejahteraan mereka sendiri.
Mengadopsi saudara kandung dapat membantu memudahkan transisi karena setiap anak akan memiliki seseorang yang mengenal mereka dengan baik saat mereka terbiasa tinggal di rumah baru dengan orang tua baru
Langkah 4. Ikuti proses hukum terkait adopsi anak
Cari penyedia layanan adopsi untuk membantu Anda menavigasi semua yang perlu Anda lakukan untuk mengadopsi anak secara legal. Anda juga dapat menyewa pengacara adopsi. Salah satu dapat membantu Anda menavigasi langkah-langkah yang diperlukan berikut ini:
- Belajar di rumah diperlukan untuk membuktikan anak akan berada di lingkungan yang baik.
- Proses penempatan yang mencocokkan Anda dengan anak-anak yang tersedia untuk diadopsi atau memungkinkan Anda terhubung dengan calon orang tua kandung. Ketahuilah bahwa proses ini bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
- Mengajukan dokumen hukum yang diperlukan untuk mengadopsi anak secara resmi.
Langkah 5. Harapkan menunggu mulai dari 6 bulan hingga 7 tahun untuk menyelesaikan prosesnya
Ketahuilah bahwa adopsi adalah proses yang panjang dan lamanya tergantung pada berapa lama langkah-langkah pra-penempatan dilakukan (seperti belajar di rumah, dokumen, konseling) dan situasi khusus anak yang Anda adopsi (misalnya, usia mereka, lokasi, dan ras). Jika Anda sudah mengasuh anak, proses adopsi bisa memakan waktu 6 hingga 18 bulan. Jika Anda mengadopsi bayi dari agen, mungkin diperlukan waktu 2 hingga 7 tahun.
- Adopsi internasional biasanya memakan waktu setidaknya 6 tahun. Namun, negara-negara yang memiliki permintaan adopsi yang tinggi (seperti Ethiopia, Honduras, Bulgaria, dan Nikaragua), mungkin hanya membutuhkan waktu 1 hingga 2 tahun.
- Proses mengadopsi anak yang lebih besar dan remaja biasanya jauh lebih singkat daripada proses mengadopsi bayi atau balita.
- Jika Anda stabil secara finansial dan memiliki tabungan yang disisihkan khusus untuk adopsi, mungkin perlu waktu lebih sedikit.
- Anak-anak keturunan Eropa Barat biasanya lebih banyak dicari daripada anak-anak dari latar belakang lain.
Tips
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang mendapatkan tes darah rutin untuk memeriksa seberapa sehat telur Anda dan apakah Anda bisa mendapatkan keuntungan dari suplemen hormonal.
- Ikut serta dalam konseling pra-adopsi (seperti bergabung dengan kelompok pendukung untuk orang tua angkat) dapat membantu Anda mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua dan mengurangi tantangan yang tidak terlihat.
